ＧＷ、始まってしまいましたね(#^.^#)
ウキウキわくわくのご旅行の予定
みなワンは、どこに行くのかな？
さて
そんなＧＷも、
健康であってこそのご旅行ではないでしょうか？
わんこだって
体調を崩したら、お泊りも出来ないし、
お留守番すらできません。
わんこだって健康が第一です。
そんな体の免疫力を担っているのが
腸のお仕事。
なんと免疫力の6割（８割とも言われております）は、
腸が司っているそうですよ。
っと、いうことは
普段から、腸内環境を改善しておくことによって
元気でいられるのではないでしょうか？
やはり腸内環境改善には
乳酸菌などの発酵食品は
強い見方だと思うのです。
乳酸菌は体に、とってもいいんです。
だから、わんこだってヨーグルト
最近、お目目がかゆいロンさんです。花粉症なのか？
今日は市販の好きなヨーグルトを使って作ってみました。
材料
１、その日の気分でヨーグルト1パック 100ｇ程度のもの
２、牛乳１Ｌ
３、砂糖大１（これは入れても入れなくってもＯＫ）
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乳酸菌も、毎日種類を変えて摂取するといいのだそう、
乳酸菌によっても効能は違います
カゼリ菌ＳＰ株 メタボ
ＬＢ８１乳酸菌 肌の弾力やキメ密度など、皮膚機能改善効果
ビフィズス菌ＢＢ５３６ 花粉症の症状を緩和する効果
あとは
効能別食べたいヨーグルトはこれだ！を参考にされてくだされ。
http://matome.naver.jp/odai/2139011388101213401
また、温めて摂るとカルシウムの吸収ＵＰだそうですよ。
ロンの場合、午前中のお散歩前に、水割りヨーグルトを与えます。
水分補給と、乳酸菌が生きたまま腸へ届くように
胃酸を水で薄めて
お散歩の間は、ちょっとだけだけどプチ断食 （なってないと思うけど）
胃腸を休めることで免疫力もＵＰ （するはず）
手作り食の子はこの方法で、腸内環境改善の効果てきめん
なぜかって？
菌を殺すように作られている添加物の中の防腐剤は
腸内細菌にも
影響すると思いませんか？
ちなみに、善玉菌の多いうんＰは
黄色に近い黄土色なんだそうですよ
それとね
生きたまま腸まで届く乳酸菌
とよく言われてますが
生きたまま届くのはごくわずかなんですって
でも、
死んだ乳酸菌でも
効果はあるのだそうです。
その効果とは？
あ！お時間来てしまいました
ご飯作らなきゃ！
ってことで次回のお楽しみ～～
忘れたらメッセくだされ(^_-)-☆
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