いよいよ明日となりました♪
１月３０日（日）に【部屋と心の空間心理】講演会を開催します。
なぜ、あなたの部屋が片付かないのか？
～ 部屋から見つめる心の状態 ～
部屋は普段何気なく過ごしていると、あまり意識しない場所なのかもしれません。
ですが、その毎日を共に過ごすあなたの部屋の状態に、自分では気づかない『心の状態』が表されています。
ぼくの元へ
『掃除ができない』
『片づけができない』
『物を捨てれない』
といったご相談が後を絶ちません。
近年色んな書籍や情報などで、
『部屋を綺麗にすることで人生が好転する』
『物を捨てれば、良い流れが舞い込んでくる』
『綺麗にすると運気が上がる』
といったようなことが、広く言われつづけています。
もちろん、部屋に向き合って改善することで、流れが良くなっていくことは確かです。
ただ、
【綺麗にしなければいけない】
というものではありません。
『掃除をすると幸せになれる』
これは一見聞こえの良い言葉ですが、中々掃除ができないと思っている人にすれば『掃除ができない自分は不幸になる』というマイナスの暗示を無意識でかけ続けることになる言葉でもあるのです。
部屋の状態に良い悪いはない。
これは、ぼくがいつもお伝えしている言葉です。
綺麗にこしたことはないかもしれませんが、汚いからと言って悪いわけではない。
綺麗にできることにも理由があり、
あなたの部屋が片付かないことにも、大切な理由があるのです。
部屋は、誰でも片づけることができるようになります。
ただ、ここで大切なのは
『誰もが片付けられなくなる時もある』
ということを知ることです。
ぼくも例外ではなく、片づけられない時があるのです。
でも、その理由に向き合わずに、単純に『良い悪い』で考えて行動してしまうと、本質から外れた行動になる可能があります。
なぜ、あなたの部屋が片付かなくなるのか？
その大きな理由は、性格や能力がないということではなく、あなたの心理的な行動パターンに隠されています。
今回の講演会では、その部屋が片付かなくなる心理的な背景についてお話ししていきます。
◆ この講演会は、こんな方にお勧めします ◆
・掃除本を何冊読んでも片付かない方
・部屋が片付かないと悩んでいる方
・物が捨てられないと悩んでいる方
・部屋を通して、自分の本質的な心の状態を知りたい方
・部屋と心の繋がりについて深く知りたい方
・空間が与える心理的影響を学びたい方
・本質的な面から人生の流れを良くしていきた方
・自分に自信を持ちたい方
◆ 講演会詳細 ◆
・部屋が片付かなくなる人の心理的傾向
・なぜ、あなたの部屋が片付かなくなるのか？その背景を探る
・片づけをしたければ、片づけをしようとしないことが大切。その真意とは？
・誰でも片づけができるようになる方法
・物を捨てる為に大切なポイント
・捨てない掃除をすれば、捨てれるようになる
・できないことをすると、できない。○○○○の法則
・実際のセッション事例からみる心の変化
・部屋に向き合うということは、あなたの過去に向き合うこと
他
※今回、講演会の最後で質問コーナーを設けます。
あなたが聞きたいことに可能な限りお答えしていきますので、事前に質問を考えて来て頂けると幸いです。
講師：空間心理カウンセラー 伊藤勇司
日時 ：１月３０日（日） 【部屋と心の空間心理】講演会
時間 ：１５：３０～１７：３０
参加費：２０００円 ペア割 一人１５００円
懇親会：１８：００～ 別途３５００円
場所 ：心斎橋 日本メンタルヘルス協会 大阪校
地図 ：http://www.mental.co.jp/course/map/osaka.html
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◆ 過去参加者の声 ◆
・今まで読んでいた掃除本をすべて捨てました。
もっと早く知りたかった・・・。
・『片付け』という日常のありふれた行動の中にも
様々な気づきがあり、
見方を変えることで自分の気持ちの在り方も変わる。
共感できる内容が多くありました。
I.Kさんより
・自分をみつめる、自分に優しくなる、
『部屋は心を見る一つのライン』という言葉が
心にストンと腑に落ちていきました。
A.Hさんより
・捨てることは『自分の本質を見つめる時期』という言葉と、
自分の中にためてきたものを吐き出すというお話が
心に残りました。
常に周りの出来事に反応するだけでなく、
自分が何を大切にしたいかを考えたいと思います。
・私は本当に捨てられない人なんですが、
『感謝して捨てる』という言葉を聞いて
なんだか楽な気分になりました。
一歩づつ、ちょっとづつ、
頑張り過ぎないで、顔晴りたいです。
・部屋が綺麗になったらいいなという
安易な気持ちで参加しましたが、
自分を見つめなおす作業が必要だと知ることができ、
深い部分で考えさせられました。
H.Hさんより
・掃除ができないのはどうしてかと思ってましたが、
まず相手のことを理解し、
心の中に抱えている事を知る努力をしようと思いました。
