愛知県知多半島でこころもからだも元気になれる スポーツアロママッサージ!

愛知県知多郡阿久比町にて アスリートはもちろん 一般の首・肩こり・腰痛・膝痛さんにもうれしいスポーツアロママッサージ&アロマ膝ケア&もみほぐしを行っています。妊婦さんもOKですよ♪
こころとカラダがほぐれたら明日からまた笑顔で元気にがんばれそうです(^-^)

                  【JAA認定加盟校】

*スポーツアロママッサージ
*もみほぐし
*アロマ膝ケア
*マタニティコース
*おうちセラピスト教室(各講座開催)

テーマ:

 

ご訪問ありがとうございますクローバー
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト宮木奈保子です

 

 

パソコンは文字しか打てなかった状態で

ブログを書き始めて5年が経ちましたが

相変わらず応用的?なことはできないまま

Amebaを開くのは不定期で

書きたいことがあるときに

だいたい一日のすべてが終わってからの

真夜中の更新

 

そんなブログでも読んで下さっている方がいて

新規のご予約の方からのお電話やメール、

イベントでお会いしたときなどに

『ブログずっと読ませていただいてました』

『ブログ見つけて来てみました』

とか

いつも勉強させてもらっているからだ塾の先生から

『宮木さんのブログから講座を申し込んでもらったよ』

とか言っていただくと

 

書きたいことを

書けるときに

書きたいように書いているブログですが

ほんとうにほんとうに

続けてきてよかったなと思います

 

そして今日も

いつもブログやFacebookを読んで下さっているという

野球少年のお母さんが

スポーツアロマ+膝ケアを受けに 高速で1時間かけてお越し下さり

これからの夢などたくさんお話できて

初めてのアロママッサージが

本当にスッキリして気持ちよかったことや

お会いできてうれしかったですとお礼のメールをいただきました

 

ブログを通じて

子どもさんが野球などスポーツをされているお母さんから

時々このようなご縁があり

ありがたい気持ちでいっぱいです^^

 

お話していると

みなさんまだお子さんに手がかかる時期でも

一生懸命その子のために

できることをしてあげたい

自分の手でケアをしてあげたいという思いにあふれていて

 

私はそのことに取りかかるのが遅かったために

我が子に充分なケアをしてあげられなくて

ケガに苦しむ現役生活を送らせてしまったので

お母さんたちには

思い立ったが吉日!

早ければ早いほどお子さんはハッピーですよ とお伝えしています

 

 

nao華では 昨年から行っている

楢林式アロマ膝ケア相モデル・セルフケア講座に加え

 

4月から順次お伝えする

パパママトレーナー講座や

JAAアロマコーディネーター資格取得講座

スポーツアロマ実技講座など

あらためて

しっかり準備をすすめていきたいと思いました

 

 

そしてまた

今までどおり不定期ではありますが

このブログで 最新情報を

アツイ想いをのせながら随時更新させていただきます

Amebaさんも、ありがとう♡

 

 

これからもどうぞよろしくお願いいたします

 

 

 

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o

【JAA認定加盟校】


愛知県知多郡阿久比町(詳細はご予約時にお知らせします)
  名鉄白沢駅より徒歩3分
  知多半島道路阿久比ICより車で5分

コレ サロンのご予約・お問合せはこちらまで
でんわ 090-5869-0651
メール aroma_naoka@yahoo.co.jp

open 9~18時(時間応相談)
完全予約制・不定休   駐車場あり(傘不要)

施術メニュー☆一覧

男性の方は女性とご同伴でご予約お受けいたします
妊婦さんも週数にかかわらずOKです
ご相談ください



オーナー
宮木奈保子

JSTA認定 スポーツアロマトレーナー
JAA認定 アロマインストラクター
HTA認定 ボディバランスセラピスト
日本アロマ膝ケア協会認定 アロマ膝ケアインストラクター
キッズ&ジュニア スポーツコンディショニング協会認定

パパママインストラクター

*..。o○゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o


読者登録してね ペタしてね

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
同じテーマ 「サロンのできごと」 の記事

テーマ:

ご訪問ありがとうございますクローバー
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト 宮木奈保子です


