ずばばん!!!
 
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「これを読んでしまったら、私はもう終わりだ。。。」
と思って、買うのをしばらくためらって、
結局買って愛読している本です。笑
 
 
この中でね、
著者の佐々木さんが、
汚部屋を脱出して気付いたことをたくさん書いてくれてるのですが、、、、
 
 
 
 
 
さて、みなさん、
 
昨日のワークはできましたか???笑
 
 
 
 
 
「捨てたいけど、捨てられない。。」
 
その”捨てられない”の方の感情を、
深く掘っていこう!!!
 
というものでしたね。
 
 
 
そもそもですね、
誰かに捨てなさいって言われて、
捨てられてるのなら、
 
こんなブログ読んでないと思うのです。
 
キレイで満足してるはず。笑
 
 
 
やってさ、
私もなのですが、
人に「こうしなさい」って言われてやるの、
嫌じゃないですか???笑
 
私は、嫌、どころか、
絶対やってやるかーーー!!!!ってなります。笑
 
 
 
 
そういう人はね、
見るところを変えるんです。
 
 
 
 
 
これはこうした方が良いですよ、
とか、
これは捨てなきゃだめですよ、
とかいう、
 
【誰かの意見】ではなく、
 
 
 
「捨てたくない!!」
「捨てないで!!!!」
 
 
って叫んでる、
【あなたの本音】の方を見るんです。
 
 
 
 
私を呼んでもらえれば、
いくらでも聞くのですが、笑
 
そうできない人もいると思うので、
コツとしては、
ひたすら「突っ込む」。
 
めっちゃ冷静に。笑
 
 
 
「それはどうしてそう思うの?」
「それは誰の意見?」
「それでどうしたの?」
 
 
とか、何でも良いんですけど、
できるだけ掘ってみてください。
 
 
それで、出てきた【感情】【思い込み】しっかり感じたり
私ってこう思ってたんだと認識してあげてください
 
 
それがね、自分を知るということであり、
自分を認めてあげると言うことになるのです。
 
 
 
 
たぶん、
誰かにわかってもらいたかっただけじゃないですか???
 
 
 
 
 
「私はこんなにがんばった!」
 
「私はこんなにすごいんだ!」
 
「私はこんなにつらかったんだ!」
 
「私はこんなにうれしかったんだ!!」
 
 
 
 
 
まず、自分がちゃんとその声を受け止めてあげてください。
 
 
 
もしそれを伝えたくなったら、
あの人に伝えるのもいいと思います。
 
 
 
こうやって、自分で自分のことを理解して、認めてあげると
自然と自分の周りにもそういう人が現れるようになってます
(わたしはそうなりました。笑)
 
 
 
 
 
自分で自分の感情をわかってあげたら、
たぶんね、わりと満足すると思うんです。笑
 
 
 
 
 
そしたら、
必死に握りしめて放すまいとしてたモノ、
 
自然と手放せると思いますから。^^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それで話が戻って、先ほどの本の佐々木さん。
 
 
この方はたぶん、
捨てる前にそれに(自分の中の感情や思い込みに)気付いたんじゃなくて、
捨ててみたらこうだった♪笑
 
というタイプなのだと思います。笑
 
 
 
いやきっと、
ほんとは捨てようとした時点で、
「何か隠れてるぞ、何かあるぞ」と
どこかで察していたのだと思うのですが。
 
 
 
 
今、片付けようとしてるあなたも、
たぶん同じだと思うのです。
 
どっかでわかってるから、
それをやろうとしてるのだと思います。
 
 
 
 
 
その勘、間違ってないですから。
当たってると思いますよ。^^
 
 
 
 
 
 
 
 
さ、
先に捨てるもよし、
とりあえず自分を尋問(笑)するもよし、
 
できそうな方、
面白がって実験してみてくださいね♪♪^^
 
 
 
できなかったらできなかったで良いですから、笑
報告お待ちしてますーー!\(^_^)/
 
 
 
片付けアドバイザー 莉央
 
 
 

 

 

先ほどの本、

こちらです^^

 

おすすめですよ♡

 

 

 

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底も天井もない

 
今日ですね、
知り合いの人と話していて、
 
 
いまだによくある質問をもらいました。
 
 
 
 
特にわたしの親世代、、といっても
うちの親はまだ若いので、笑
もう少し上、、60代70代あたりの方でしょうか、
 
そのさらに上の方にも多いと思うのですが、
 
モノが捨てられない。
溜め込む。
でも本人は捨てようとしないから、
 
 
その子どもなり孫なりがどうしたもんかと気をもむ。。
 
 
 
