いつも心はフラットぺだる♪(ぴゅあハート♡)

かなりテキトーにいろいろ書いてる記事ですが、自転車ベースです。

アメンバー限定記事とかは書きません!


テーマ:
今回も初体験なので記事にしておきますパンツラブラブ


今週末に控えた「TOKYOマラソン」


もちろんイベントに全く興味の無い私は申し込んですらおりませんが、友人の自転車乗り自転車が走るという事で、その最終調整にお呼ばれして来ましたやる気なしピスケカナヘイびっくり


当初は最近オサレ感MAXの皇居ラン目(今更だけど後発だからカナヘイハート)の予定でしたが、急遽「駒沢公園ランニング」に変更になりました。


駒沢公園ランカナヘイ!?
キョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロ


なんか皇居に比べると格が落ちる感ジィーニヤニヤニヤニヤニヤニヤみたいに思ってたのですが、自転車では数度サイクリングしていたので、ま、いっかあんぐりピスケカナヘイハート的に行って来ましたYOとびだすうさぎ2サッ


基本わたくし「グルメライダー自転車おねがい」若しくは「サイクリスト自転車タバコ」ですので、各方面のSNSでランニングばかり挙げているとランナーキョロキョロに思われたり、叩かれたりおーっ!するので、移動手段はもちろんロードバイク自転車ですつながるうさぎ


我が家から片道25㎞の距離が駒沢公園お団子

なので、ロードバイクで多摩川自転車高速道路(側道)を使えば約1時間の異動ニコニコ


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朝はさむ〜い感ジィでしたが、予定通り駒沢公園に10時到着つながるうさぎカナヘイきらきら



駒沢公園のランニングコースは、一周2㎞チョット走る人走る人走る人

左回りのコースで、センターがランニングコース、イン側がサイクリングコース、アウタートップかお散歩コースに明確に線引きしてありましたパンツラブラブ


こんな感じチューダウン



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いちをトレーニングセンターなるものがあり、450円払えば誰でも使えます。
(ロッカー、シャワー、ジム(トレッドミルもたくさんあった)

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で、ココを当初は7周して15㎞走る予定でしたが、、、、、走る人走る人走る人目




6周12㎞で勘弁してやりました大泣きうさぎカナヘイびっくり

距離を縮めた理由は2つ。カナヘイハート




メッチャランナー多いカナヘイ!?足走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人おねがいウインク



駒沢公園メッチャランナー多いショックなうさぎ




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こんな感じマヂで(画像は拾い)ショックなうさぎ



抜く抜く〜〜〜


ゆっくり走ってたのですが、メッチャ抜くてへぺろうさぎ


抜くのに疲れるカナヘイきらきら


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それと、単に走力不足なんですがね?気合いピスケなにかっカナヘイ!?




でも、ヒドいのも見た。


ランナー同士の喧嘩グラサンおーっ!


いや、完全に質の悪いランナーが居たのでキョロキョロ


僕らの目の前を同じようなペースで、ソロで走っている男性ランナーが居ました走る人


そこへ背後から猛然と抜き抜きして走る40代のソロランナーが現れ走る人


僕らの目の前を同じようなペースで走るランナーさんを抜く瞬間に、接触しました(肘と肘とが擦れ合う程度)あんぐりうさぎ


まぁ、この程度の事は良くある話しでどうって事ないのですが、問題はココからおねがい


なんとその背後から抜いて行ったランナーが、ぶつかった瞬間に「痛ってっムカムカ」と言ってそのまま走り去ろうとしたのですあんぐりうさぎ


僕らと同じペースでのんびり走っていたランナーは、始め温和に「おい、痛てってなんだよ、背後からぶつかって来て」と言ってましたが、抜いて行ったランナーは無視していたので流石にキレましたカナヘイびっくりムキー


それまでのノンビリペースから猛然とインターバルダッシュムカムカ目
抜いて行ったランナーに追い付き、コースの外に連れ出し掴み合いの喧嘩グラサン


後方からぶつかっておきながら「痛てっムカムカ」と言って逃げようとしていたランナーは「ごめんなさいごめんなさい(苦しかったから)」と…(爆)www



いや、みんな苦しいしwww^^;



