愛知県知多半島でこころもからだも元気になれる スポーツアロママッサージ!

愛知県知多郡阿久比町にて アスリートはもちろん 一般の首・肩こり・腰痛・膝痛さんにもうれしいスポーツアロママッサージ&アロマ膝ケア&もみほぐしを行っています。妊婦さんもOKですよ♪
こころとカラダがほぐれたら明日からまた笑顔で元気にがんばれそうです(^-^)

                  【JAA認定加盟校】

*スポーツアロママッサージ
*もみほぐし
*アロマ膝ケア
*マタニティコース

*おうちセラピスト教室(準備中)
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ご訪問ありがとうございます
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト 宮木奈保子ですクローバー


土曜日からの 24時間テレビで
たくさんの愛を感じ たくさんの涙を流して

あぁ今年も夏が終わるなぁ・・とちょっと淋しくなったりしていました

8月もあっという間でしたね


今週火曜日は
恒例のレディバッグさんでの癒しイベント♡
月2回、私のホッとする場所でもあります

8月30日(火)
13時~
14時~
16時~

でご予約可能です







レディバッグさんでの
スポーツアロママッサージは
暖かい夏の間の限定企画となります

ご予約の際は
ご希望のメニューと時間をお知らせ下さいね


ご予約・お問合せはこちらまで】

Ladybug (レディバッグ)


愛知県半田市南末広町20

  名鉄知多半田駅より徒歩3分
  JR半田駅より徒歩3分
営業時間 10時~19時

0569-21-2931

ladybug@kzn-mail.jp




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【JAA認定加盟校】


愛知県知多郡阿久比町(詳細はご予約時にお知らせします)
  名鉄白沢駅より徒歩3分
  知多半島道路阿久比ICより車で5分

下矢印 サロンのご予約・お問合せはこちらまで
電話 090-5869-0651
ラブレター aroma_naoka@yahoo.co.jp

時計 9~18時(時間応相談)
完全予約制・不定休   駐車場あり(傘不要)

施術メニュー☆一覧

男性の方は女性とご同伴でご予約お受けいたします
妊婦さんも週数にかかわらずOKです
ご相談ください



オーナー
宮木奈保子

JSTA認定 スポーツアロマトレーナー
JAA認定 アロマインストラクター
HTA認定 ボディバランスセラピスト
日本アロマ膝ケア協会認定 アロマ膝ケアインストラクター


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先日
今までサロンで使っていたベッドを
日間賀島へ持っていったので

新たにベッドを購入しました


イベント・出張用
日間賀サロン用に続き
何台も何台も寝転がって決めた
nao華三代目・・いや、三台目のベッドは

10段階の
リクライニングタイプ!

妊婦さんの脚の施術が
仰向けのまま できそうな他
腰痛さんの仰向けの姿勢のときも
楽なポジションで受けて頂けそうです◎

クッションも少し厚くなって
さっそく心地よく眠って頂いてますzzz




週明けは台風が心配ですが
新しいベッドで
部屋を涼しくしてお待ちしています(^-^)



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日間賀島 2日目の朝
今日も快晴☀


空いた時間にるんちゃんとお散歩

海でたそがれる2才児

『水着 持ってこなきゃねぇ…』
と何回も言ってました^^;

好きなかき氷は
抹茶


きれいな海です
気持ちいいねー



午後からは
お仕事&家族のケア

8月の日間賀は観光客で大にぎわい!
旅館業務など
島の女性は本当に働き者◎
同居家族が多く
家事量もハンパありません

漁師さんは想像以上の力仕事で
この暑さの中
照り付ける太陽との闘いでもあります


整体はたまに受けに行くけど
アロマオイルはなかなか…
とおっしゃる
お疲れの皆さんに喜んで頂けたようで
とてもやりがいのある2日間でした




本日捕れ立て
ご褒美の 生しらす丼!とろける~
その奥は タコのから揚げ

滞在中
ずっと島の海の幸を堪能してました  

どうもご馳走さまでした(*^^*)        


また来月、お会いしましょう!
   
