1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016-09-29 15:16:12

よう降ります。週末も…

テーマ:日々の事

こんにちはどーも

本日もご訪問、ありがとうございますありがとう

よう降りますね雨akn

秋の長雨、言葉通りのここ最近のお天気です。

台風の影響もあってか、

蒸し暑い空気もまだまだ漂っていますし、

時折激しい雨の時間もビックリマーク

天気予報をこまめにチェックして、

災害に備えておく必要があるようです重要

 

この週末、

朝に見た予報では雨雨と言った感じでしたが、

先程、15時ころに見た予報では、

山口県地方、

土曜日日曜日何れもくもりぃマークに変わっており、

降水確率は20%・30%となっています。

ただし、日曜日の天気の確度はC…ゲゲッ

週が変わっての月曜日火曜日雨マークがありますから、

もしかすると…ガーン・・

走行予定を立てていらっしゃるドライバーさん、

可能であれば、土曜日の走行が良いようですよビックリマーク

何れにしてもこの先一週間、

予報を見る限りは晴れマークはおりませんうっ・・

せめて多少涼しさが進むと良いのですが、

蒸し暑さもまだまだ残るようですふぅ

ともかく、この週末、

ドライバーさんと楽しい時間を過ごせる事を

楽しみに準備を進めていおきたいと思います&

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事
 もっと見る >>
2016-09-28 16:02:16

サンプルが届きましたら…

テーマ:KART

こんにちはちはっ

本日もご訪問、ありがとうございますありがとう

なかなか秋らしくなってくれませんふぅ

今日は雨で蒸し蒸しとした一日ですakn

 

さて、今日、お店にある資料が届きましたビックリマーク

その資料はあるケミカル製品の案内で、

KARTスーツ洗濯用の洗剤と、

KART本体などを洗浄する洗剤の資料でしたワオ

チェーン油や排気ガスに混ざるカーボン等々…

KARTスポーツには付き物のしつこい汚れの要因ガーン・・

色々とお困りのドライバーさん、

メカニックさんも多いと思いますビックリマーク

案内には、そんな皆さんの労力を少しでもダウンさせたい…

と言った内容の事が書かれていました!!

その資料と一緒にあった名刺の方に

早速連絡してみました携帯

色々と詳しいお話をお聞きしようと思いましたが、

早速にサンプルを送ってくださるそうで、

届きましたら、

KART本体等を洗浄する洗剤はサーキットにて、

スーツ洗濯用の洗剤はドライバーさんに

モニターになって頂き、

頼りになりそうな製品の力を見てみたいと思いますワクワク

TEAMドライバーさんも、

サンプルが届くのを楽しみにしていて下さいねグハッ

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016-09-27 20:20:08

今年のスペック

テーマ:日々の事

こんばんはこんばんは

本日もご訪問、ありがとうございますありがとう

秋らしくもない、蒸し暑い一日でしたふぅ

こんなに長く暑いのが続くと、

さすがに身体もしんどいですねやれやれ

 

さて、今日は、年に一度の健康診断でした!!

この9月の間に、指定の病院にて、

自身のタイミングで健診を受けることができますビックリマーク

余り大掛かりな健診項目は無く、

身長・体重等と、尿検査&血液検査。

視力測定&聴力測定、

そしてレントゲン・心電図&簡単な診察ですビックリマーク

その中で、自身の体のスペックとも言うべき、

身長・体重等々について…

身長は昨年よりも1cmダウンしょぼん

まぁこの年齢で伸びたら伸びたで…ですがいやん~

体重は、昨年の健診時よりも約2kgダウンと、

良い感じで絞れてますぐっじょぶ

体脂肪率はほぼ変わらずで、

後はBMIの数値が若干ダウンでしたOK

身長が1cmダウンした事により、

目指すべき標準体重が、

昨年の65.5kg右矢印64.8kgへと下がっていますビックリマーク

やはり今後は64kg台~63kg台を目指して、

トレーニングへの取り組み&日頃の生活を考えたいと重要

その他では、心電図の結果から、

脈拍が50以下で少し少ないと先生が仰っていました。

これは、若い頃(高校生くらい)から毎回言われているので、

不整脈などが無い限りは、

別段問題は無いでしょうとの事でしたほっ…

気になるのは視力の低下…

日によってボヤけたりはっきり見えたりなのですが、

夜勤明けで行った今日はボヤけて見える日で、

それでもこの数年間の中では一番見えなくて…

しっかりとした対処を考えたいところです重要

そして、今日直ぐに結果の出ない、

尿検査&血液検査が…

今年はシーズン最初のフルマラソンが、

11月参加右矢印12月参加になり、

夏の間結構お酒を喰らってますから、

その検査結果がどうなる事やら…ドキッ

この結果は次回もしくは次々回にいただく、

給与明細書と一緒に渡されます。

 

あとこの三年ばかりですが、

この機会を利用して自費にて検査している、

尿酸値の値の結果、

これは一週間後くらいに

結果を聞きに行くようになっていますビックリマーク

これもなぁ~…

お酒の影響がモロに出ているのではないかと思われますあちゃー

 

毎回・毎年、この機会に自身の身体と向き合う、

不摂生はしないぞキリッ!と思うのですが…

その気持を少しでも長く持ち、

穏やかに過ごして参りたいと思います笑

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016-09-26 15:28:25

9月最終週!そして10月へ!!

テーマ:KART

こんにちはちはっ

本日もご訪問、ありがとうございますありがとう

朝の早い時間は雨でしたが、

その後は回復し気温も上昇の一日ですふぅ

 

さて、今週は早くも9月の最終週ワオ

そして週末はもう月も変わって、

10月へと入ります!!

現時点では、土曜日日曜日の両日、

ホーム・柳井SLさんでのサービスを予定していますビックリマーク

既に準備も整っている、

複数仕様のキャブ、

今週は比較の機会があれば良いなぁ~キランっ

 

ですが、今週は、

前半はまだ夏の名残の暑さもあるようですし、

予報では週を通して雨マークが多いようですakn

早く秋の爽やかな陽気になってくれ、

お天気も安定してくれるとありがたいですね!!

 

今週も張り切って参りますガンバル!

今週もどうぞ宜しくお願い致します土下座

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2016-09-25 19:21:40

オヤジトーク炸裂!!

テーマ:RUN

こんばんはこんばんは

本日もご訪問、ありがとうございますありがとう

今日は臨時休業をいただきましたごめんなさい

 

さて、昨日の夕方のお話になりますが、

一緒に駅伝に参加しております、

同級生で結成のTEAM61ですが、

二ヶ月振りに一緒にJOGをしました走る人

母校の光高校の陸上競技場、

土のトラックは脚にも優しく、

気持ち良く走れましたニコ

普段は二人で走る事の多い合同練習ですが、

昨日はもう一人増えて三人でグハッ

公認のトラックを約50分・約7km。

ゆっくりとオヤジトーク炸裂しまくりで、

終始笑いっぱなしの走る人でした!!

 

毎月、最終土曜日の夕方に集まりますが、

来月はちょうど私自身が、

2016-17秋冬シーズン最初の大会参加で、

次に集いますのは11月の予定ですニコ

またその時にオヤジトークを交えて、

楽しい時間になればと思っています&

年令を重ねっていっておりますが、

また元気な顔で再開したいものですビックリマーク

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。