●リウマチの自分治療の効果を確実にあげてくれる「みずぽっと体操」とは？
こんにちは、古賀美紀です。
お正月三日目。
大安だったこともあり、
吉方位の氏神様へ初詣に行きました♪
明日も二社、吉方位のいつもお世話になっている神社様へ
お参りに行きます。＾＾
元気でしょ♪
さてさて、リウマチのあなたに
ずっと教えたくて教えたくてたまらなかったことを
やーーーーっとご紹介いたします！
タイトルにも書いてますように、
自分治療の効果を確実にあげてくれる
「みずぽっと体操」です！！！
体操と言っても、ラジオ体操やストレッチみたいにする体操ではありませんよ。
触れられるのが怖い！
動かすのが怖い！
息をするだけでも痛い！
という痛みの強い、動きの不自由なリウマチの私たちでも
楽しく、簡単に、テキトーな感じでできること。
いや、何もしなくてもよかったりする…（笑）
あるものを使うのですが、
それによって今、自分がやっている自分治療の効果を
格段にあげてくれるだけでなく、
突発的な痛みやこわばりにも即対応ができるのです。
痛みがやわらぎ、可動域が広がり、こわばりがゆるくなり、
血流促進はもちろんのこと、内臓の調子も整い、
からだのずれも調整でき、メンタルな部分の改善のお手伝いにもなる。(*^＿^*)
すごいでしょ～。＾＾
で、使うのはこれ。＾＾
↓ ↓ ↓
これだったり～
これだったり～
これなんです。＾＾
驚きました？ ＾＾
すごくお高いものでも用意しないといけないのかな～と心配されましたか？
とんでもないです。(￣▽+￣*)エッヘン
私のポリシィーは、
誰にでも簡単に手に入れられて、
誰にでも簡単にできて、
誰にでも楽しんで続けられ、
絶対に、確かな効果を得られるものです♪
リウマチ改善とは続けることが大事なのですから、
そういうものでないとですね♪
「みずぽっと体操」は、リウマチ感謝！さんを通じて数年前に知ってはいましたが、名前を聞くばかりでどういうものかは全く知りませんでした。実際に講座を受けたのは昨年の9月。
私の地元佐賀に、kuroさん（私の主治医である黒岩整骨院の院長）が講師の鎌田さんを呼んでくださったことで受けることができたんですね。v（＾＾）v
それから私は今日まで毎日実施。
楽しくて簡単なのと、すればするほどからだが気持ちがいいというのでやめられないんですよ。
(*´艸｀*)
そして今年、「みずぽっと体操講師養成講座のカリキュラム」を、九州第1期生として受講します！ヽ(´∀`)ﾉワーイ
握力のない人でも、羽毛布団に触れるのでさえ痛い人でも、
腕が上がらない人でも、どんなリウマチの人でもできる！
だから私は「みずぽっと体操」を教えることができる人になろうと決めたのです。＾＾
リウマチの方が「希望」を実感し、「笑顔」が増えるでしょう♪
がんばろ～っと。＾＾
これらのグッズはすべて
100円ダイソーさんの商品です。
ピンクやオレンジ色などの暖色系を選んでくださいね♪
そそ。中にほんの少しお水を入れるので、
これ↓ ↓ ↓
が展示されているところの近くに
「化粧品用スポイド」という注射器みたいなものがあるので、
それも忘れずにご準備くださいね。
2015年は楽しくいきますよ～♪
こんにちは、古賀美紀です。
お正月三日目。
大安だったこともあり、
吉方位の氏神様へ初詣に行きました♪
明日も二社、吉方位のいつもお世話になっている神社様へ
お参りに行きます。＾＾
元気でしょ♪
さてさて、リウマチのあなたに
ずっと教えたくて教えたくてたまらなかったことを
やーーーーっとご紹介いたします！
タイトルにも書いてますように、
自分治療の効果を確実にあげてくれる
「みずぽっと体操」です！！！
体操と言っても、ラジオ体操やストレッチみたいにする体操ではありませんよ。
触れられるのが怖い！
動かすのが怖い！
息をするだけでも痛い！
という痛みの強い、動きの不自由なリウマチの私たちでも
楽しく、簡単に、テキトーな感じでできること。
いや、何もしなくてもよかったりする…（笑）
あるものを使うのですが、
それによって今、自分がやっている自分治療の効果を
格段にあげてくれるだけでなく、
突発的な痛みやこわばりにも即対応ができるのです。
痛みがやわらぎ、可動域が広がり、こわばりがゆるくなり、
血流促進はもちろんのこと、内臓の調子も整い、
からだのずれも調整でき、メンタルな部分の改善のお手伝いにもなる。(*^＿^*)
すごいでしょ～。＾＾
で、使うのはこれ。＾＾
↓ ↓ ↓
これだったり～
これだったり～
これなんです。＾＾
驚きました？ ＾＾
すごくお高いものでも用意しないといけないのかな～と心配されましたか？
とんでもないです。(￣▽+￣*)エッヘン
私のポリシィーは、
誰にでも簡単に手に入れられて、
誰にでも簡単にできて、
誰にでも楽しんで続けられ、
絶対に、確かな効果を得られるものです♪
リウマチ改善とは続けることが大事なのですから、
そういうものでないとですね♪
「みずぽっと体操」は、リウマチ感謝！さんを通じて数年前に知ってはいましたが、名前を聞くばかりでどういうものかは全く知りませんでした。実際に講座を受けたのは昨年の9月。
私の地元佐賀に、kuroさん（私の主治医である黒岩整骨院の院長）が講師の鎌田さんを呼んでくださったことで受けることができたんですね。v（＾＾）v
それから私は今日まで毎日実施。
楽しくて簡単なのと、すればするほどからだが気持ちがいいというのでやめられないんですよ。
(*´艸｀*)
そして今年、「みずぽっと体操講師養成講座のカリキュラム」を、九州第1期生として受講します！ヽ(´∀`)ﾉワーイ
握力のない人でも、羽毛布団に触れるのでさえ痛い人でも、
腕が上がらない人でも、どんなリウマチの人でもできる！
だから私は「みずぽっと体操」を教えることができる人になろうと決めたのです。＾＾
リウマチの方が「希望」を実感し、「笑顔」が増えるでしょう♪
がんばろ～っと。＾＾
これらのグッズはすべて
100円ダイソーさんの商品です。
ピンクやオレンジ色などの暖色系を選んでくださいね♪
そそ。中にほんの少しお水を入れるので、
これ↓ ↓ ↓
が展示されているところの近くに
「化粧品用スポイド」という注射器みたいなものがあるので、
それも忘れずにご準備くださいね。
2015年は楽しくいきますよ～♪