2005-02-10 19:28:02

どういうコトだっ!!(゚Д゚)ゴルァ!!

テーマ:|壁|・_・)y―~ 禁煙
禁煙をあきらめないクセに喫煙もあきらめていない日々…
結局色々あって「禁煙」についての記事も
めっきり書かなくなって…
多分ずっと私のBlogを見て下さる方々は
“何だかんだで挫折したら記述するし、
 もしかしたら完全禁煙も成功の一途を辿ってるんでしょうね?”

・・・なんて思ってませんか??

実は完全に大失敗してますよ!!
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

最近はナゼか2箱弱吸ってます…
(`▽´)y-゚゚゚ ウケケケ♪

「気管支炎は?」って?
若干患ったままです…アハハ-ンヾ(´▽`;;)ゝ

あぁ~あ…もぅこんな自分イヤ~(((p(>o<)q)))いやぁぁぁ!!!






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2004-12-18 14:20:44

朝から三途の川を見る…

テーマ:|壁|・_・)y―~ 禁煙
やっぱりまだ気管支炎治ってないです~。゚゚(>ヘ<)゚ ゚。ビエェーン
夜はだいぶムセ返らずに眠るコトができるようになったケド・・・
朝がね~まだまだ死にそうになって起きる状態です...

昨日からぼっつらぼっつら「禁煙セラピー」読み始めてます♪
(新版なのかな?…他の禁煙者様はこちらを読んだみたい??)
他にもたくさんの「禁煙セラピー」が発行されてるみたいです♪
ただね翻訳されてる本だから、何気に読みにくいような気が・・・
しかし!!
本書の最初の方には
“ 喫煙者はタバコを失うことを恐れているのです。
  本書を最後まで読まない人がいるのは、
  タバコをやめなくてはいけなくなるからだ、と・・・
  最悪の日を少しでも先に延ばすため、
  1日1行しか読まない人もいるほどです。 ”
と・・・

潜在意識的にビンゴなワケ?!

・・・これってどうよ?!
いや、少なくても私は完全にやめたいんだケドなぁ~
でも恐れてるのかな??

禁煙成功率の高いモノほど、なかなか始められない状態...
飛びついてはいくものの…ねぇ~
ちなみにこの本は成功率90%らしい・・・
残りの10%に入りそうな私…

体質的に冬になると、
気管支炎ちっくになる人もいるそうです。(実話)
だから冬以外は大丈夫なんだってさぁ~
「気候の変化に順応しにくくなったみたい・・・」と言ってました。
「だから別段気にしてないよ~」って…
その人は喫煙者じゃないんですよ~

まぁ、でも禁煙して気管支炎が治らなかったとしても
禁煙は私(&私のおサイフ)の健康に繋がるワケだし…


禁煙もダイエットも
“思い立ったが吉日”なんですよね~♪
「今日だけガマンしよう!」って気持ちが大切らしい…
それを毎日実行すればいいワケだからねd(^-^)ネ!
頭で思ったり、考えたり、文字にしたら簡単なコトなんだケド
実行するのは根性ですねぇ~
毎日「明日から禁煙(実行)」とは思うんだケドね~

この差が雲泥の差に繋がるんだろうケド・・・

エミリオさんの記事「正しい煙草のやめ方:その1」「その2」
参考になりますよ~




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2004-12-05 13:23:24

(`▽´)y-゚゚゚ ウケケケ♪

テーマ:|壁|・_・)y―~ 禁煙
「何だかんだでまだタバコ吸ってるって……って言うじゃなーい?」
「でも私、禁煙中ですからー残念っ!!」
  ...by 波田陽区

実に派手に禁煙失敗してます…
∑(゚□゚;)ガーン(。□。;)ガーン(;゚□゚)ガーン!!

とにかく辞めれない理由を考えてる毎日は斬り~!
もう、いい加減辞めよ~っと…

朝ね、やっぱりまだ喘息ちっくなんですよ…
起床時間の1時間くらい前くらいからかなぁ~
・・・ゴホゴホッ(||´ロ`)o~~

(>。<)゚゚゚ゴホッゴホッ・・・(>。<;)~ ゲホッゲホッ...