速いランナーはそれなりのスポーツマンシップを持ってるなんて思ったら大間違いだよねww


自己中で自分のタイムの為なら平気で信号無視したりルール無用のアスリートなんて山ほど居ますとびだすうさぎ2



そんなのと一緒にスポーツやってるのが現実だよねチューチューチュー



この一連の流れは、㎞/4分台後半の時にあった事件だったので、止まる気にもなれず応援だけ「そうだそうだ!抜いてったヤツの前方不注意だ!お前土下座して謝れーー」と、援護射撃してわたくし達も走り去りましたてへぺろうさぎ


次の周回ではその場に居なくなってたので、和解したようでしたやる気なしピスケ





ラン後はシャワーを浴びて、餃子を食べて解散おねがい


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帰宅のロードバイクは、来た道を向かい風の中自転車


でも、ランで心拍上げてたせいか、帰りの25㎞はさほど辛くなくavg28㎞/h弱で帰って来れた自転車ニコニコ


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カロリー消費bike&run&bikeで2100kcalくらい。


以上。
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この数ヶ月に一回更新されるblogカナヘイ!?

今回は1ヶ月ぶり…

だんだん更新スピードが早まっているのは、現実逃避している証拠なのですカナヘイびっくり

仕事に行き詰まると更新されると思って頂いてけっこぅカナヘイびっくりムキー



今回は皇居ランについて書いておきますえーパンツ


政府の働き方改革に伴って、うちの会社もようやく水曜日ノー残業デーが浸透して来ましたショックなうさぎ
(と言うより労働基準監督署にササレるのをビビった保身的ノー残業デーだけど)


今迄、どれだけ社員のマンパワーに助けられたかようやく気が付いたのかな。


まぁ、それは置いといて、そのノー残業デーを如何に使うか考えた結果、オサレでナウい皇居ランに時間を使ってみようと考えた。


皇居は会社から近いからねカナヘイきらきら


定時上がりなんて社会人になって程遠い生活を何十年もしていたから、時間の使い方がわからなかった。
習い事?
飲み会?
社員のコミュ?

イロイロ使い方があるけどね。

ランにしたニヤニヤ


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これ、新丸ビルにあるいわゆる「ランステ」のメンバーズカードカナヘイきらきら

丸の内にあるランステのメンバーとか、ちょっと都会人ぽいよね目


入会金500円&利用料900円カナヘイびっくり

で、シャワーと更衣ロッカーが使える。

でも、皇居の周りを走るのに一回900円掛かるのはお高い大泣きうさぎ

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東京駅から徒歩3分で地下を歩いて行ける場所だから仕方がないかな?場所代高いもんねカナヘイキャンティ


個人的には、皇居の周りにある銭湯とか他のランステなら500円以内で済むからそちらでもOKOK

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ここの銭湯は番台のババーがうるさいけど、その分客のマナーがしっかりしていてお気に入りのランステカナヘイハート



ところで皇居ランだけど、一周5㎞弱
2周しても10㎞行かない感じ。

職場が近ければ良い感じ。

夜でも歩道は明るいし、軽いアップダウンもある(高低差30mくらいかな?)

何より警官が所々に24時間居るから、女性にも安心して走れる場所だよねウインク


初めは「なんでわざわざ皇居を周回?」って斜めから見ていたけど、都会で暮らす方々にはノンストップで5㎞弱を周回出来るコースなんて奇跡だもんね、明るくて安心してラブラブ


うちの方のタマサイでも距離的には稼げるけど、とにかく暗いあんぐりうさぎ


夏場なんかコースで寝てるホームレスを踏みそうになった事もある位に暗いからねてへぺろうさぎ


夜、安全にランするなら日本では指折りのコースでしょう皇居ラン足

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景色もいいしねウインク

ただ千鳥ヶ淵辺りは木の根がアスファルト押し上げてる部分もあるから、注意が必要かな?

