名古屋久屋大通駅徒歩2分 どこへでも行きたくなる!元気な足を育てます ドイツ式フットケア ロスマリン

サバサバ姉さんが足・靴・歩行から足の健康を考える足専門サロン。魚の目、かかとの角質、足や脚のむくみが気になるあなたへ。栄、市役所、高岳、丸の内、岡崎、春日井、一宮、岩倉、江南、刈谷、安城、東浦、大府、長久手からも来店されています。

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【足爪の切り方講座を開催】

足の爪の切り方、知っていますか?


足の爪、今まで生きてきて

数えられないくらい切っていますよね。

 

日常何気なく切っている爪

 

その爪に安全な切り方があるってご存知ですか?

 

 

爪の切り方、誰に、どうやって教わりましたか?

 

 


きっとね、

子供の頃は親に切ってもらって

 

そのうちに『自分できりなさい』と言われるようになって
やり方を聞きながら見よう見まねで切り始めた。

そして、いつの間にか何も考えることなく
爪を切るようになってきたんだと思います。

 

特別注意することなく

伸びたら切る!

という習慣になっているのではないでしょうか。

 

 


昔はなかったのに、
・最近足爪が巻いてきた気がする
・爪が痛く感じることがある
・爪の向きが変わってきた

・爪が小さくなってきた

 


もしも、なにか違和感や変化を感じているとしたら・・・
爪の切り方を見直すタイミングです。


もしかしたら、今までの爪の切り方
それが爪に影響を与えてしまったかもしれません。

爪の切り方にも良し悪しがあるんです。

爪にトラブルがでると
歩くことにも影響してしまいます。

小さなパーツですが
爪は、歩く時には重要な働きをするところなんです。

 

【お客様のご感想】
・爪に良くないことばかりしてた!ってことを知らなかった

・子供の爪を切る時も気を付けます

・仕事で人の爪を切ることが怖かったけど、その恐怖心が少し和らいだ

・気を抜いたら途に戻りそうだけど、深く切ることはやめます

・なんで爪が痛くなるのかよく理解できた

・もっと早く知りたかった

 

【こんな方におすすめ】

☑爪の形が揃えられない

☑爪が痛くなることがある

☑長さがバラバラになってしまう

☑爪の形が変わってきた

☑爪が伸びない

☑爪が小さくなってきた

☑人(家族)の爪を切りたいけど怖い


【足爪の切り方講座】
■開催日  5月9日(火)、27日(土) 13:00~14:30
■場 所  ロスマリン
■料 金  3,000円(税込)
■定 員  各3名
■持ち物  普段使いの爪切りグッズ
■服 装  素足になれる、足が広げられる服装でお越しください

【お申込みはこちらから】
↓ ↓ ↓
PC・スマホ共用フォームURL https://ws.formzu.net/fgen/S58271588/
スマホ専用フォームURL https://ws.formzu.net/sfgen/S58271588/

【注意事項】 ※必ずお読みください※
・スマホからのお申込みの場合、当方PCからのメールが受信できる
環境であることをご確認くださいませ。
(着信拒否、迷惑メール扱いになる場合がございます)
・キャンセルは開催日3日前より全額頂戴いたします。
 (例:5/9開催の場合、5月6日よりキャンセル料金が発生いたします)

私の足はどうなんだろう?

って思ったらフットカウンセリングで確認してね。

 

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え!指ってそんな風に動くものなの?

 

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どこへでも行きたくなる!元気な足を育てる 安藤きみ心です。

 

 

 

 

はい、動きますよ!

 

 

 

『足をグーパーしてるの!』

 

というお客様に足でグーをしていただきました。

 

 

 

 

やっていただいたのがこんな感じ。

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足でグーパーやっている方、多いと思うんです。

 

よく聞くのが30回、50回やってます!という方。

 

 

 

この回数がダメ!じゃなくて

数をやることに気持ちが行き過ぎて

ちゃんと動かすことが足らなくなることがあるんです。

 

 

 

 

このグーって、まだ途中なんです。

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目指すのはこの感じ。

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1回をゆっくりじっくりと動かしてみて。

 

 

 

そこでお客様・・・

『え、指ってこんな風に動くものなの?

 私の指はこんな動き方しないわ』

 

 

そうですね、

最初は全然思い通りに動かないかもしれません。

 

だけどね、続けていくことで

少しずつ動き方は変わってきますよ。

 

無理のない程度にじっくりと・・・・やってみて。

 

 

 

 

手でやるとこんなイメージです。

IMG_20170424_184417362.jpg

 

 

 

 

 

 

左が足のグー、右が手のグー

IMG_20170424_184417801.jpg

 

 

指のつけ根関節まで動かしてみてくださいね。

 

 

自分の足のこと、靴のことで気になる時は
フットカウンセリングでお話を聞かせていただきます。
 
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『久しぶりに靴を買いに行って感じました。
大きい靴ってあたりまえにたくさんあるんですね。』
 

 
 
 
 
 
どこへでも行きたくなる!元気な足を育てる 安藤きみ心です。
 
 
 
 
『靴のこと、話を聞いていなかったら
いつものように “こんなもんかな” 
と思って買ってしまったと思う。』
 
 
 
 
とても華奢な足をされていて
今までずっと大きなサイズを履かれていたお客様
 
履いている靴が大きいということを知らなかったし
それが自分の足にどんな影響を及ぼしているのか
わかりませんでした。
 
 
 
そうだと思う。
 
昔、靴のことを知らなかった私もそうでした。
こんなもんかな・・・と思って当たり前に手にしていました。
 
知るきっかけがなかったし
足の不調があったとしても
それが不調なのかどうかすら分からなかったし
そこまでちゃんと話をしてもらえることってないもの。
 
 
この方もそうでした。
 
 
急にやってきた足の痛み、
 
理由は全く分からなくて
いろんなところに行って状態を訴えて
知らなかった足の世界の扉が少しずつ開けてきた・・・
そんな感じでした。
 
 
それでもまだ足は痛くて・・・
 
違うことを教えてもらえるんじゃないか?
 