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一昨日から
日間賀島へ来ています



今回はお仕事で。

先月
お世話になっている親戚の方に
施術をしたことがきっかけで

他にも日間賀島で
受けてみたいという方たちに
声をかけて下さいました



満員御礼
どうもありがとうございましたm(__)m

来月以降も
定期的に伺うことになりそうで

新しいご縁を頂き
本当に感謝しています


鯛、タコ、イカ、大アサリなど
海の幸にも囲まれてHAPPY❤



明日も引き続きがんばります!
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息子とほぼ同い年の川井選手
金メダルおめでとうございます!!

レスリングって
ものすごく腰を曲げて構えるし
いつも膝を床につきながら酷使していて
ほとんどの選手がサポーターをはめていますね

太ももがいかに重要なはたらきをしているか・・
あーー膝ケアやってあげたい(≧▽≦)

とか勝手に色々思いながらオリンピックを楽しんでいたら
もうそろそろ終盤になってきました


吉田選手は無念の銀メダルで
『申し訳ありませんでした』
と何度も何度も号泣しながら謝って

どれだけの重圧だったことか

『負けて悔しい』というより
ただただひたすらごめんなさいと詫びる姿に
何とも言えない気持ちになりました(ノДT)


男子体操の内村選手といい
レスリングの吉田選手といい
その金メダルを期待されるプレッシャーとの闘いは
想像を絶するものだったのでしょうね

4年前とは明らかに違う体力の不安もあるなか

それでも二人とも
ちゃんと決勝まで残って
メダルを勝ち取るという偉業を成し遂げ
彼らに憧れた後輩たちが
次々と結果を残している
ほんとうに素晴らしいことだと思います
何度見ても どんなドラマより感動きらきら


表題の
『Age is just a number』 は英語のことわざで

先日
メジャー通算3000本安打を達成したイチロー選手も
『年齢は敵じゃない!』とがんばってるし

サッカーのキングカズ選手も
49歳でJリーグ最年長ゴール記録を更新!


4年後の東京で
内村選手と吉田選手が
とびきりの笑顔で 再び金メダルに挑戦してる姿を
ぜひ見たいものです♡



・・・っていう自分が 一番がんばらないとーーー(^^;ゞ




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ここのところ
同じネタが続いてるような気がしますが
(;´▽`Aスミマセン・・

今日も
『車で聴きながら来ました~♪』とおっしゃるお客さまと
リオ五輪・男子卓球団体決勝戦を
観戦しながらの~スポーツアロママッサージ



惜しくも銀メダルでしたが
今度温泉行ったら 絶対卓球やるぞっ♪


【最後まであきらめない】気持ちの大切さを
何回も教えてくれた
レスリング女子は 3人連続の金メダル!!

甲子園では
準々決勝で熱戦が繰り広げられていました野球ボール

来週
どちらも閉会式を迎えるまでは
もう少しこんな日が続きそうですねTV

終わったあとの
燃え尽き症候群がオソロシイ・・・風



サロンで
スポーツアロママッサージを受けて下さるお客さまは
スポーツをされている方ばかりではなく
むしろ
一般の主婦、OLさんが圧倒的に多いです

趣味でスポーツをされている方もいらっしゃいますが
ほとんどが
日頃の肩こり・腰痛などの軽減や お疲れをとるために
からだの流れ、巡りをよくするために
毎月定期的に
通って下さっています


前に どこが痛いわけでもないのに
毎月通って下さる理由をおそるおそる聞いてみると

『受けたあとは
からだが軽くなるのがわかるので
重くなってくるのもわかるようになってきた
前はこの重さに慣れていて だるいのが当たり前だと思っていたけど・・
ちゃんとケアをして軽くなれば
何かヤル気が出てきて 調子がよくなるものなんですよね』

ということでした(*^^*)


スポーツアロママッサージとは
アロマセラピー(100%天然の植物から抽出した精油に
含まれる薬効成分を活用した自然療法)を活用しながら
滞った体液の流れをよくして
ケガの予防、早期疲労回復、メンタル面のケアにも有効
筋肉に働きかけるオイルマッサージ

