愛知県知多半島でこころもからだも元気になれる スポーツアロママッサージ!

愛知県知多郡阿久比町にて アスリートはもちろん 一般の首・肩こり・腰痛・膝痛さんにもうれしいスポーツアロママッサージ&アロマ膝ケア&もみほぐしを行っています。妊婦さんもOKですよ♪
こころとカラダがほぐれたら明日からまた笑顔で元気にがんばれそうです(^-^)

                  【JAA認定加盟校】

*スポーツアロママッサージ
*もみほぐし
*アロマ膝ケア
*マタニティコース

*おうちセラピスト教室(準備中)
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ご訪問ありがとうございます
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト 宮木奈保子ですクローバー


あっちこっち飛び回っている間に
いつの間にか今年も前半の半年が終わっていました(・_・;)

インプットしたら
ちゃんとアウトプットもしていかないといけませんね。
後半は
それでもやっぱり
しっかりインプットもしつつ、さらに正しくアウトプットに持っていけるよう
前進、前進Go



【7月の予定】

7月16日(土)・26日(火) 半田市  
   レディバッグさんにて もみほぐし&アロマ膝ケアイベント

ただいまご予約受付中!

上記イベント内容・価格はこちらクリック
 
ご予約・お問合せはこちらまで】

Ladybug (レディバッグ)


愛知県半田市南末広町20

  名鉄知多半田駅より徒歩3分
  JR半田駅より徒歩3分
営業時間 10時~19時


0569-21-2931

ladybug@kzn-mail.jp




7月23日(土)・24日(日) 知多郡武豊町大門田11 
                               
10:00~16:00
      武豊町民会館(ゆめたろうプラザ)
       Mamaふぇすた 15th にて
                  もみほぐし&アロマ膝ケア
              全身ストレッチ&ヘッドマッサージ

 





【nao華のお休み】
   7月9・10・29・30・31日


サロンでのご予約・お問合せ
  下記携帯番号 またはメールアドレスまでお願いいたします


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【JAA認定加盟校】


愛知県知多郡阿久比町(詳細はご予約時にお知らせします)
  名鉄白沢駅より徒歩3分
  知多半島道路阿久比ICより車で5分

下矢印 ご予約・お問い合せはこちらまで
電話 090-5869-0651
ラブレター aroma_naoka@yahoo.co.jp

時計 9~18時(時間応相談)
完全予約制・不定休   駐車場あり(傘不要)

施術メニュー☆一覧

男性の方は女性とご同伴でご予約お受けいたします
妊婦さんも週数にかかわらずOKです
ご相談ください



オーナー
宮木奈保子

JSTA認定 スポーツアロマトレーナー
JAA認定 アロマインストラクター
HTA認定 ボディバランスセラピスト
日本アロマ膝ケア協会認定 アロマ膝ケアインストラクター


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来月23・24日の土日
2年ぶりに
知多郡武豊町のゆめたろうプラザ
NPO法人スマイリードリーム主催の
Mamaふぇすた 15th へ出展します





~子育て中のすべての女性を笑顔ににこ

今回も
体験ブース、クラフターブース、飲食ブース
フリーマーケット、書のパフォーマンス
など
知多半島最大級に盛りだくさんで行いますよ~

被災地の子どもたちに送る
熊本地震アンパンマンプロジェクトや
竜宮戦士竜斗ショー、
夏休み宿題お助け隊(材料費100円)
など
子どもたちのお楽しみもいっぱい!
(↑日時を確認下さいね♪)

和室休憩スペースには
ミルク用のお湯もありますよ^^


nao華は 体験&クラフトBブースにいます

アロマ膝ケアは
今回 Mamaふぇすたでは初公開!!
【イベントメニュー】


★アロマ膝ケア&全身ストレッチは
  小中高生は半額で受けられます


7月23・24日の土日は
お久しぶりに
武豊町のゆめたろうプラザでお会いしましょう♪




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本日、福山のアロマスクール心音~sion ~
さんで
楢林式アロマ膝ケア実習講座を
無事終えることができました