場所柄、近くにコンビニや自販機が全く無いのも仕方がないねおねがい


以上



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あけましておめでとうございますとびだすうさぎ1サッ

数ヶ月に一度更新されるこのランナーズblog

今年も書きまくりますよ!

しかしランナー走る人と言うには余りにもおこがましいボクです目

最近このブログは「初体験カナヘイハート」をした時に書くよーになってます。

自転車に飽きてる訳ではありません自転車

ただ、ヘルメットを被るのがめんどくさいだけですグッド!


そんな訳で今回はフルマラハートソン的な距離を走って来ました大泣きうさぎ
【正確には、走らされて来ましたカナヘイびっくり



もう去年の12月の事だけどねキラキラ2016→2017

今回は会社にあるランチーム【TRC】と言うらしいのですが、再雇用組の大先輩60代男子を筆頭に、なんだかTシャツに100㎞マラソンとか書いてあるオバサンに、50代のオヂサンに、ヤングなマンの40代の私ショックなうさぎ


年齢からすると40代後半のわたくしが1番の若輩者カナヘイ!?てへぺろうさぎ


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40代後半のわたくしが1番若いと言うのが、この国の超高齢化社会を否が応でも感じてしまいますね

自分自身10〜20代の頃は、40代になった自分が60代の方とましてやRUNしているなんて想像すらしていませんでしたね


高齢者の定義を75歳以上にする提言なんて、遅過ぎる位です


まぁ、それはさて置きラン当日の内容としては、羽村駅〜羽田の方まで走って56㎞
最後に何処かの銭湯に浸かって解散的な内容。


もともと羽田まで行く気なんかサラサラ無かったので、何処で折り返して帰宅すればフルマラソンの距離になるか計算して参加

当たり前です

何で56㎞もランしなければならないか?いや、もともとそんなに走れないし大泣きうさぎ


コースは多摩川沿いのサイクリングロードを端から端まで走るコース走る人走る人走る人走る人ガーン

「たまリバー50」と言って、知る人ぞ知る汁汁コース流れ星50のくせに53㎞あるんだけどね目

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自転車自転車では数え切れない程走っている知り尽くしたコースOK

だけど、ランした事なんて無いよね、ナイナイパンツ


ランの内容としては、羽村駅に9時集合&出発走る人走る人走る人走る人


なんだか、こーゆーガチな人達のに参加した事なかったから知らなかったけど、コンビニとかサラサラ寄る気無いのね、こーゆー人達ショックなうさぎ


持ち物連絡で「リュックに食べ物と水1リットル」と書いてある意味がわかりましたあんぐりうさぎ


いちを10㎞置きにはトイレ休憩はあるけど、喉が乾けば持ってるドリンク、お腹が空いたら持ってるオニギリおにぎやパン食パンを休憩毎に頬張る…カナヘイびっくり

こわいっ!!!ガーン


1番若輩者のわたくし…もちろん「コンビニ寄りましょうチュー」などと言える立場にありません、ただ黙々と諸先輩方に付いて行く走り走る人目



【羽村の堰〜昭島の八高線鉄橋まで12㎞くらい】

アベレージ7〜8㎞/mで走ると聞いていたのに速いカナヘイ!?走る人走る人走る人走る人
㎞/5:30位で走る走るアセアセムカムカ
ムカついて聞いたら「あルンルンフルマラソン越えたらヘロヘロでアベレージが8分代になるから、最初に稼ぐ、均しで㎞7分かなとびだすうさぎ2サッ」……
笑い泣き
まぁそーゆーもんですよねドクロ的に最初の休憩所、八高線鉄橋まで。
トイレ男性トイレ女性トイレ給水トロピカルカクテルだけして、5分程度で出発走る人走る人走る人走る人

もちろんタバコタバコなんて吸える雰囲気では無し禁煙




【八高線鉄橋〜府中 郷土の森公園 10㎞くらい】

この日は12/23、クリスマスイブイブショートケーキサンタだと言うのに、気温は18℃カナヘイびっくりガーンやしの木
あ、暑いあんぐりうさぎあせるおーっ!
ジャージには塩噴いてる感じもやもや

