走りも歩きもしませんでした
背中に鉄板の気分です
(大袈裟
)
)火曜日から 1キロのダンベルを
持って行う リハビリが始まり
ギクシャクとやっているので
背中に甲羅気分となってます
単純な動きなのに
私には 難しい
リハビリ再開から 1年と半月
やっと 上半身と下半身の連動の
リハビリ開始となりました
PTには感謝ばかりです
そんな嬉しい甲羅を背負って
明後日は レースです
スピード練習ができないまま
なので 感覚がわからずです
行きすぎにならないように
したいと思います
最初だけでも、マスクを
して走ろうかな？(笑)