ゲホッゲホッ(>o<*)~~~・・・".。o○(>o<"")ゲホ"

ペッペッペ(*`3´)・:∴・:∴・:∴・:∴)TдT)キチャナイ


今から禁煙しよう!
ちょうどタバコもなくなったし!!
今年中には完全禁煙!
ダラダラ長引きましたが、今度は
禁煙を辞める前に、タバコを辞めます!!!
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2004-11-25 22:11:45

板挟み!!!

テーマ:|壁|・_・)y―~ 禁煙
今日から禁煙スタート♪

・・・

・・?

???




朝から一服してしまったっっ!!!
GYAaaaaaaaahhhhhh━━━━━━(゚Д゚;;)━━━━━━!!!!!!

ったく...こんな自分ったら、おバカ!!

まぁ、まだ禁煙失敗と決まったワケじゃぁ~ないっ!
ある意味開き直りにも聞こえるかもしれませんが、
まだまだ頑張りますよ~Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ

完全に処分しておくべきだったのよね~
「明日から禁煙!」って思いながらも、
その日は手をタバコに届かせないようにするケド
朝テーブルの上に置いてあったら、寝ボケてるついでに(?)
吸うに決まってるよね~
あと、禁煙決意後に、ど~しても吸いたくなった時のため用もダメ...
その一服は激しく美味しいに決まってる!!
( ̄へ ̄|||) ウーム...
やっぱり甘んじて考え過ぎてるかも・・・

まぁ、退職までは仕方ないか???
・・・でもそんな甘えがそもそもイケナイ!!!よね?
ヾ(_ _。)ハンセイ…


禁煙開始を延ばすコトは簡単だよね。
・・・分かっているケド、やめられねぇ!

もっと真剣に考えよ~っと!!


でもね、明日天神で飲み会なんだよね、会社の...
これが最初で最後の飲み会かぁ~なんて思ってるんですが...
禁煙阻害...間違いない!!

そうそう…
実はね今日何気に朝、待ち合わせに時間より
遅れてしまったんですよ…
もちろん会社にも10分遅刻…まぁ問題なかったケド。

そしたらね、例の同乗者
「朝はやっぱりキツイ?それなら私バスで行くケド?」って…

おいおい、、もう少し早く気付けよ!!
昨日「辞める」って言っちゃったよ~

でも快く「ううん、問題ないよ。今月いっぱいで辞めるから!」
って言ってやったし!!(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
・・・こんな自分の性格の良さに感激!(爆)

でも、彼女自分が送迎させてるコトが私の負担になって、
そうなったとなんて思ってなさそう...
「何で?何で辞めるの?」って・・・

さすがに
「送迎がうぜぇ~んだよ!」とは言えず、
だからって何を思ったのか私は
「家庭が崩壊しそうだからゆっくりしたいんだ...」


「ダンナよ、すまない!!」


これからは優しくしてあげるね(^・^)チュッ!




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2004-11-22 23:16:47

(; ̄□ ̄)yヾ ポロ

テーマ:|壁|・_・)y―~ 禁煙
うおおおぉぉぉ~~~~!!

・・・百害あって一利なし、ですね。
昨日タバコを吸い過ぎたのか今朝は(>。<;)y-~ ゲホッゲホッ...
気管支炎治ってないみたいだしさぁ~(;-_-) =3 フゥ
まぁ、起きてから30分くらいで落ち着くんだケドね…喘息ちっくな状態。

禁煙すっかぁ~!!
今から練習だ!!
練習がどうして必要なんだろうか…本人も不審...



目標!
禁煙開始日11月25日
ファイトーー!( ゚ロ゚)乂(゚ロ゚ )イッパーーツ!!


       
(* ̄・ ̄)y-~~.。o○(既に心配だ…激しく動揺中...)




まぁ、いい!やるだけやってみるですo(^-^)o
応援ちてね(^・^)チュッ!


(* ̄・ ̄)y-~~.。o○(日本語までおかしくなってきたか??)

まぁ、気を取り直して頑張ります♪

気管支炎もコトもあるんですケドね、
σ(⌒▽⌒;)ワタクシ、この11月からテニス習ってるんですよ~
でね、最初のストレッチ的な体操の時点で
すでに息上がっちゃってるワケよ!!フゥー (*-o-)ツカレタ

いくらタバコを吸ってるからって
かなり自分自身情けないし、ショック…

まだ執行猶予があるので
じっくり味わい、最後のタバコにするね…


。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。

多分苦しい、ぃゃ絶対苦しいハズだ・・・
間違いないっ!


・・・随時報告もしていきます・・・




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