• 19Apr
    • ピッキオ・モンテッソーリ・スクール 子育てclubのご紹介

      以前、ご紹介致しましたピッキオ・モンテッソーリ・スクール様主催により5月から武蔵小杉のプエルタスタジオにて毎週金曜にヨガレッスンを行うことになりましたが、同じ場所で毎週月曜9時〜9時40分で親子体操も行うようですこちらはお子さまと一緒に動いていきます1歳半から参加可能のようです詳細はこちら↓ピッキオ・モンテッソーリ・スクール子育てclubお値段もとてもリーズナブルわたしの姪もこちらの先生の体操レッスンを先日受けましたが、とても楽しんでおり、かつ正確に教えてくれることででんぐり返しも1回のレッスンでとても上手になりました朝活としてお子さまと参加しませんか?

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    • 5月からの港北公会堂レッスンについて

      5月から武蔵小杉のプエルタスタジオにてヨガレッスン(お子様連れOK)を行うことになり、それに伴い港北公会堂でのレッスンを一時休止にする予定でした、、が、5月の後半あたりにレッスンを公会堂にて行うかもしれません予定では21日(月)、27日(日)、31日(木)です時間を少し変更し、10時15分から11時15分にさせて頂きます。予定が調整でき開催する場合はこちらのブログでお伝えします5月のGW中には報告しますよろしくお願いします

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    • 4月16日 ヨガレッスン開催レポート

      この日は5名様のご参加でしたうつ伏せのポーズをメインに行い、しっかりと体幹を鍛えて頂きました春はなんだか心が落ち着かない時期ヨガの動きと呼吸で心を落ち着かせていきましょう子ども達はゴロゴロしたり自由に遊んでいてくれましたありがとうございました

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  • 15Apr
    • 4月6日レッスン開催レポート

      遅くなりましたが4月6日のレッスンレポートです今年度に入って初のレッスン慣らし保育中の方やはじめての方が多かった気がします4月はなんだかんだ環境が変わったりで落ち着かない月かもしれませんね慣らし保育の方はお子様と初めて離れることの寂しさを感じているかもしれません離れるのは寂しいですが、その分一緒にいる時間をより大事に出来そうですねさてさてこの日も沢山のお子さま達に囲まれながら沢山身体を動かしました!最近は暑くなって来て汗ばむほど夏に向けてシェイプアップしていきましょうね5月からの武蔵小杉でのレッスン予約もお待ちしてます

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  • 01Apr
    • 武蔵小杉駅徒歩5分のスタジオでヨガレッスン開催します

      こんにちは5月よりピッキオ・モンテッソーリ・スクール様主催により新たな場所でヨガレッスンを開催することになりました武蔵小杉駅徒歩5分のプエルタスタジオで毎週金曜日の10時10分~10時45分でお子様連れOKのヨガレッスンを行います今まで不定期での開催でしたが、これからは毎週金曜日になりますまた、これまで行ってきました港北公会堂でのヨガレッスンは5月はお休みとさせて頂きます申し訳ございません武蔵小杉のスタジオは港北公会堂よりも広さもあり、定員10名様ほどまで多くすることができました港北公会堂のお近くに住まわれている方ですと少し遠くなってしまいますが、武蔵小杉はお子様の遊ぶところもたくさんありますので、ぜひヨガレッスン後はお子様と遊んで頂くことができるのではないかと勝手ながら思っております料金もこれまでと変わらず1回1,000円ですぜひお気軽にお越しください【レッスン開催概要】日程:毎週金曜日10時10分~10時50分(5分前より入室できます。)5月11日より開始します。費用:体験1回1,000円 以降5回チケット制になります。入会金、キャンセル料はかかりません。場所:プエルタスタジオ 武蔵小杉 http://puerta.studiosquare.jp/420.html持ち物:動きやすい服装、飲み物、お子さんのお気に入りのおもちゃ予約:以下の予約フォームよりご予約ください。リフレッシュヨガ教室予約フォーム☆注意点☆レッスンにはインストラクターの子供も参加させて頂きます。ご了承ください。お子様連れの方へ:授乳やオムツ替えはレッスン中でも行って頂いて構いません。オムツなどの持ち帰りはご協力ください。お子様のご年齢は0歳~未就学児までとさせて頂きます。皆様のご予約お待ちしております