スポーツアロマを学んだ生徒さんたちが
とくに膝は痛くないけれど
膝関節を曲げたり伸ばしたりしている
太ももの筋肉を触ったときは
結構 オドロキの痛さだったようですねー😱

ぜひセルフケアで健康な脚を取り戻して下さい♪



楢林式アロマ膝ケアの魅力を
ビフォーアフターの
写真や足踏み&屈伸で
存分に感じて頂けたようで

スポーツアロマに活かした方法も
みんなでシェアしました


今日はスポーツに特化した内容でしたが
圧の強さや濃度をかえて
子どもから
そもそも変形性膝関節症の
メインの対象者であるお年寄りまで
幅広く活用できます◎



いつも心音さんが
スポーツアロマトレーナー資格取得講座を開かれている
とても立派な福山市の会場で
やらせて頂きました



遠くは熊本、大阪、愛媛、岡山からの
卒業生さんもいて
心音さんの抜群のチームワークの良さを
ヒシヒシと感じました◎

中には大阪や三原(広島)ですでに膝ケア講習を受講済みで
再受講して下さった方も。。
ありがとうございます💦


ここ数日の大雨のため
今日受講を希望されながら
お会いできなかった複数の皆さんにも
またお会いできる日を楽しみにしています💓





最後の最後まで
存分に楽しませてもらいました

大人になって
お互い切磋琢磨できる仲間がいるって
本当に素晴らしい!


小林先生
どうもありがとうございました✨




全員に何度も
立ったり座ったりして膝ケアしたので
帰ってがっつりセルフケア済み~(;^_^A



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明後日26日(日)は
 広島・福山 アロマセラピースクール心音~sion~さんにて
 『楢林式アロマ膝ケア実習講座』 を開催します



心音さんは
中四国初の NPO法人日本スポーツアロマトレーナー協会の
資格取得認定校で

尾道高校ラグビー部や
女子サッカーチームのアンジュヴィオレ広島を
チームでアロマサポートされています

個人的には
今年2月の福山マラソンの
スポーツアロマ活動に応援参加させてもらいました
{D08DB43F-39DA-49CB-A79F-BD86C8AFF99C:01}

明後日は20名近く受講して下さるそうですが
このとき
一緒に活動したみなさんも
来て下さるかな♡

{3484811B-C348-4E57-A30B-44BC59575EAC:01}

今回の福山では
スポーツアロマ活動をされているみなさんに向けての講座となるので
そちらで実践的に使える
アロマ膝ケアとスポーツアロママッサージを
併用した流れもお伝えしたいと思っています^^

理論編の
アロマや解剖学の部分も
あれやこれや伝えたくて見直してたら
とても1時間では足りないぞー
となり
再度見直し中💧


この楢林式アロマ膝ケア実習講座を
依頼してくださった心音の小林社長は
アロマセラピストとしては大先輩で

一昨年の石垣島アースライド帯同にはじまり
名古屋ウィメンズ、沖縄尚巴志マラソンの他
昨年12月のがんサバイバーホノルルマラソンでは
一緒に帯同してもらい
今年3月のここ阿久比での膝ケア講座にも
福山から参加してもらい・・・

と お互いに刺激し合える
大切なスポアロ仲間のひとりですドキドキ

彼女も一児の母。

『元気でおらな♪』 が合言葉(笑)


生徒さんひとりひとりを
いつもとても大切に思われているので
みなさんにいいものをお伝えできるよう
がんばって来たいと思います👍




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今は成人して社会人となった
もと野球少年の息子に
久しぶりにモデルになってもらって
下半身のケアをしました

