海の近くのヨガ教室

愛知県知多市でヨガ&さとう式リンパケアのサロンをしています。たまに自宅やボランティアでレッスンをしています。
ヨガ、子育て、感動したことなどをブログでシェアしていきたいと思います。


テーマ:

こんにちは。ヨガティーチャーのハルカです。


私の故郷、紀宝町で、チャリティーイベントを開催します。

昨年の台風12号で、紀宝町は大きな被害を受けました。

ヨガティーチャーとして、地元の方を元気にできたらいいな、と思っています。

内容はこちら↓


『チャリティーヨガイベント@紀宝町~heart smile!~』

ちょっと何か楽しいことないかな、
自分のこころと体を大事にしたいな、

そんな風に考えているあなた、ヨガでリフレッシュ&リラックスしてみませんか?

「ヨガはすべての人のために ある」がモットーです。
柔軟性でなく呼吸にフォーカスした、安全で安定したヨガをお伝えします。
体が硬い方、運動が苦手な方も大丈夫です。3名の講師がゆっくり指導します。
チャリティーイベントのため、参加費は必要経費を除いて、昨年の台風12号の復興支援金として紀宝町に寄付します。
お一人でも、ご家族やお友だちと一緒でもOKです。
是非ご参加ください。

日時:8月16日(木) 10:00~11:30 (5分前までにお越しください)
場所:紀宝町まなびの郷 練習室 http://study.town.kiho.mie.jp/
講師:全米アライアンス協会認定校「ヨガヒーラ ーアカデミーハワイ(RYS)」卒業の講師3名(hitomi☆、YOCO、ハルカ)
参加費:1000円
対象者:紀宝町およびその近隣にお住まいの方。お盆に帰省されてる方やそのお友だちも大歓迎です。性別年齢は問いません。小さなお子さま連れは応相談です。
持ち物:ヨガマット(トレーニングなどで使えるマット)、バスタオル、 動きやすい服 、水分補給できるもの、汗ふきタオル
 *ヨガマットは100円でレンタルできます。予約時にご連絡ください。
定員:20名程度(予約制)
連絡先:ueharuka@gmail.com

☆お願い☆ 当日ブログ用に撮影を行います。ブログへの掲載が不可の場合は、受付でおしゃってください。
今後の参考のため、レッスン後に簡単なアンケートにご協力ください。


紀宝町は、海、山、川、自然がいっぱい。夏の朝の空気はマイナスイオンたっぷり。

大自然のポジティブなエナジーを皆でシェアしたいな、と思っています。


ぜひぜひ、お盆で帰省される方も、家族やお友達を誘ってご参加くださいドキドキ


Namaste虹


ハルカのマイペースヨガライフ☆

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