こんばんは櫻田です
認知症の方の行方不明者が
1万人を超えたそうです
大変な問題ですね…
私の生徒さんの中にもお医者さまがおりますので
色々なアドバイスを頂けますが
初期の段階でしたら
今は良い治療法もあるそうです
簡易テストで、すぐ分かる方法もあるので
おかしいなと思ったら
早目の受診がオススメです
ボケ予測テストがありますので
お試し下さいね
よく言われているのは
「何を食べたのかを忘れても大丈夫ですが
食事をした事を忘れたら危険信号」
だそうです
本人が気付く事は少ないと思いますので
家族・友人・知人にお願いしておくのも良いですね
私も子供達に頼んでおこうと思います
運動しても改善されないという事も聞きますが
私の体験では
お元気になったり
前向きになったり
前向きになったり
頭がスッキリしたという
効果をお聞きしております
非常に残念なのは
つまづかない歩き方を教えても
当然ですが数秒後には忘れます
歩き方だけではなく姿勢もです
持続が難しいのは辛い部分です
認知症になるきっかけは様々あると思いますが
仕事を辞める
車の運転を辞める
一人暮らしを辞める
などの
責任がなくなる事も原因のひとつです
運動は認知症の予防にもなります
そうなってしまう前に
運動をして頂きたいものです
今の内に筋肉を貯める
「貯筋」をしておいて下さいね
先日放送されたテレビを見たと
生徒さんが教えて下さいましたが
「アロマ(精油)で認知症が改善」
するのだとか！
するのだとか！
「みんなの家庭の医学」で話題になったそうですが
最も効果的な配合比率は
昼間＊午前中に２時間以上がオススメ
ローズマリー２滴＋レモン1滴
夜用＊就寝１時間前から、２時間以上がオススメ
ラベンダー２滴＋オレンジ１滴
主な使い方
◯アロマミストディフューザー
水をはった水槽に精油を数滴落とす
◯アロマランプ
精油を数滴落として、ランプの熱で温めて香らす
◯アロマストーン
ストーンに精油を数滴染み込ませて香りを楽しむ
などです
仙台ではPARCOの地下にある
「生活の木」さまで
詳しく教えて頂けるようですよ
放送後には売り切れになったほどです
生徒さん達の親世代は
そういう症状が現れ始める年代です
放送後には売り切れになったほどです
生徒さん達の親世代は
そういう症状が現れ始める年代です
少しでも効き目があると良いです
ウォーキングは脳への効果もあります
歩く事を辞めないで下さいね
仙台市では
今日と明日は青葉祭りが開催されてます
青葉が美しい季節です
ウォーキングは脳への効果もあります
歩く事を辞めないで下さいね
仙台市では
今日と明日は青葉祭りが開催されてます
青葉が美しい季節です
歩くのには最適ですね～
ランキングの応援
いつもありがとうございます
よろしければ
またまたポチッと押して下さいませ
ランキングの応援
いつもありがとうございます
よろしければ
またまたポチッと押して下さいませ