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    • 3月30日レッスン開催レポート

      ついに3月も終わり新年度を迎えましたね桜も徐々に散り始め、新しい季節を迎えようとしています4月から環境が変わる方もたくさんいらっしゃると思いますヨガの生徒さんでも4月から仕事復帰される方が何名かいらっしゃいましたお子さんと離れるのは寂しいとは思いますがその分一緒にいる時間をさらに大事にできるかなと思いますまた息抜きにたまにヨガレッスンにもお越し頂ければと思います30日はさほど暑くはなかったのですが、汗ばむほどの熱気となりましたたくさんのお子さんがこの日も来てくださりとても癒されましたありがとうございました

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  • 21Mar
    • 4月レッスン予約状況

      4月の港北公会堂でのヨガレッスン予約状況です 6日 満員16日 満員25日 満員25日のご予約はこちらから💁‍♀️リフレッシュヨガレッスン予約フォームキャンセル待ち受付中ですue053122@icloud.comまでご連絡くださいよろしくお願いします

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    • 3月16日 COSUGI COBO ヨガレッスン開催レポート

      3月16日は武蔵小杉にあるCOSUGICOBOにてヨガレッスンでしたこのCOSUGICOBOはこの日で閉じてしまうとのことでした最終日にお貸し頂きありがとうございましたこの日で閉じてしまうとのことですが、また4月1日からこの場所の代わりとなるカフェが出来るそうです!パークシティ武蔵小杉 ザ ガーデン タワーズイースト」の低層部商業施設に「COSUGI LODGE(仮称)」が出来るようなので皆様是非行ってみてくださいねこの日は5名様にお越し頂きました久しぶりにカラダを動かす方もいらっしゃいましたが気持ちよくヨガが出来たようで嬉しかったですお子さん達もお利口さんに待っていてくれましたお越し頂きありがとうございました

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    • 3月11日 ベビーヨガレッスン開催レポート

      3月11日は初のベビーヨガレッスンでした可愛いベビーちゃん達が集まってくれましたベビーちゃんの筋力発達や心の発達にも繋がるベビーヨガ赤ちゃんだけが気持ち良くなるだけでなく、ママもリラックス出来、ベビーちゃんの笑顔で癒されるのが特徴ですベビーちゃんとの絆も深まります40分の中で前半はベビーマッサージから始まり徐々に一緒に動いていきます後半はママメインでカラダを動かしていきました最後はベビーと一緒に屍のポーズでリラックスレッスン終了後は開催させて頂いたモンテッソーリ教室の見学も致しましたお越し頂いた皆様、ありがとうございました

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    • ヨガ+整理収納セミナーレッスンレポート

      3月8日と12日にヨガ+整理収納セミナーを開催しました初めてのコラボレッスンでした初日は雨で寒い中、5組の方にお越し頂きましたありがとうございました!ヨガは45分と通常より短めでしたが、それでも十分動けたかと思いますその後はお茶休憩を挟みながら整理収納セミナー開始まずは整理収納とは、、?というところから入り、その後は皆さんの悩みなどを聞きながらお答えしていきましたその後家の中を一周し、収納方法などもお見せしました実際に見ることで自分でも出来るかも!と思えると思います整理収納に関する書籍は多数出ていますがなかなか実践出来ない方にはかなりオススメのセミナーです明日22日も開催し3月は終了ですがまたご要望があれば開催したいと思います

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  • 06Mar
    • 3月4日 ヨガレッスンレポート

      3月4日は港北公会堂でのヨガレッスンでした今日は初めての方が3組いらっしゃいました途中お子さんが泣いてしまうこともありましたが、初めての場所だとお子さまも慣れないことがあります2回目来たらもう平気だったなどありますのでお子さんが泣いたら、、じっとしていられなかったらどうしよう、、、などは全く気にせずお越しくださいね皆さん気持ち良く動けましたでしょうか?寒暖差の激しい季節、体力つけて免疫力を高めていきましょう

