【心の断捨離】

今年も、2ヶ月が過ぎようとしています。

そろそろ来年度の計画も、本格的になってきました。

娘三人が巣立ち、いらないものを整理しつつ、自分のものも整理しています。

いろいろなものに、自分の歴史が刻まれていて、懐かしかったり反省したり…

同時に、その時の自分の心の焦りや苛立ちや無力感も一緒に味わいます。

でも「もういらない!」と決めると、あら~不思議~元気が出てきますウインク

今まで大事に持ち歩いていた「心地よくない自分への思い」を、ここでスッキリして、

新しいスタートにします。捨てる勇気が湧いてきています。

先日(19日)、東京で杉田峰康先生の講座(交流分析)を受講しました。

その中で「“~と思います”という人は、行動をおこさない」という言葉が印象に

残りました。「~したいと思います」という人は「しない」というのです。

「あっ、私そういうところある!」と気づきましたヽ(*'0'*)ツ

私の心の心地よくないものを、少しずつ断捨離していくことにワクワクしています。

そして、これからも知らない自分に出会えることが楽しみです(*^▽^*)

 

クローバー心のストレッチ

・3月 7日 18:30~20:30

・3月21日 18:30~20:30

・野幌公民館 和室2号

※どなたも参加は自由です。

自分との出会いは、一人ではできません。

 

虹あすか・個人カウンセリングはお休みです

4月以降、またお知らせします(*^o^*)

 

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