今日のオイルは
和精油yuicaの『ミズメブレンド』

ほぼ100%サリチル酸メチルで
抜群の鎮痛・消炎効果が期待されるミズメザクラをベースに
うっ帯除去や抗炎症作用がある成分を含む
ヒノキ(木部)やサンショウ(果皮)がブレンドされた
トリートメント専用の『ザ・筋肉痛オイル』です

筋肉痛オイルはいろいろあるのですが
これ、肩こりや腰痛にも非常に気持ちがいいので
家族ですぐ使えるように キャリアオイルで希釈済み◎
彼の高校時代から愛用中



そもそも私が施術をするきっかけになったのは
中学生でクラブチームに入っていた頃
腰椎分離症から腰痛で苦しんでいた息子を見ていたから

だけど
施術の勉強をはじめて
さぁ、やるよーーと意気込んだときには
高校で遠くへ行ってしまい
その日の疲れをその日のうちに
まめに取ってあげることが叶わなかった


もともと股関節が固く 姿勢も良くなかったので
腰への負担が蓄積されていたのでしょう
もっと早くから 日頃のケアに気をつけてあげられていたら・・・

カラダを触るたびに思い出してしまうけれど

野球部の仲間にスポーツアロマでケアすることができたのは
とてもいい思い出になっています
『みんな、お疲れ~!』~高校野球編~

当時の記事を読んでいると
はっきりとあの感動が甦り
今の自分の活動に繋がっているんだなぁと思います
初心忘るべからず。


最近では
妊婦の娘には結構やってあげていたけれど
社会人として自立した息子には 本当に久しぶり

これからこうして
立ち仕事や草野球で疲れたからだを
ときどき癒してあげる時間も
いいコミュニケーションになりますね

久しぶりに触ってみると
肉離れの古傷を抱える右太ももの股関節周りは
やっぱりガチガチに固く
時々再びじわじわと現れてくるという腰痛・・・

施術とともに からだの勉強も始めた今
近くにいる間は もう少しマメにケアしてあげられるかな


今度の日曜日
広島・福山のアロマセラピースクール心音さんにて
アロマ膝ケアの実技講習会を行うので
時間配分や手技の いい確認もできましたよ◎


終わったあとは
いつもあんまり感想を言ってくれない息子が
脚をしっかり上げ下げして
『軽くなった・・・うん、軽くなった!!』

今までで一番いい反応をしてくれました♡


この仕事しててよかったーと 思う瞬間ですね(^-^)




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ここのところ
マラソンランナー、自転車競技、フラメンコダンサーなどなど
スポーツ愛好家の方々の施術が続いております
スポーツアロマサロンなので当然といえばそうなのですがf^_^;

女性はそれぞれに加え
仕事や主婦業、子育てもこなしながらとなるので
身体的にも精神的にもかなりハード!
だけど
好きなことに打ち込まれているみなさんは
キラキラしているきらきら

その『特別な時間』をもつことで
自分を磨き さらにステージをあげていかれるのですね

なので私も
ただ施術をするだけではなく
どれだけ疲れを残さずに切りかえができるか
いつも一緒にトータルで考えながら
楽しく真剣な時間を過ごさせていただいています


そんなサロンでの
お一人お一人と向き合う時間が
私の活動のベースとなっていて
あちこちに出向いて体感した経験や
インプットした知識、技術を
その中で しっかりアウトプットさせてもらうこと

そのために
ビビっときたところには
これからも積極的に出没したいと思っています


・・・しかし忙しさにかまけて
今月の予定をアップするタイミングをすっかり逃してしまっていました
アカンやーーん

6月だけ抜けるのもなぁ と思い
今さらながら 記録も兼ねて書かせていただきますm(_ _)m


【6月の記録と今後の予定】

6月1日~5日 タイ・プーケットにて『カラダの基本を学ぶ講座』
       6日 大阪・梅田にて『トリガーポイント療法講座』
       8日 東京 講座見学
      11日 名古屋にて『乳がんセミナー』  
      12日 レディバッグ癒しイベント
   16・17日 名古屋にて『周産期解剖生理学講座』