昨日
午前のお客さまを終えたあと
冷たい雨のなか
日間賀島へ移動してきました

台風並みの強い風は
春一番でしょうか
船で移動中 海は大荒れ
知多半島から島まで10分ほどですが
なかなかのスリルです

毎回
漁師のやさしい娘婿が
お迎えに来てくれます
いつもありがとう(*^^*)

最近、この辺りで
6mほどのホオジロザメが出たそうでびっくり
オソロシヤ~
巣潜り気を付けてねあせる

昨夜は生まれてはじめて
マトウダイという魚の
お刺身をいただきました
上品で淡白な独特の風味で
とても美味しかったです
中央に的のような黒丸があるので
『的鯛』とも書くそうです




お仕事の準備は
るんちゃんが手伝ってくれて
施術部屋も綺麗に
お掃除してくれました


もうすぐ3才。
タオルを運んだり
セッティングの手順もすぐ覚えて
脳みその柔らかさは羨ましい限り^^;


いつも助かってるよー


島の人たちにも少しずつ
癒しだけじゃない
スポーツアロママッサージ
&楢林式アロマ膝ケアを
知って頂いて

痛みのない 軽やかな身体を
体感して頂けたらいいなと思います


このあと
夜の部もがんばらなくっちゃ⤴⤴

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

ご訪問ありがとうございますクローバー
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト宮木奈保子です


nao華は 『スポーツアロマサロン』となっていますが
ふだんは一般の肩こり、腰痛の緩和や
リラクザーションを求めてのお客さまが多くいらっしゃいます

そしてほとんどのみなさんが
日常生活の動作からくる
からだのクセや、かるい歪みをお持ちで
多少足の長さが違ったり O脚・X脚だったりします

その方に痛みや違和感がなければ
とくにそこを矯正することを大きな目的とはしていませんが
たいていの場合
特定の部位の筋肉の緊張がみられるので
その部分をしっかりゆるめる施術をしていると
結果、歪みが改善していることが多いです


X脚で内股気味の方は
太ももの内側(内転筋群)に力が入るため
固くなっていることが多く
そこをゆるめると・・・


右脚を先に施術したところですが
内股が改善されています
スネの外側の筋肉(前脛骨筋)も
しっかりほぐしました

これは
スポーツアロママッサージ+楢林式アロマ膝ケア のコースで
『膝ケア』は 膝のみならず
脚全体を整える 心強い手技ですね


ただ
脚の長さや骨盤の高さが違う理由も
股関節のはまり具合など骨格の問題の場合
キレイに揃えることに力を入れ過ぎてしまっては
かえって痛みが出てしまうことも考えられるので
問診や会話の中で
ご本人に状況をよく確認することが大切・・・


いろんなケースがあって
本当に日々勉強させていただいてます

 

 

股関節や膝関節の不具合は

体重の減量やストレッチ、

筋力の向上(痛みのない範囲でのトレーニングなど)で

できるだけそこに負担をかけないように注意すること

 

また

自分のからだのクセを知って

日頃から力の入れ具合を

左右どちらか一方だけに偏らないようにする

バランスが大切ですね◎

 

 

下半身のバランスが整うと

上半身の肩こりや腰痛の軽減に繋がることがあるのです(^-^)b

 

 

 

 

 

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o

【JAA認定加盟校】


愛知県知多郡阿久比町(詳細はご予約時にお知らせします)
  名鉄白沢駅より徒歩3分
  知多半島道路阿久比ICより車で5分

コレ サロンのご予約・お問合せはこちらまで
でんわ 090-5869-0651
メール aroma_naoka@yahoo.co.jp

open 9~18時(時間応相談)
完全予約制・不定休   駐車場あり(傘不要)

施術メニュー☆一覧

男性の方は女性とご同伴でご予約お受けいたします
妊婦さんも週数にかかわらずOKです
ご相談ください



オーナー
宮木奈保子

JSTA認定 スポーツアロマトレーナー
JAA認定 アロマインストラクター
HTA認定 ボディバランスセラピスト
日本アロマ膝ケア協会認定 アロマ膝ケアインストラクター
キッズ&ジュニア スポーツコンディショニング協会認定