身体が暑さに慣れてないのか、尋常じゃ無い汗が噴き出すタラータラータラー

この辺りから、各自のペースでバラバラで走り出すウインク

ペースも掴めて少し余裕も出て来たので、皆さんの走りをじっくりと見てみる。目

すると、皆さん本当に独特な走り方目目目

いわゆる理想的なランニングフォームとは程遠い目

完全に片脚重心で走る方、着地脚が45度くらいのハの字で走る方、肘が大きくくの字に外側へ広がり全く腕を振らない方…目

どちらかと言えば、もうメチャクチャなランニングフォームカナヘイ!?あんぐりうさぎ

俺のフォームが神って見える。

金さんに見せたらボロカス、イヤ、金さんの教えなぞ、何1つ守って無い走りカナヘイびっくり


でも着てるTシャツは「なんちゃら100㎞」………

僭越ではござますが、諸先輩にランニングフォームについて走りながら伺うと………


「んん?フォーム??んなもん、自分が100㎞走れるフォームなら何だって良いんだよニヤニヤ」って………全員が言う………


なんだか恥ずかしくなって来たびっくり


確かに情報有りきで、自分らしさを探していなかったショックなうさぎ


自分の走り…ネットの受け売りか?ランニング教本の受け売りか?ランスマ信者か?結局100㎞走った事ないじゃないかオレ………


と、危うくおかしな方々の考えに同調されそうになる自分を俯瞰的に見直し、やはりファッションランナー走る人カナヘイハート魔サッキーはフォームに拘る事にしましたてへぺろうさぎ


と言うのも間違ってて、自転車自転車の補助的にランニングしてる自分を取り戻しつつ、府中郷土の森公園に到着おねがい


ココでご飯を食べる🍚と言っても、皆さん手持ちのオニギリおにぎをパクパクおーっ!

わたくしはカロリーメイトを二本パクパクおーっ!



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ココまででもう20㎞以上走ってる目

なので、そろそろ例の作戦「途中で帰る作戦」を始動ニヤリ



「あゝ…もー脚が痛ーい!!痛いよ先輩〜〜てへぺろうさぎ


先輩全員「だめーーーー」


もう何処が痛いとか、具合がどうだとか一切聞かずに「だめーーーー」だけで、他の話を始めるショックなうさぎ


ヤバい展開とびだすうさぎ1サッ

食後スグ出発お弁当




【府中郷土の森公園〜多摩川原橋 5㎞くらい?】


この「多摩川原橋」

ココでUターンして帰宅すれば、自宅まで42.195㎞のポイントおねがい

そう思い走っていると、本当に本当に脚が回らなくなって来ましたつながる花1カナヘイびっくり

まだ30㎞走って無いのにカナヘイびっくり脚が腰が痛ーいカナヘイびっくり痛ーい痛ーい痛ーい疲れたーーーカナヘイびっくり


と、わめき散らし、よーやく先輩にOKをもらいUターンカナヘイハート


ココから自宅までの15㎞大泣きうさぎ


もう本当にツラかったえーん


いつもチャラチャラチャラーン自転車って自転車で走ってるタマサイが地獄だったガーン



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教訓:身の丈にあった方々と走りましょー


以上
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…数ヶ月に一度更新されるこのblog…

そう!

伝説の天才ランナー魔サッキーが帰って来ました(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾


と言う程のものでは無いのですが、大会嫌い、レース嫌い、イベント嫌いなわたくしとしましては、めっちゃ珍しくいわゆる「レース」的なのに参加して参りましたので書き留めておきます。