いやぁ・・・
ほんとに『学び』の月でしたえんぴつ


そして今後の予定は

6月26日(日) 広島・福山 アロマセラピースクール心音~sion~さんにて
          『アロマ膝ケア実習講座』 開催


  
  28日(火) 半田市・レディバッグさん
にて癒しイベント
           『もみほぐし&アロマ膝ケア』
    
      【ご予約・お問合せはこちらまで】

     Ladybug (レディバッグ)

     愛知県半田市南末広町20

     名鉄知多半田駅より徒歩3分
     JR半田駅より徒歩3分
     営業時間 10時~19時


     0569-21-2931

          ladybug@kzn-mail.jp



なお
今月のnao華でのご予約は受付終了致しましたm(_ _)m


7月の土日は2,3日がご予約可能
平日につきましては下記までお問合せお待ちしております




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お、重い…
約20年ぶりの妊婦体験


実際、これは6kgの重さだそうですが
上手にバランスとろうとして
どうしても反り腰になりがちです

この体型で
家事をしたり
上の子のお世話したりするのですから
そりゃー大変ですよね


私の場合は
確か12~3kg増えてしまったので
腰への負担は相当大きかったと思います

オイルやほぐしで手当てしてもらえるのは
やはりうれしいことですね


今日の実習は
主に滞ったリンパを流すことを目的に
筋膜リリースや
トリガーポイント療法を取り入れて
やさしくしっかりオイルケア

受講生に
7ヶ月めのリアル妊婦さんがいて
赤ちゃんもお腹の中で気持ちよく
ポコポコと動いていたようです



相モデルでは 横向きになり
妊婦さんの気持ちになって
お腹に響かないよう
強さや方向に気を付けながら
お互い声をかけ合います

羽のような軽~いタッチは
ただただ心地よいものでした


今回の講師 樋口先生


盛り沢山の内容で
最初から最後まで
やさしく丁寧にご指導くださり
どうもありがとうございましたm(__)m


明日からの
マタニティコースに盛り込むのが楽しみです!
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奥には
お久しぶりのジョニーちゃん♪


今日明日は名古屋にて

2年半前に札幌で受けたときから
講師も内容も変わった
周産期解剖生理学を再受講



妊婦さんに対する施術は
基本お断りのところが多く

リスクが高い
責任が取れないということで
施術に対しての考え方はいろいろです

でも
マタニティ期こそ
腰痛や足のむくみなど
からだの辛い部分を
何とかしてほしいものですよね
セルフケアも難しいですから


nao 華では
マタニティコースがあって
経過が順調な妊婦さんには
ほぐしやアロマで施術しています
『治療』ではなく
『手当て』『タッチング』です


私自身も妊婦のときは腰痛がひどかったこと
娘の二度の妊娠期間中
横になってゆっくり触れるだけでも
とても気持ちがいいと喜んでくれたことで

さらに
知識と技術をしっかり学び
妊婦さんとの信頼関係を築いて
少しでも楽になってもらえるような
施術ができればと
思っています


スポーツアロマとは
圧の強さも
オイルの種類、濃度も違いますが

お客さまに
『来られたときより
元気になって帰ってもらいたい』
という思いは同じ


明日は
妊婦さんになった気分で
相モデルになってオイル実習です


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昨年末の
がんサバイバーホノルルマラソン時に
チームメッセンジャーでご一緒した
碧南市の美容師
ロペさんご夫妻にご来店頂きました



ロペさん(左)は 御年68才。

昨年2月に胆嚢がんで
手術不可能、余命1年を宣告されました

それから終活をはじめて
抗がん剤治療をやめ
『メッセンジャー』の貴さんに出会って
ホノルルマラソン参加を決意し
奥さんと娘さんと
3人で見事ゴールされました

ゴール後
私たちが待つケアエリアに
日没ギリギリの
一番最後に現れたロペさん

それはもう
何とも言えない幸せな表情をされていて
もみほぐしながら
私も感動でいっぱい(;_;)

