2008-08-24 12:49:23
＜ブロコミ＞チアシード豆乳おからクッキー
テーマ：懸賞・モニター・サンプルチアシード豆乳おからクッキー
を食べてみました
チアシードはシソ科サルビア属ミントのバジルシードの１種で、
メキシコなど南米で栽培されている果実の種。
無味無臭で、食物繊維、αリノレン酸、アミノ酸などを豊富に含んでいて、
種子表面の水溶性繊維が水や胃の消化液の中で約8～10倍に膨張するので、
満腹感を持続させダイエットに最適といわれているそうです。
私が食べてみたのはココア味。
ちょっと堅めでクッキーとおせんべいの間の歯ごたえです。
昔懐かしい駄菓子のようなクッキーかな。
味も甘みがすくなくて、さくさく食べられるので後味がスッキリ！
ヘルシーっていうのはこんなクッキーのようなことを言うんですね。
ブロコミさん、ごちです★
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