そう思ってのご来店でした。
 
 
 
カウンセリング後、
実際に靴を買いに行って
世の中、本当に当たり前に大きな靴が
売られていることに驚かれていました。
 
 
 
ひとことで言うと
大は小を兼ねる
 
だから大きくていいじゃない・・・という感じです。
 
 
世の中、確かに大は小を兼ねることもあります。
 
 
だけど、足に関しては大は小を兼ねるとしたら・・・
ただ足が靴という入れ物に入る、ってことだけ。
 
足を保護する靴の役目としてはあてはまらなくて
 
 
もしそれを続けると・・・
 
足が痛くなることがあるかもしれない、
指の形が変わるかもしれない、
爪の形が変わるかもしれない、
指の向きが変わるかもしれない、
 
そう、足にとって良いことがない。
 
 
痛い思いや足の変形なんて嫌じゃない?
 
だからそうならないための靴選びが大切になるんです。
 
自分の足、靴はどうかな・・・
と思うならフットカウンセリングで確認してみてね。
 
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靴を買いに行くとき・・・

 

どんなことを考えていますか?

 

 IMG_20170422_123406210.jpg

 

 

 

 

 

どこへでも行きたくなる!元気な足を育てる 安藤きみ心です。

 

 

 

 

チャッチャッと靴を買えない私・・・

 

買いに行くときは、気合が入っちゃいます。

 

 

 

 

これはどうかな・・・

痛くならないかな・・・

大丈夫かな・・・

 

不安で買うのに勇気がいるし

決められないんですーーーーーー!

 

なんて声もよくお聞きします。

 

 

 

確かに

 

 

痛い思いをしたことがあると

そういう気持ちが出てくることもあるでしょう。

 

自ら進んで痛い思いなんてしたくないもんね。

 

 

 

 

先日靴を買ったときはね

そんな思いは全然なくて

 

このサンダルはどの洋服と合わせよう・・・

アレと合うかな・・・

こんな風でもいいかな・・・

 

と足の痛みとかの心配は全く出て来なくって

とても楽しかったの。

 

IMG_20170419_135054187.jpg

 

 

闇雲に靴を買うなんてことはないと思うけど

 

この靴を買ったらどこへ行こうか

これを履いて何を着ようか

 

そんなワクワクが胸を占拠してました。

 

 

久しく忘れてた、そんなワクワク。

 

 

今年はこのサンダルが大活躍するに違いないよ。

 

このサンダルが私をどこへ連れていってくれるかしら?

そんなことも楽しみです。

 

お買い物を楽しむためには

自分の足のこと、選ぶ靴のことを知ってからをお勧めします。

 

それはフットカウンセリングでね。

 

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『じゃあ、置いてっていいかな?』

いや、置いてかないでーーーー。







どこへでも行きたくなる!元気な足を育てる  安藤きみ心です。




3Dインソールの作成です。
今回は2足目。


前回作成からおよそ半年

もともと体のメンテナンスは
細部にまで気を付けられている方。

インソールはウォーキングなどはせず、

日常使用のみでしたが
プリントは変化してました。

足が内側に倒れるのを

まっすぐにアーチを支えたことにより
足囲(足指の付け根関節の周囲)が締まりました。

靴の木型でいうと、2サイズくらい細くなりました。


今回は少し目的を変えての使用なので
前回とは違った高さ調整をしてフィッティング。




『あ、これいいね!』

姿勢もオッケー。



インソールのタイプが決まったところで、

『じゃあ安藤さん、置いてっていい?』


へ?
置いてかないでーーーー!!


インソールはセットしたら
なるべく早く使い始めてほしい。

今日持ち帰れるから、もって帰ってください(笑)

3Dインソールは当日仕上げで承ってます。

そしてセット完了!



『やっぱりこれ入れると、骨盤がたっていいわー』
 
履いてきた靴はお持ち帰りして
新たにインソールセットした靴で足取りも軽くお帰りになりました。




そういえば、、、
痛がっていた足底筋膜炎は?

『痛くなくなった。いつからかわかんないけど、医者にも行ってない。
インソールだけでも変わるんだね』

痛みがなくなった!
それは嬉しいご報告。



下から骨を支えて姿勢が整う。

体験するといろんな事が楽になる。


そんな足を育てる3Dインソールは
力まず無理せず履くだけです。

楽ちんです。

 

【3Dインソール関連記事はコチラ】

インソール2種新登場!スニーカー用3Dインソールとハイヒール用トゥ・アンティ

 

靴を選ぶとき、自分の足を見るとき、

どこにフォーカスしたらいいのか分からない!

そんな方にはフットカウンセリングをお勧めします。

 

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