頑張っちゃう人って、
頑張らなきゃいけない気がしているんだなぁと思います。
頑張らなきゃうまくいくはずない
頑張らなきゃ信頼してもらえない
頑張らなきゃお金は入ってこない
ってね。
私も、ずーっとそこから抜け出せませんでした。
今も、ときどき出て来るときがありますが。(^^;
これは、逆に言うと、
うまく行ってないから、もっと頑張らなきゃ
信頼してもらえてないから、もっと頑張らなきゃ
ってことですよね。
つまり、
そう思えば思うほど、
うまく行ってない自分
信頼してもらってない自分
を意識している。
変わりたいけど変われない
っていうのも、
変わらなきゃ
って思ってるときですよね。
変わらなきゃと思えば思うほど、
変われない自分を意識している。
脳(潜在意識)は、
意識を向けたものを現実にするんです。
そういうココロのしくみだっていうこと。
だから、
何に意識を向けて、
何には意識を向けないようにするかが大事。
これは、前回の続きの記事ですね。
2014/11/10のものです。
今では随分、脳をだますのがうまくなりました。(笑)
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こんにちは! にいみ裕子です。
前回、「変わりたいけど、変われないとき」って記事を書いたんですけど、
納得いかない方も、きっと多いかなぁと思います。
だって、今まで、色々やろうとしていて、
出来なかったから困ってるのに、
「あ、今日はしなかったなぁ。」
なんて、
そんな軽い気持ちで出来るようになるはずがない!
ですよね~。
ちまたで良く言われているのは、
「自分はできる!」と自己イメージを書き換えなさい。
ってことですよね。
これは、もちろん、その通りです!!
でも…
『潜在意識』のイメージを書き換えなきゃダメなんです。
いくら、『顕在意識』が、「自分は出来る!」と思っていても、
『潜在意識』が疑っていたら、
ムリなんです!
多くの人は、
自己イメージを書き換えるために、
「自分は出来る!」と
思いこもうと頑張ります。
でも、
考えてみてください。
思いこもうと頑張るってことは、
そうじゃないから… でしょ?
潜在意識が、そうじゃないと思っているから、
顕在意識で、そのイメージを頑張って作るんですよね?
もともと、「自分はできる!」って思っている人は、
思いこむ必要なんてありません。
だって、できるんですから。
わかります?
この違い。
だから、頑張っちゃ、ダメなんです。
頑張っちゃ、脳にバレちゃうんです。
自分が、ホントは、できないって思ってることが…
なので…
もともと、出来るんだけど、
今日は、しなかったなぁ。
って、フリをするんです。
脳が、
あ、今日はたまたましなかったのか。
明日は、やるんだな。
って思うように。
自分は、もともと、できるんんだ。
って思うように。
あと、「やるそぶり」だけ見せるっていうのも、
実は、意味があります。
なんと…
「やるそぶり」だけでも見せると、
実際に、やっちゃう確率が、えらく高くなるのです。
まぁ、どうせここまでやったなら… って感じでしょうか。
掃除をやるそぶりを見せるために、
掃除機出すと、
うーん、出したから、やっちゃうか…
ってことですね。
信じる、信じないは、あなた次第。
できると思えばできるし、
できないかもと思えば、できない。
今まで、ずーっと、頑張ってきた私は、
頑張るのって、
必ずしも、いい結果に結びつくわけではないんだなぁ
と感じてるってだけのこと。
もっと、楽に、楽しくやった方が、
色んなことがうまくいくってことに、
気付いただけのこと。
ま、信じて、やってみたらいかがでしょう?
とりあえず。
こっそり。
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