動画クリエイター 美の追求

美容動画 youtuber リナジャパンのBlog。
ダイエット、美顔セルフマッサージオンライン講座。
スクールサイトhttp://rinajapan.com/
youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCcdjWUpux8YClSYPKyfkdFA


テーマ:
久しぶり過ぎるブログの更新です。

前回いろいろと始めます宣言させて頂きましたが、

その中身がだいぶ出来上がってきました。

実は、その間に出産したりもしてまして。。。

そんなこともあり、更新作業は後へ後へと遅らせていました(汗)


今日は、いつも仲良くして頂いている整骨院へ訪問★

全身の歪みを整えて来ました!



そういえば、よく
「骨盤調整って、ホントに治るの?」とか
「どれくらい通ったらいいの?」
と質問されることも多いのですが、

ハッキリ言って、骨の歪みを一回良くしたところで
治るものではありません!

歪んでいたという事は、生活習慣や体のクセなど、何らかの原因があって歪んでしまっていて、
それが正しい位置だと身体が認識してしまっているんです。

例えそれが悪い方向でも。

だから、歪みを治しても、元のゆがんだ身体へと戻ろうとするのです。

すこしずつ、身体に正しい位置を覚えなおしてもらうと、
徐々に歪みは改善されていきます。

しなやかな骨と筋肉になるよう、運動をしたり、食生活を改善したり、
クセのつきにくい生活習慣へと変えてみたりすることで

早く改善することも可能です。

日々の努力で歪みにくく治りやすい身体にできるということです。

美と健康は一日にしてならず、ですね(^^)

AD
いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。