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愛猫すばるとダーリンと暮らす、スポーツインストラクターりんりん♪のブログです。


テーマ:
長野快活フィットネスクラブ   代行をお受けしましたー😊

12:10〜13:10   ウェーブリングストレッチ
13:20〜14:10    初めての人のための BAILA  BAILA





今夜の長野は、えびす講 花火大会

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今年も我が家の2階から〜

音は遅れてくるけど、それでも轟く爆音です😱


えびす講が過ぎると、長野は冬


明日は、またまた雪マーク
予想気温は、5℃

身体を動かして、暖かくなりましょ😊



お待ちしております❤️❤️❤️
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