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  • 24Feb
    • 4月 レッスン予約開始しました

      先程4月のレッスン予約を開始しましたこちらよりご予約ください☟リフレッシュヨガレッスン予約フォームレッスン日は6日、16日、25日です費用:1000円場所:港北公会堂二階 和室持ち物:飲み物、動きやすい服装ご予約お待ちしております

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  • 23Feb
    • 2月21日 ヨガレッスンレポート

      2月21日は港北公会堂でレッスンでした6名さまにお越し頂きましたこの日はスクワットを入れたり前太ももを鍛えるポーズを入れましたきっと翌日は軽く筋肉痛がきたのでは?↑前太もも鍛え中レッスン内容は毎回変わるので楽しみにしてきてくださいね次回はどんなポーズを入れようか考え中です

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    • 3月予約状況

      3月レッスンの予約状況です 4日(日) 残数214日(水) 満員30日(金) 満員14日と30日、キャンセル待ち受付中ue053122@icloud.comまでご連絡くださいお待ちしております

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  • 21Feb
    • 4月レッスン日

      4月のレッスン日のお知らせです4月レッスンスケジュール 6日(金)16日(月)25日(水)10時30分〜11時30分費用:1回1,000円場所:港北公会堂二階和室持ち物:動きやすい服装、飲み物予約は2月24日夕方17時頃開始しますよろしくお願いします

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  • 17Feb
    • 2月24日 港北公会堂ヨガレッスンキャンセル出ました! 子連れヨガ 港北区 港北公会堂

      こんにちは!リフレッシュヨガ教室 ヨガインストラクターのリサです2月24日の港北公会堂でのレッスンにキャンセル2名出ました←満員になりました。まだまだご予約お待ちしておりますぜひご都合のつく方、お越しください土曜開催なので旦那様がお休みの方はお子様を預けて来られてもどちらでも大丈夫ですご予約はこちらから⇩リフレッシュヨガレッスン予約フォーム他の日の状況です2月21日(水) 満員3月 4日(日) 残数2名3月14日(水)満員3月30日(金) 残数3名以上です費用:1回1,000円場所:港北公会堂2階和室持ち物:動きやすい服装、飲み物ご予約お待ちしておりますキャンセル待ちはue053122@icloud.comまでご連絡くださいよろしくお願いします

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  • 12Feb
    • ピッキオ・モンテッソーリ・スクール@武蔵小杉にてベビーヨガレッスンを開催します!

      こんにちは今日は新しいレッスンのご案内ですベビーヨガレッスンを開催します!ママとお子様が一緒に行うヨガレッスンです!お子様を抱えたり、ママの背中に乗せたりしながらヨガのポーズを行うのが特徴のベビーヨガスキンシップを通して信頼関係を深める効果があるともいわれていますお子様とスキンシップを取りながらリラックスして身体も心も癒されるレッスンぜひご参加ください【ベビーヨガレッスン詳細】日程:3月11日(日)時間:①10時00分〜10時40分②11時10分〜11時50分※レッスン終了後、モンテッソーリ教室のご案内をさせて頂きます。費用:1,500円定員:各回4組お子様の対象年齢:首が完全に座った赤ちゃん(生後3ヶ月くらい)〜2歳くらいまでのお子様場所:ピッキオ・モンテッソーリ・スクール https://www.picchio-montessorischool.com/神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目898-51武蔵小杉駅徒歩6分、新丸子駅徒歩3分持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(お持ちでない方はバスタオルでもOK)、飲み物ご予約はこちらから👇ベビーヨガレッスン予約フォーム   さて、皆さん今回ベビーヨガを開催させて頂く場所となるモンテッソーリ教室をご存知でしょうか?モンテッソーリ教育という言葉自体は将棋で有名な藤井四段の集中力を育てたことで聞いたことがある方もいらっしゃるのでは?お教室のHPからの抜粋ですが、以下記載させて頂きます!モンテッソーリ教育とは・・・「子どもが生まれ持つ自立への成長を助け、そのための環境を用意する」を本質とし、知識を無理に詰め込む教育とは違います。「今、何に興味を持っているのか」「何をしたいのに出来なくて困っているのか」「なぜそのような行動をするのか」などを子どもの行動から読みとり、そこに現れる「敏感期」を理解することが大切です。「敏感期」の子どもは能力や知識をどんどん吸収していくので、親や教師は子どもをよく観察し、子どもと接しながら、適切な環境を用意することが必要です。 教師は一人ひとりの子どもに必要な活動を見極め、その活動へと導きます。大人による「子供の観察」はモンテッソーリ教育の大きな特徴の一つです。 一人ひとりの子どもに敬意を持ち、偏見や先入観を捨て、他の子どもと比較することなく、その子の欲求や成長の過程を理解しようとする姿勢、そして、子どもたちの個性を見守りサポートすることが大切なのです。※https://www.picchio-montessorischool.com/モンテッソーリ教育/より抜粋以上のような教育スタイルになっています実際に私も見学に行ってみました!木のぬくもりが感じられる素敵な空間でお子様たちがのびのびと過ごされている様子が伺えました子ども達が揃って歌を歌ったり踊ったりする時間があったり、子ども達一人一人がおもちゃを取り出し真剣に取り組んでいる姿も見られました置いてあるおもちゃは遊ぶだけでなく思考を鍛えたり、必ず達成感が得られるものになっているそうです遊びながらお勉強ができるようになっているのでお子さんたちは知らないうちに数字を覚え、計算まで小学生になる前に出来たりするんだとか皆さんご見学だけでも行ってみるのはいかがでしょうか?思わず「なるほど!」「すごい!」と言ってしまうはずですお問い合わせはこちらまで👇ピッキオ・モンテッソーリ・スクールどうぞよろしくお願いします