 
 
まずですね、
いつも言ってますが、
人は変わりません。笑
 
いや、変わるんだけど、
変えようとしたところで
変わってくれるものではありません。
 
(コントロールしようとするのは無駄です。笑)
 
 
 
ただ、
自分が変われば、
片付けは伝染します。というのも、
 
コミニュケーションが大事。
 
というのも、
以前話しましたね。
 
 
 
 
 
 
 
 
今日はちょっとそこから、
本心を見るコツをお話ししたいと思います。
 
 
 
 
 
 
 
先ほど、
親世代、おじいちゃんおばあちゃん世代に多いと話しましたが、
 
もちろん年齢には関係なく、
モノを溜め込んでる方もいらっしゃいますよね??笑
 
 
 
(このブログを読んでくれてる人は
そろそろ減ってきてるかな?笑)
 
 
 
 
なので、
今回はまだ捨てたいけど捨てられないモノが目の前にある方に、
 
ちょっとやってみてほしいことがあります◎
 
 
 
 
 
 
こうゆう方の代表的な言い分が、
 
『だって、もったいないんだもん』
『だって、高かったんだもん』
 
 
まだまだありますが、、
 
 
わたしがお返事させてもらうと、、
 
 
 
『だから、何??』
 
 
です。笑
 
 
(今日はきびしいねー笑)
 
 
 
 
 
今日、その聞いてくれた方にも話したのですが、
 
 
 
その『もったいないから』とか、
『高かったから』とか、
 
それって捨てられない理由ではなく、
 
 
【捨てたくない!】を正当化するために
脳がでっちあげた理由です。
 
 
 
 
 
やからね、
捨てられない捨てられない、、
という人は、
 
 
もっとその先を(奥の方)を見てあげてください。
感じてみてあげてください。
 
 
 
 
 
 
本当の理由はそこにあります。
 
 
 
 
 
 
 
なんで、それをもったいないと思うのか。
 
なんで、それを高かったと思うのか。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
だってそれ、
捨てたいって思ってるんでしょ???
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今回は、
わたしはどうだったとか書きません!笑
 
 
 
 
 
なんでそれをもったいない、と思うのか、
ひたすら自分に聞いてみてください。
 
 
それを捨てたらどうなると思ってるから、
もったいないと思うのか。
 
 
 
さぁ、何が出てくるか。。笑
 
出てくる限り、
遠慮とかしないで、
なんでもどんどん出してみてください。
 
 
 
 
 
ペンを使って、
書き出してみると出てきやすいかもしれませんよ。
 
あらためて確認もしやすいし。^ ^
 
 
 
 
ちょっと、
やってみてくださいね!
 
 
 
 
 
片付けアドバイザー  莉央
 
 
 
 
 
 
結果報告もお待ちしておりまーす!(^o^)/笑
 
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昨夜のライブでもお知らせしましたが、

わたくしこれから冬眠(ライブおやすみ)に入りまして、

春がそろそろ待ち遠しくなる2月、
企画ライブで冬眠明けします!!(今のところは笑)

\\\\٩( 'ω' )و ////



次回は、
素敵なゲストもお呼びしまして、
地元にてスペシャル2マンです。



日程場所は、

◆2月19日(日)夜
◆@音楽酒場ブギナイト
(三豊市高瀬町)



そして、ゲストは、
東京から、、
聞間 拓さん!!!!

\\\\٩( 'ω' )و ////


\\\\٩( 'ω' )و ////




笑♡


ずいぶん前から香川に歌いに来たいって言うてくれてて、
わたしもものすごぉぉおくお呼びしたくて、、、

今回、やっっっとタイミングが合いました!!!。゚(゚´Д`゚)゚。✨


いやぁ、もう本当に楽しみしかない!!笑
みんなにも本当の本当に見てほしい!!!!
めっちゃくちゃかっこいいから!!!!
\\\٩(๑`^´๑)۶////


しかも、ブギナイトさん、
なんと最寄り駅がありますので、笑
電車でも来れちゃうよ!!!!(^o^)/



詳細はまたおってお知らせしますので、
チェックお願いしますねー!!




うしゃーーーー!!!
楽しみだーーーー!!
よろしくねーーー!!
\\\\٩( 'ω' )و ////



 莉央
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