小江戸川越ハーフマラソン2016に参加して来ました。‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ


基本、走るの嫌い、ぜんぜん楽しく無い、意味分からない、ナニ走っちゃってんの???派のわたくしがハーフマラソン大会に参加する経緯は…


「知人に誘われて断れなかった自分の弱さ」^^;…

お金払って21㎞も走る価値はあるのか?まぁ100歩譲って地域貢献に寄与したとしても、そんなもんは普段1人で走りに行ったって同じ金は落として来れる。
後付けの最もらしい走る理由に踊らされてんじゃねぇーよっ!バーロー!!!
だいたい貴重な休日に公道止めて道の真ん中走んじゃねぇよ!チャラチャラ走りやがって
オサレなのか!?ランは健康志向の現代人っぽいオサレなのか!?
ロクに走れもしねぇクセにファッションと能書きでマラソンごっこしてんじゃねぇよ!
的に見てたのですが…

結果…



「めっちゃ楽しかったのぉ(๑˃̵ᴗ˂̵)」www


ナニ?マラソン大会?

めっちゃ楽しいじゃん安いし(自転車の大会と比べると)‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ




まぁ、前置きはこの辺にしておきまして、当日のレースを振り返ってみましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)




AM5:00〜起床。
前日からの雨乞いも☂️虚しく、すっかり☂️は止んでました
☂️だったら即二度寝計画は崩れ落ち、お風呂に入りストレッチ️
もう一回外を見る…やっぱり☂️は止んでる…


AM6:00〜しぶしぶ出発。
モノレールと西武線(西武線はもう迷路のようにあちこち乗り換え)を乗継ぎ、本川越駅へ。
AM7時には到着、駅前から頻繁に出てる大会用のシャトルバスを横目に、駅前の松屋にて牛丼&生卵&豚汁で朝ごはん^^;…
食後のを済ませ、7:20発のバスで会場入り。
なんだか気温は8度位でサムサム


着替えを済ませ、トイレに向かうとメッチャ並んでる(まぁイベントはこんなもんだ)
しかしスタート時間の9時にギリじゃない?位のトイレ渋滞だったので、頭を使う。
だいたいこう言う大会のスタート地点の公園とかは、端っこの方に常設のトイレとかがある。
列を離れ野生の勘でトイレを探すとありました
空き空きのが


で用を足すと、やる事も無いのでスタート前のウォーミングアップ↓


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もう典型的なダメ人間ですね、皆さん(๑˃̵ᴗ˂̵)
大好きですけどね、こーゆー方々



スタートはH組だったので、H組のスタート地点へ。
でもH組の方々を見るとチャラチャラしてて…

おそらくタラタラ前を塞がれそうだったので、先頭に並ばせて頂きました。生意気でごめんなさい






AM9:00〜ハーフマラソンスタート
せっかくH組の先頭に並んでスタートダッシュを決めてわたくしの走力をオーディエンスの皆に見せ付けてやろうと思ったのですが…


結局、前の組のG組もダラダラしてて、グダグダスタートwwwまぁ、A〜C位のカテゴリーじゃないと後はみんなグダグダですw^^;


けっこうスタート直後にバタバタ倒れてる方も居て、ホント危ないと思ったーw


なので1番右を走ります
右と言っても、ホントの右側で側溝の蓋の上を安全を確認しながら走る。
このレーンじゃ無いと抜けないからね、ってそのくらい渋滞。
コレが2キロ位続いたかな?
振り返ると、抜き抜きしたいランナーを引いて走ってましたwww




3㎞地点くらいから小江戸川越のメインストリート


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でも、この小江戸風味なコースは一瞬で終わり、川越市役所前の給水所に


実は給水所では全てドリンクをドリンキングしよー!と言う作戦だったのですが、アレね、給水所って左側にあったりするのねwww


そう。勝手に「給水所は右側」って思い込んでたわたくし、川越市役所の給水所で右側に出ていた応援の大太鼓演奏を眺めてたら、左側にあった給水所を完全にスルー…^^;
経験不足ですw

まぁ4㎞地点の給水所だったし、普段10㎞以上は無補給で走ってるので問題無し

次の給水所を目指して走ります




8㎞地点〜
「あっ!あった給水所」
今度は逃しません
ずっと給水所のみを気を付けてこの数キロを走って来ました
今度は右側にあります

実は走りながらカップをキャッチして水を飲んだり頭にかけたりするマラソン選手を少しカッコイイと思ってました(๑˃̵ᴗ˂̵)

「今日はスマートにキャッチしてスマートに飲んでスマートに捨ててやるぜ…」


走りながらコップを掴むのは初めてだったので少し緊張さはましたが、上手くキャッチ!!!
のハズが、ど素人ランナー(わたくしよりど素人ランナー)が進行方向に対してほぼ直角に水を取りに入って来て走路妨害^^;
掴みかけた命の水は、私の口に入る前に敢え無く路上へ…


アホかバーロー!!!!