パパママインストラクター

*..。o○゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o


読者登録してね ペタしてね



 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

ご訪問ありがとうございますクローバー
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト宮木奈保子です


何年ぶりでしょうか
神戸の有馬温泉に来ています


四年前
息子が高校野球で寮生活に入ったのをきっかけに
突然自宅サロンをオープンし
我が家の心地よい二階の広い部屋が一室
私の仕事部屋になりました

ごくフツーの造りの家で
サロンまでの動線は
生活場所と共有のため
それからは
にんにく料理がほぼなくなり
仕事中は
ドアの開け閉め、履き物の移動
トイレは三階で など
自然とルールができあがって
家族みんなが協力してくれています

講習会やボランティアであちこち飛び回り
留守が続いても
好きなようにさせてくれている
そんな家族に
感謝の気持ちを込めて

実家の両親も一緒に
たまには親孝行もしないとね
宝塚から車で30分もかからない
久しぶりの有馬にご招待しました

雪が心配だったけど
何とか無事到着



るんちゃんとりゅうくんも一緒ドキドキ
ひ孫に会えて
大じぃちゃんもばぁちゃんも嬉しそう^^





息子の紹介で
ちょっと贅沢なホテルに。
ありがとね♪



試験がんばった自分へのご褒美もアリ😁



いやー
いい休日になりました


またがんばろうと思います⤴⤴

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

ご訪問ありがとうございますクローバー
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト 宮木奈保子です

 

 

大好きなスポーツを長く続けるために

ふだんからコンディションを整え ケガを予防することが重要なのは

子どもも大人も同じです!

 

本日は 冬はスキー、夏はテニスを謳歌されている

40代の働く主婦の方が

長年のスキーで痛めた膝周りのケアに来られました

 

半年以上痛む右膝をかばっている

左足もかなりのお疲れ度。

腰・お尻・ふくらはぎ・・・やはりバランスが悪くなっています

 

楢林式アロマ膝ケア60分コース(脚両面+お尻)

ゆっくりガッツリほぐしていきました

 

【施術前】

イテテテテ・・・(>_<)

ここまで曲げるのがやっと

階段や下り坂を降りるのが辛くてつらくて(泣)

 

【施術後】

あれーーすっと曲げられる!!

しかも痛くない♡

 

このわかりやすいオドロキの表情を

ほんとうはお見せしたいビックリマーク

 

この方が選ばれた香りは

ラベンダーの香りがメインの B精油

強い炎症の方にはA精油をおすすめしていますが

好みがはっきりしていたのでこちらで決まり

 

施術中ずっと この香りに癒されてらっしゃいましたぽっ

 

 

もうとにかくスキーが大好きで大好きで

ガンガン滑って滑って

少々痛くても 痛み止め打ってでも

ずーーーっと滑り続けたい!!!

というくらい アツイ思いがひしひしと伝わってきて・・

 

いやいや、

続けたいなら決して無理しないで下さい!ということで

ストレッチ&筋力の向上と合わせて

しばらく膝ケアで様子を見ていただくことに。

 

 

私も数年前

仕事中の不意のケガで 肩を強打し

腕が真上まで上がらなくなって

大好きなバレーボールを続けるために手術を受け

必死でリハビリしましたが 半年間プレーできず

とても辛い思いをしたことがありました

もう、やりたくてやりたくて。

 

なので

この方の気持ちがものすごくわかりました

 

 

からだのどの部分でも

【存在感がないこと】=【痛み・違和感】がないこと は

とても大切で ありがたいことなんですよね

ふだんは気付かないけれど

痛めて初めて その部分の重要さがわかるんです

 

マイナス(痛みあり)→0ゼロ(痛みなし) の状態に持っていくのは

時間もかかるし 意外と大変

 

突然のケガはやむを得ませんが

使いすぎによるオーバーユース症候群

(ランナー膝、ジャンパー膝、シンスプリント、オスグッドなど)は

予防ができるケガなので

日頃のケアってとっても大切です(^-^)b

 

 

膝はどんなスポーツでも

日常生活でもヘビーユーズですから

 

『痛む前に ケアをしておく』 こと

 

もしくは

『あれ?ちょっと痛いかな』 と思ったら

 

早めにアロマ膝ケア、受けてみて下さいね♡

 

 

 

 