で、
アロマを使って
アスリートの心身両面からのケアに威力を発揮する手技ですが

一般の首コリ・肩コリ・腰痛むくみなどにお悩みの方々にも
重くだるい身体が スッキリぽかぽかで軽くなると
ご好評をいただいております♡


家では毎晩よく眠れないとおっしゃる方も
施術が始まると毎回最後までグッスリ眠られる方もzzz


今月に入って
この暑さで体調を崩しがちの方が多いようですね

こう毎日暑いと
室内ではクーラー全開で
からだは意外と冷えてしまうことが多いので
個人的には
肩周りや足首をしっかり守るように気をつけています


まだもう少し
暑い夏が続きますが
リオや甲子園の感動に歓喜しながら
お客様と 元気に楽しみたいと思いますアップ




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四年に一度、
五輪のある夏は ほんとうに忙しい~(≧▽≦)テレビ見るのが・・・


昨日の甲子園、高校野球では
愛知県代表東邦高校が 7点差を逆転 劇的サヨナラであっぱれ野球ボール

リオ・オリンピックでは
男子テニスで錦織選手が ナダルを破って銅メダル!テニス

卓球女子団体戦準決勝で
日本はドイツに惜しくも負けちゃったけど
最後の最後まで気迫のこもった壮絶な闘いで
卓球ってこんなに激しいんだーーーって ビックリ!!卓球

そんなドキドキの卓球の試合は
今朝 お客さまとサロンで途中まで観戦していましたTV


本日のお客さまは
昨日のマウンテンバイクでの長時間のトレイルによる 全身疲労
未舗装の悪路を駆け抜けるため自転車
背中、腕、脚と 全身にお疲れが溜まってしまったようです

(BIKE PLUSさんより イメージ写真↓)
サスペンションは欠かせないアイテム。

自転車競技では
2012年、2013年の鈴鹿エンデューロで
スポーツアロマケアに入りましたが
脚はもちろん、
背中の疲労を訴えられる方が
大変多かったのを記憶しています

あまりの辛さに
屋外のケアブースだというのに
『背中なんとかしてください~(iДi)』って
女子でもTシャツを脱ぎ出す方もビックリ

体のバランスを取りながら運転するため
太ももと同じくらい体幹を使うので
まーお腹も背中も腰もお尻も胸も
ほんとに からだ中の筋肉が鍛えられる競技ですね汗

鎮痛作用やうっ滞除去作用のあるブレンドオイルを使って
疲労回復を早める
スポーツアロママッサージは大人気でした◎


本日も
ウインターグリーンやレモンの精油を使った
全身のスポーツアロマ+膝ケアの施術と
お友達ご紹介プレゼントのヘッドマッサージで
『身体がすごく楽になりました~』
と喜んでいただけてよかったです(^-^)


甲子園球児にも
花園ラガーマンにも喜んでもらったスポーツアロマは
どんなスポーツにも活用できて
しっかりと
心身の疲労回復→パフォーマンスの向上に繋がるよなぁと
あらためて実感する今日この頃ですアップ




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三日目は
お昼の電車で帰る日

せっかく『高原』に来たので
ここまでお散歩という名の トレーニング?

みんな、がんばったよねーーー

   (『ワンピースのポーズで!』って言われて一人分からなかった自分^^;)↑

この頂上までの坂を
駆け上がり・・・ませんでした!(´Д`;)ムリムリ

冬場はスキー場で
リフトで登るここまでの坂道を
選手たちは一気に駆け上がったのち
この頂上でまた様々なトレーニングをするのです 
すごいねーーっ


絶景を見つめながら
しばし放心状態 の図

いやぁ~綺麗だなぁ
ココロ洗われます



超気持ちイイ~


こんな坂を登ったんだよね
股関節、がんばりました!!帰ってセルフケアだなー

下りは リラックスして
腹筋ちぎれそうになるくらい
よく笑いました(≧∇≦)
免疫力ア~ップアップ



先日は甲子園球児のケアを手伝って下さった
神戸の長谷川さん

毎年末の花園で
佐賀工ラグビー部帯同のリーダーをつとめ
今回もすべてを取り仕切って下さいました
監督 他コーチ陣から選手・OBまで
絶大な信頼があってこその この活動

私たちも貴重な経験を積むことができました
どうもありがとうございます!!