O.Kさんより
・何をどうしても片付ける気にならなかったのに、
一歩を踏み出すことができました。
・今の自分に入れることばかりじゃなくて、
部屋の状態＝自分の状態を見つめることも大切だと学びました。
相手に気を使いすぎる人が物を捨てられないと知り、
そして自分も大切にしてあげようと思いました。
T.Kさんより
・小さいことをコツコツと
やり続けることが自分の力に繋がる！！
物を大切にする＝人を大切にすることを
知ることができました。
K.Kさんより
・家の片付け、掃除、すぐに行動に移す
というヤル気が出てきました。
物事はまず心(気)から入っていって、
目に見える形を見れるように。
行動すると、
人のつながりが広がっていくことが分かりました。
Y.Nさんより
・物、人を大切にする事の意味を取り違えてた気がして、
考え直すきっかけになりました。
当たり前のような、身近にある小さなところには、
自分の出来ることが少しはあるかも！？
と気づけた事がギフトです。
欲張って取り込むことばかりに一生懸命にならない、
手放してみる。そして習慣にしてしまえば、
良い循環に繋がる。素敵なセミナーをありがとうございました。
Y.Mさんより
・たくさんの気づきがありました。
その沢山の気づきを1つでも多く日常に取り入れて
私自身の変化に繋げていきたいです。
T.Iさんより
・ミラーニューロンのお話で、
鏡のように自分の状態に
フィードバックされていることが響きました。
背負いすぎているものを捨てていきます。
今ある習慣に新しい習慣をくっつけて行い、
自分の条件化、条件づけさせていけることを学びました！
H.Kさんより
・そうじ...、わかってはいるものの
磨いたりはなかなかできていませんでした。
行動しつづける具体的な1歩に結びつけられたので、
それが素晴らしいギフトです！！
M.Kさんより
・手放すことで、本当に必要な物が得られる。
自分のキャパが決まっていて、
新しいものを入れるには古いものを出さないと、
新しいものから出て行ってしまうという話は衝撃的でした。
とても楽しくお話をされていて、
話に引き込まれてあっという間に時間が過ぎていきました。
大げさな事ではなく、目の前にある小さな事からまず行動します。
素晴らしいセミナーをありがとうございました。
J.Oさんより
・自分の未来に希望を持つことができました。
M.Oさんより
・掃除が苦手でそれが私の痛みです。
その痛みを自分を責めることをせず行動する方法を
教えていただけました。有難うございます。
K.Mさんより
・セミナーを通して様々なことを考えさせられました。
そして深いことも考えさせられました。
同じ内容でもまた参加します。
すばらしい内容でした。ありがとうございます。
・部屋をキレイにしておくことは、自分のためにも、
周りのためにもなるし小さなことでもいいから
出来ることを続けて自信に繋げたいと思います。
Tさんより
・自分の今のビジネス(人間関係)に役立ちました。
H.Nさんより
・心にゆとりがないから受け入れられない、
受け入れられないから相手を拒む。
こういう自分を変える為にも、
自分の中に溜まっている物を吐き出し、
自分自身を自然な状態にし、
バランスを保つことが大切だという事が心に残りました。
M.Eさんより
・そうじや習慣に対する自分の思いが
カチコチにかたまっていたことがわかりました。
とても納得でき、
是非これからの生活に取り入れてみようと思います。
K.Iさんより
その他、掲載しきれない沢山のご感想を頂いています！
最後に・・
部屋の状態には、あなたが気づいていない心理状態が隠されています。
だからこそ、部屋はあなたそのものだと言っても過言ではありません。
あなたの生き方、これまで歩んできた道のり。
その過程が、あなたの部屋に表現されているのです。
決して良い悪いではなく、どんな状態であっても
『今のあなた』
が表現されているだけ。
だからこそ、今の状態を大切に感じてください。
それは、どんなあなたも大切に想うということ。
良い時のあなただけでなく、思うような状態ではないあなた自身もすべて。
否定から物事を始めれば、否定し続ける人生が目の前にやってきます。
本当の意味であなたらしい人生を送るために。
当日、あなたにお会いできることを楽しみにしております^^
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掃除できない自分、
片付けられない自分が情けなくて、
自己嫌悪に陥って。。。
そんな時に この本に出会いました。
総てを受け入れて、
掃除できない事には理由が有るんだって。。。
悪い訳じゃ無いって。。。
とっても安心出来ました♪
今は。。。根本的な理由を探しています。
焦らずに。。。(^^)
amazonレビュー matuさんより
＞素敵なご感想、ありがとうございます☆
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