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o

【JAA認定加盟校】


愛知県知多郡阿久比町(詳細はご予約時にお知らせします)
  名鉄白沢駅より徒歩3分
  知多半島道路阿久比ICより車で5分

コレ サロンのご予約・お問合せはこちらまで
でんわ 090-5869-0651
メール aroma_naoka@yahoo.co.jp

open 9~18時(時間応相談)
完全予約制・不定休   駐車場あり(傘不要)

施術メニュー☆一覧

男性の方は女性とご同伴でご予約お受けいたします
妊婦さんも週数にかかわらずOKです
ご相談ください



オーナー
宮木奈保子

JSTA認定 スポーツアロマトレーナー
JAA認定 アロマインストラクター
HTA認定 ボディバランスセラピスト
日本アロマ膝ケア協会認定 アロマ膝ケアインストラクター
キッズ&ジュニア スポーツコンディショニング協会認定

パパママインストラクター

*..。o○゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o


読者登録してね ペタしてね



 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

ご訪問ありがとうございますクローバー
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト 宮木奈保子です


本日は急きょOFFになったという
強豪校のバレーボール部に所属している
男子高校生がお母さんとご来店ばれーぼーる

局所の痛みのほかに
『メンタルが弱くて・・』ということもあり
そこはスポーツアロマの得意とするところgood
そのときそのときの好みの香りで

筋肉疲労とともに

いつの間にか 疲れたこころも解きほぐしてくれます

 

くり返しのジャンプで

お疲れMAXのハムストリング(太ももの裏側)や膝周りは
アロマ膝ケアでがっつりのケア◎


この春から入部して
週一のお休みも 自主練で消えていくそうで
そんななか 貴重なお休みができると
こちらに来ていただけることは
大変うれしく 身が引き締まる思いですきらきら


朝からお仕事のあとに
付き添って一緒に来てくださるお母さんは
子どもさんのがんばる姿を いつも全力で応援されています


やはり
日頃に家で10分で わが子のケアができるということは
とても有用で ありがたいことですよね

ますますパパママトレーナーの意義を感じた
一日となりました


がんばれ!!
バレーボールのミライ☆モンスターがんばる

いつもそばで応援しているパパ&ママさん^^

 

 

 


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o

【JAA認定加盟校】


愛知県知多郡阿久比町(詳細はご予約時にお知らせします)
  名鉄白沢駅より徒歩3分
  知多半島道路阿久比ICより車で5分

コレ サロンのご予約・お問合せはこちらまで
でんわ 090-5869-0651
メール aroma_naoka@yahoo.co.jp

open 9~18時(時間応相談)
完全予約制・不定休   駐車場あり(傘不要)

施術メニュー☆一覧

男性の方は女性とご同伴でご予約お受けいたします
妊婦さんも週数にかかわらずOKです
ご相談ください



オーナー
宮木奈保子

JSTA認定 スポーツアロマトレーナー
JAA認定 アロマインストラクター
HTA認定 ボディバランスセラピスト
日本アロマ膝ケア協会認定 アロマ膝ケアインストラクター
キッズ&ジュニア スポーツコンディショニング協会認定

パパママインストラクター

*..。o○゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o


読者登録してね ペタしてね


 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

ご訪問ありがとうございますクローバー
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト宮木奈保子です


東京にて。
一夜明けて今日は
伝える側としての講座
伝えられる側としての講座を
二種受けて来ました


まず午前中は
u-bal からだ塾主催の
パパママトレーナー講座。

講師はインストラクター同期で
からだ塾の周産期講師でもある
樋口先生


樋口先生らしい座学の進行を見て
大変参考になり
自分の行うパパママ講座の進め方が
色々浮かび上がって来ました


『スポーツをがんばるわが子に
パパママの手でおこなう10分ケア。』

4月にまずは知多半島でやりたいと思っています
詳細はまたお知らせしますね☆


そして
午後からは国立へ移動🚃

鍼灸師で
スポーツアロマトレーナーの先輩
2004年のアテネオリンピック選手村で
選手のケアも担当していたという
今城絵梨香さんの
カラダの診かた講座へ




あらためて
自分の体がかなりお疲れであることを実感…^^;

どこでも教わったことのないような
でも、基本的な内容を教わり
一緒に参加したトレーナー仲間とともに
スポーツアロマ談義にも花が咲いて
今日という日にち指定で
リクエスト開催に対応して下さったことに感謝です✨
なかなか東京まで来れないですからねー