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  • 06Feb
    • COSUGI COBOにてヨガレッスン開催します! 川崎市中原区 武蔵小杉 お子様連れ歓迎!

      JR、東急線武蔵小杉駅北口から歩いて約2分のところにあるCOSUGI COBOにてヨガレッスンを開催することになりましたここはコスギカフェというカフェが併設されている場所で、キッズスペースもあり、お子様連れランチにとてもオススメのお店ですわたしもよく利用しておりますこのカフェの隣にあるCOSUGI COBOにてレッスンを行いますレッスンは午前中に行いますので、レッスン後はコスギカフェでランチをするのもいいかもしれません【レッスン概要】日程:2月25日、3月16日時間:10時30分〜11時30分開催場所:COSUGI COBO費用:1,500円持ち物:ヨガマット(お持ちでない方はバスタオルでも可)、動きやすい服装、飲み物定員:10名ご予約はこちらから👇COSUGI COBOヨガレッスン予約フォームご予約お待ちしておりますお問い合わせはue053122@icloud.comまでお気軽にご連絡ください

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  • 05Feb
    • 3月ヨガレッスンスケジュール

      3月の港北公会堂でのレッスンの日程が決まりましたまだまだ寒い時期ですがぜひヨガで身体を温めて冷えない身体にしていきましょうお子様と一緒にぜひお越しください日程:3月4日(日)、14日(水)、30日(金)時間:10時半〜11時半持ち物:動きやすい服装、飲み物費用:1,000円 税込ご予約はこちらから⇩リフレッシュヨガ教室予約フォーム特別コラボレッスンのヨガ+整理収納セミナーも合わせてご検討ください

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    • 2月5日 ヨガレッスンレポート

      今日は2月初めての港北公会堂でのレッスンでした今日は7名さまのご参加でしたそして生後2ヶ月から1歳半までの小さい子達が来てくれました今日は事情によりわたしの娘も一緒に参加させて頂きました生後7ヶ月でハイハイをするので気が気でなかったですがなんとか最後まで頑張ってくれましたそして皆さまありがとうございました今回は腹筋を主に使ったレッスンでしたみなさんご自身のペースで頑張っていただきましたリフレッシュヨガレッスンはゆったりとしたリラックス系のヨガではなく、レッスンをした後にやりきった!リフレッシュできた!と実感できるようなレッスン内容になっていますもちろんそんな内容であってもご自身のペースで行っていただいて構いません身体を思いきり動かしたい方、ぜひお待ちしております

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