2016夏のラグビー合宿 in 菅平

暑い中で
毎日続く厳しい練習のあと
選手たちの
疲労回復、メンタルケア、ケガ予防に
初めてスポーツアロマでケアサポートに当たったこと

ひとりひとりにとって
次に繋がる有意義な活動になったかな♪


ワールドカップ2019 日本大会に向けて
ますます盛り上がりそうなラグビーですねアメフトボール



普段は離れていても
沖縄・福岡・神戸・大阪・奈良・愛知・東京から集まって
寝食をともにしたトレーナー仲間たち


またどこかの活動でお会いしましょう!!



 



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佐賀工ラグビー部ケア 二日目。

選手たちが午前の練習へ出かけたあとは
私たちもトレーナー勉強会の続きを


この日はストレッチの復習から。

お互いに受け合ってみることで
しっかりと伸ばしたいところが伸ばせているか
少しでも効率的に動く方法はないかなど
これは本当に勉強になりました◎


お昼が近づくと
大学や社会人ラグビーで活躍する
佐賀工OBの方たちが


こちらもみなさん、年末の花園で
スポーツアロマを体感済みで
楽しみに受けに来て下さいます



その隣では
午後の練習試合の前に
ストレッチを受けに来る部員

現場経験の豊富な
沖縄の接骨院院長・きんちゃんが素早く対応いいね!




午後の練習試合は
私たちも応援に行きました

近くで見ると 大迫力!!



風が心地よく
バツグンの環境の中での試合

暑いけど爽やか
ガンバレ~ 



そして二日目の夜
選手たちのスポーツアロマケア開始!

私たち3人は
別室のミーティングルームで
社会人OBの方たちの もみほぐしを担当 


オイルを使わないドライ施術も
現場ではしばしば出番があります
筋肉の疲労回復に
何も使わず どこでも対応できるのが魅力


ベッドなしでは
膝サポーターは必須ですね


明日帰るので心残りのないよう
コーチ陣など指導者の方のアロマケアも終え
この日も夜12時を過ぎるまで
みんなでがんばりました夜


どんなに遅く終わっても
気持ちよく汗を流したあとは
乾杯とともに反省会&弾丸トーク( ^^)/▽▽\(^^ )

これが楽しいのよね♪

ひとり寝ZZZ
ふたり目が寝落ちして
人数が減るごとに 内容が濃くなる法則 (笑)


4時も近くなる頃ようやく眠りにつき
最終日を迎えます


③に続く



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この3日間
長野県の菅平高原で
大変有意義な日々を過ごしていました




夏合宿中の このマッチョなラガーマンたちを
スポーツアロマでケアするために。

あの五郎丸選手の母校↓



今回活動するメンバー(+撮影者)
チーム長谷川、全力でサポートしますガンバ

選手たちと一緒にいただく食事は
肉+飯+肉+飯+肉+飯・・・絶対太る!!


朝から
練習→試合→食事→ミーティングと
すべてが終わった選手たち
夜も更けて
あとは さぁ、私たちの出番!  




毎年 年末の花園でのケアで
アロマの良さを充分分かっている2、3年生から
初めましての1年生まで
炎天下で疲れ切った選手たちが
心身の癒しを求めて次々とやってきます

私自身は 2年ぶり3回目の佐賀工部員


膝ケアを習得してからは
初めてのラガーマンのケア。

大腿直筋の停止部分である
膝蓋靭帯をていねいにゆるめていきます
太ももはどの選手もパンッパンに張っていましたから汗
あの体重を支え、相手と激しくぶつかり合い
全力で走り回るんだから 当たり前かーーー

しかし
なんてケアしがいのあるカラダなんでしょう・・(;^_^A


アロマでのケアは
日焼けして乾燥した肌も いたわってくれます



日中
選手たちを待つ間は トレーナーたちで勉強会。
ディスカッションしたり 実技練習したり

日頃なかなか会うことができない仲間が
それぞれの場所で行っていることをシェアできる
貴重な時間でした


避暑地に来て
意外とまじめな私たち(笑)





ラガーマンでいっぱいのここ菅平で
短いけど充実した3日間を過ごすことになります


②へ続く♪



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