ヤバい…「オレ無補給で10㎞以上走る」
次はどこ???
何処なのマイウォーラー^^;


まぁ、5キロ以内にあるでしょ‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
と言い聞かせ走る


でもアレね。

普段よりロングで無補給だと、身体が正直に反応し始めるのね12〜3㎞からペースは変わらないのだけど、心拍上がり始めました^^;
と言うか、「喉が渇き始めましたwww」^^;



13〜14㎞地点〜
給水所キター!!!
水〜!!!
飲んで頭からかけるヤツやるぅーー!!

今度は超撃慎重にカップを取ってと…


口に含む…


「く、苦しい心拍上がり過ぎて呼吸が乱れて飲み込めない^^;」


しかもスポーツドリンク頭からかけれないwww


ヤりたかった…頭から水かけるの…



アレね、本気でゴックンしようとしてた僕がバカでしたwww

走ってるから、コップからは溢れるわ、苦しくて飲み込めないわ、結局ほんの一口飲み込んでおしまい。
次の給水所ではこの経験を生かすぞ!!!wwwと思い走る





次の給水所〜
今度は両手にカップを持ちゴクゴクと



みたいな感じでfinish㊗️

ゴール前ではラストスパートして転倒するランナーや、あと10メートルでなのに脚を攣ってのたうち回るランナーやら大騒ぎでしたねw




そんな小江戸川越ハーフマラソンでした。


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楽しかったけど、もういいかな?
大会はw



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…数ヶ月に一度更新されるブログ…

それが今日!!!

もう読者など居ないと思うが…

思い出したので書いてみようと思う。

思えばこの数ヶ月の間、苦渋を舐めて来た。

それは今日も変わりはない。

仕事はことごとく上手くいかず…

まぁそんな事はどーでもいい。

ランニング&ジョギング。

個人的にはどっちでも良いが、ジョギングをしています。

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「自分は自転車乗り」

「自分はサイクリスト」

それは今でも変わらない。

しかし人間は変化する生き物…

「脚で走るのがイヤだから自転車に乗る派💕」

そう言っていたのが遠い昔のように思い出される。


走り始めたキッカケは同級生。

中学校時代からの友達が皆ランを始めたのがキッカケ。

初めは、付き合い&冷やかしで走り始めた。

そしてオレの思惑は「走るの疲れるから皆んなでロードバイクに乗ろう!」と、ロードバイク乗りに友達をするつもりだった…


しかしなんだ?…


今では率先してジョギングしてるではないかっ!オレっ!?💦💢

ミイラ取りがミイラになった…それなのか?

イヤ、実は走る(running)する理由が幾つかあった。

その中で1番大きな理由は「準備が楽ちん💕」なとこ。

ココが1番大きい。

自転車はヤレヘルメットだの、タイヤの空気圧だのライトの充電だの、グローブだのドリンクだのビンディングシューズだの…とにかく一度乗るのにやたらと準備が多い。
逆を言うとそこが楽しみでもあるのだが、日々の過酷労働後にそれをしようと思うと、流石に面倒臭い。
よって毎日乗るのはロラ程度になってくる。

それに対してジョギングは靴だけで良い。

夏場なんか仕事から帰宅して、頭にタオル巻いて靴履き替えて走るだけ。

雲泥の差で高負荷が掛けられ、スッキリした状態で寝る事が出来る。



走り始めたのは去年の12月。

途中、脚の骨挫傷でまともに走り出したのは今年の2月からだったが、この半年でだいぶ楽に走れるようになってきた。



走り始めた初日。⇩

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たった4㎞を走るのに5分30秒×4㎞で本当に苦しかった💦