昨日もほぐしながら
あのときの気持ちが甦って
また胸が熱くなってしまいました…

そんなロペさんを
ずっと側で支え続けられている
奥さまにも
ホノルルで果たせなかったスポーツアロママッサージを
今日ようやくやらせて頂きました


なんて温かい時間だったことでしょう(^-^)




ロペさんの武勇伝は
こちらの『メッセンジャー』に詳しく記されています
nao華にも置かせてもらっています♪


余命宣告をされたロペさんが
今こんなにお元気な姿で ここにいらっしゃるのは

『どうしても叶えたかった、たった一つの夢』
があったこと

それは
『今年の成人式で
娘さんの髪をご自分の手で結うこと』 でした


ホノルルマラソンを完歩した大きな成功体験と
たった一つのその夢を叶え

とんでもなく生き生きとしたオーラを放って
とびきりの笑顔で
一番大切な奥さまと
ここ阿久比まで来てくださいました


『スポーツアロマチームがいてくれて
本当にありがたかった』


カルテの
【来店された目的】欄に

『宮木さんに会うため』

書いてくださっていて(;▽;)


アロマチームを代表して
こちらこそ、心からの感謝をお伝えしました

ホノルル後
何人かのサバイバーさんやサポーターさんたちが
ご来店下さっていますが

ただ何となく毎日を健康で暮らしていると
決して気付かなかった大切なことを
このチームメッセンジャーのみなさんから
どれだけたくさんの感動と学びをいただいたことか。

チームnao華のみんな!
本当に行ってよかったよね(*^^*)


ここにいらっしゃる間
ロペさんの話された言葉のなかには
数え切れないくらいの
『ありがとう』 『うれしかった』 『感謝してます』が こぼれていました
そしてそれは
ほとんど隣に座っている奥さまに向けられたものハート

幸せオーラのおすそ分け
たくさんいただきました

ご来店ありがとうございましたI



自分もいつか
必ず人生に終わりが来るときがおとずれるけど

『いかに生ききるか』

どれだけギリギリまで
笑って楽しんで生きていけるかな


~イメージの力が未来を変える~
って
ほんとなんだ!
って
メッセンジャー48号を読んで
あらためて思いました


元気の秘訣は
『良い言葉、良い思い、良い仲間に囲まれていること』
『良いイメージを繰り返す、反復する』
ことだそうです




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今月は『学び』月間でもありまして
(たまたまいろんな受講が重なっただけですが)

今日は名古屋で
アロマ膝ケアの楢林先生のセミナー
~乳がん予防のためのアロマ~
でした



偶然、
世間的にもタイムリーなテーマとなりましたが汗

2010年のデータによると
日本人の12人に1人が乳がんと診断されているそうで
現在の罹患者数は約7万人とのこと

乳がんの種類や誘発部位を知り
実験結果から
ヒト乳がん細胞を増やす精油と減らす精油、
抗腫瘍作用のある精油があること
アロマトリートメントで
免疫系として働くNK細胞が活性化されること

などを学び

実習ではセルフでのチェック方法と
アロマオイルを用いた乳がん予防のトリートメントを
行いました


鎖骨に向かって
ねじり、もみ、体液を流すので
始めは痛いけれどだんだんポカポカに♡

乳房は脂肪組織で血管が少ないため冷えやすく
免疫が落ちやすいので
毎日のケアで 血行&リンパ促進!


後半は
ペアで首・肩周りも施術し合い
ますますほぐれて気持ちいい~です


乳がん検診でのマンモグラフィーも賛否両論

アロマが免疫を高める作用は
自身でも体感しているので
これからは積極的に
乳がん『予防』のセルフケアですねアップ





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