会いたいときに
会いたい場所で
会いたい人に

が 叶った一日でした◎


いやぁ…
よく眠れそう

さぁ、名古屋へ帰ろう(^-^)

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

ご訪問ありがとうございますクローバー
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト 宮木奈保子です


本日
ITEC解剖生理学 国際ライセンス試験を
無事終了し
マジックハンズセラピストアカデミーを
卒業しました



試験結果は後日
イギリスより通知があるそうで
しばらくドキドキですが

この解放感…(≧∇≦)わ~い‼


昨年から半年余り
自分のからだの中で起こっている
いろんな未知の世界を知ることができて
驚きと感動の連続でした

これからどのように活かしていこうか
今からワクワクしています



マジハン5期生

また同じ熱い思いを持った
たくさんのセラピスト仲間ができて
楽しい夜を過ごし

これがあるからやめられない~ロゼワイン

そして
いつも温かいu-balスタッフの皆さん
本当にお世話になりました!!



毎晩のようにパソコン越しに
取っ付きにくく難しい解剖生理学を
楽しくわかりやすく教えて下さった
上原先生

試験前日まで
いや、試験直前まで
私のやっかいな質問に熱心に答えて下さり
本当にありがとうございました

これからもお世話になると思いますが
どうぞよろしくお願いいたします✨


学びは終わらず

知れば知るほど ますます知りたくなりますね(^-^)


とりあえず
今宵はホテルの岩盤浴を
思いっきり満喫しました…お月様

【完】
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:

ご訪問ありがとうございます
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト 宮木奈保子ですクローバー


7ヶ月間がんばった
明日はいよいよ集大成

ITEC解剖生理学
国際ライセンス試験の本番です


テレビも
パソコンも
スマホも封印して

パパママの佐藤先生に頂いた
タイのお土産
ペパーミントのスティックを
鼻に突ッ込みながら(←正しい使い方)
最後の夜をマンキツしていますきらきら!!

今日で解放される
今日で解放される
今日で解放される…


ラストスパート、
がんばりますっ⤴⤴

いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:


ご訪問ありがとうございますクローバー
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト 宮木奈保子です

 


2月に入り
来週月曜日のITEC本試験に向けて
いよいよ巻が入ってきましたえんぴつあせ

昨年夏からの解剖生理学の勉強期間に
ようやく一区切りつきますが
せっかく学んだこの知識を
さっそく今後開講予定の各講座で
活かしていきたいと思っています


お問合せを頂いている
【おうちセラピスト教室】としての
nao華の2017年開講予定講座

 


スポーツ・部活で 『がんばるわが子を10分ケア』
パパママトレーナー講座(半田・4月、名古屋・夏)

JAA認定
アロマコーディネーター資格取得講座
【オプション・スポーツアロマ概要編付】

(nao華・4月以降 随時)

◆ 楢林式アロマ膝ケア・相モデル実習講座
(リクエスト受付中)

◆ 楢林式アロマ膝ケア・セルフケア実習講座
(リクエスト受付中)

◆ スポーツアロマ実技講座(準備中)


各講座の内容・日時などの詳細につきましては
今後決まり次第、こちらのブログで掲載していきますね。

ご質問、開催のリクエストなどは
下記アドレスまでメールにて受付中
どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o

【JAA認定加盟校】


愛知県知多郡阿久比町(詳細はご予約時にお知らせします)
  名鉄白沢駅より徒歩3分
  知多半島道路阿久比ICより車で5分

コレ サロンのご予約・お問合せはこちらまで
でんわ 090-5869-0651
メール aroma_naoka@yahoo.co.jp

open 9~18時(時間応相談)
完全予約制・不定休   駐車場あり(傘不要)

施術メニュー☆一覧

男性の方は女性とご同伴でご予約お受けいたします
妊婦さんも週数にかかわらずOKです
ご相談ください



オーナー
宮木奈保子

JSTA認定 スポーツアロマトレーナー
JAA認定 アロマインストラクター
HTA認定 ボディバランスセラピスト
日本アロマ膝ケア協会認定 アロマ膝ケアインストラクター
キッズ&ジュニア スポーツコンディショニング協会認定

パパママインストラクター

*..。o○゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o


読者登録してね ペタしてね

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)