口から心臓出る勢いで走った。

夜中に脚が攣った。

もう2度と走るかと誓った。



しかし半年経った今は、比較的楽に楽しい感じで走っている。⇩

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1つの目標は、いつものジョギングコースを1㎞4分台で走る事だった。

しかもそんなに頑張らずに。

それが達成出来た。

ジョギングを始めた頃と今では、体重も全く変わらない。

タバコもガンガン吸っている🚬

1番ダメな喫煙ランナーだ。

人間のクズ的喫煙ランナー。

アクセルとブレーキを同時に踏んでいるようなものだ。


では何故タイムだけが縮まったのか?

楽に走れるようになったのか?





それは天性のアスリートだから💕
ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`,、



では無い。

慣れだ。

慣れと書くと余りにも雑だが、要は走り方。

ランニングフォームだ。

ある物を動かす。

前へ進む。

要は動体力学。

1番効率よく前へ進むには、どう身体を動かしたら良いか考えながら走ってきた。

コレはロードバイクのペダリングも同じ事だ。

原始太古から人は「いかに楽に動くか」「いかに少ないエネルギーで活動量を増やすか」それを無意識のうちにDNAに刻んで来た。

進化なのだ。

身体を使うだけでは、速く走るようにはならない。

人は常に考えながら行動する。

身体より先に脳が行動を起こすのだ。

それが人の進化であり、速く走る為の最大の近道だ。



たった㎞4分台でメッチャ偉そうに書くのもかなり恥ずかしいが、結局はこれの延長線上に進化がある。


まぁわかっていても自分で線引いて途中で辞めちゃうダメ人間なんだけどね💦w


以上。


次は来年か???

オレはサラリーマンを続けられてるのか???



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本当に何をやっても上手くいかない。

そんな日もあるさとか無く、先が見えない。

ダメ男丸出しの日々。

去年からずーーーーっと続いてます。

原因は自分にあるんだけどね。

自分ではどうしようもないから今になってるんだよね。

それがわかってるのに出来ないのはタチが悪いよな。

考えてみれば自分の人生、今まで夢とか何も無く生きて来たな。

ああなりたいこうなりたいとは思ってもそれは強い願望でも何でも無く、自分を突き動かす原動力に成り得る程のものではない。

ただ周りに流されて生きて、楽な方を選んで来た人生。

結局何も一流になれない。

人に自慢出来る事なんか何も無く、あるのは恥ずかしい思いだけ。

その恥ずかしい思いですら、自分を突き動かす原動力に出来ないダメ人間。

それが今の自分。

疲れだけが残る日々。

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次にココで何か書くときは自信満々に書ける気もしない。


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1番左ね。www

今日は滅多に参加してない、HILL TOPさんのサイクリング部に参加させて頂きましたw

HILL TOPジャージ記念とでも言いますか…w

だから滅多に書かないアメブロも…

(^^;;

いやーーー!!

HILL TOPさんのサイクリングは、ガチなサイクリング部。

もう正真正銘!!

阿部で20㎞/hを越える事はナシ!!!w



実業団のFITSさん→HILL TOPレーシング部→HILL TOPサイクリング部という感じ。

まぁ、自分にはこんな感じのサイクリングが心地良いかな?

でも、足りなかったので梅の木まではお連れしました♪

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梅の木峠とか言っても、ぜんぜん梅の名所じゃ無くて、見渡す限りの「スギ花粉製造工場」www


花粉症の方には、坂は苦しいし、花粉はキツイし、サイコーにツラい場所だねw

まぁ、花粉を全く感じない鈍感原始人の私には問題無いんだけどねw

でも、今の季節は桜と梅が同時に見れて良かった。




帰りは五日市の初めて入るお蕎麦屋さん「魚鶴」さんが大当りでした♡


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けっこう高齢のご主人と奥様が2人でやってるお店だったけど、毎朝ご主人が手打ちしているうどんと、お蕎麦。

