リーベルプントFC 監督 やら•りーのぼやき

川崎市中原区のジュニアサッカーチーム リーベルプントFC 活動記録です。


テーマ:
10月11日 母親向けの食生活セミナーを行いました。

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選手は、年3回、親は年1回やっています。

講師の伊藤慧先生は、食育とは違う、子供の自立!が、目的と。

選手が講習を通して、自分を振り返ることが、ポイント!

食生活を変えるコトでプラスなコト、マイナスなコトを選手が考える機会ができるコトが大事なのです。


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U14の選手達は、去年から比べて食生活に変化がみられたのがよくわかりました。


伊藤先生の講習は、親に栄養を考えた食事を与えて下さいなど強制するものではないので気がラクです。
しかし、子供の一週間の食生活を見るとバランスが悪い事、、、親にとっても考える機会になりました。

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