サイコーでした。

食べ物は作り手の気持ちが大事。

それが伝わるお蕎麦屋さん。


こんな気持ちになるのは、実家の後を継がなかった自身の愁いからかな…💦


と言うことで、次に書くのはまた思い出した数ヶ月後かなwww

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テーマ:
…大雪の朝…

出勤の為に5時台に自宅を出発するも、最寄りの駅はすでに遅延情報が…

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綺麗♡…とか言ってられない。

プロのサラリーマンたるもの危機管理で何としても会社へ遅刻せずに辿りつくのだっ!💢

なので、振替輸送で立川へ向かいます。

でも立川まで来ても中央線が動いてなーい。

時間はすでに7時…

毎朝7:30には港区の本社に居るこの俺様が…

根性サラリーマンだっ!!!

部下に示しが付かないだろ!!

何としても会社へ!!!………



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でも無理はイケマセン。

寒いし電車ぎゅうぎゅうだし、ソッコー諦めて暖かいコーヒーを飲みながら…

時代は便利になりました♡

スマホやケータイを駆使して、頑張って出社していた部下に連絡しまくり「ぼくはアポがあるので直行とするっ!お客様を待たす訳には行かないからな!最善の判断を下す事が重要!コレがプロのサラリーマンの判断だ!」と偉そうに言い放ちホッコリしてます♡
⤴︎
イマココ。



なので予定外の時間が出来たのでちょー久々にAmeba更新。ながい~~~w





昨年の暮れに、ちょっとした不注意から階段を一段踏み外して、左脚の膝付近を骨挫傷…

MRIやらけっこう大騒ぎで一時は松葉崩しで生活してました♡

(松葉杖ね♡)

医師の診察では全治1ヶ月。

3週間が過ぎて、ほぼ痛みも取れて来たけど、ちょっと強度を高めるとスグに痛み出す。

骨を支える筋肉が極端に落ちてるのが原因。

ゆっくりリハビリウォーキングに勤しんでます。

(^^;;…

おかげで年末年始も寝たきり生活…

そうするとネットみたりしていろいろと物欲が湧いて来ます♡

出掛けてないし、お金使わない年末年始だったしね♡


で、新しい乗り物を買いましたー!


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HONDA APE50

MT5速の原付きモーターバイクです。

APE(エイプ)の日本語訳って「類人猿」

HONDAのモンキー&ゴリラって横置き単気筒エンジンに対して、進化したAPEは縦置きエンジン…

エンジンが立ち上がったことと、二足歩行が可能になった類人猿を掛けてのネーミングらしい。

猿⤴︎ゴリラ⤴︎類人猿…

HONDAらしいネーミングです♡

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中古で程度の良いのを探していたんだけど、市内のバイク屋さんでたまたま良いのが出てました!

d(^_^o)

フルノーマルで走行距離3900㎞。

型は旧いけどエンジン絶好調でした。

もう本当に30年ぶりくらいでマニュアルバイク乗ったけど楽しい~~~!!!

ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`,、

そして、難しい~~~w



もうエンスト3回した…(^^;;


オートバイのフットブレーキの感覚だけがどうしても取り戻せず、エンブレとフロントブレーキばかり使っちゃう💦


安全運転で早く慣れて、水曜どうでしょうのカブの旅みたいのをやりたいな~w

こういうツラい旅が楽しそうだと思えるようになったのは歳を取ったからかな。

10代の頃は原付きで旅なんてめんどくさい事、考えもしなかった。w


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ご当地ナンバーは、我が町まちおこしの新撰組ダンダラ模様と、市鳥のカワセミ。

こーゆーダサいナンバーも平気で付けられるようになったのも、歳を取った証拠かな…w



以上っ!!!


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テーマ:
もうすぐ親父の一周忌。

あっと言う間と言うのはこう言うことなんだとつくづく思う。

いろいろな事を考えては何も行動しなかった1年間。

亡くなってから父の偉大さを想う。

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日曜日は納骨です。


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