根本理加オフィシャルブログ~心理カウンセリング・ヒーリング

オーダーメイドなセッションで、本来の輝く自分に気づけるよう、毎日幸せを感じながら生きていけるようサポートさせて頂きます。


テーマ:
いつも繋がって下さってる皆さま☆
新年おめでとうございます(*´ー`*)




インフルエンザが長引いて、年末~お正月にかけて ようやく元気になってきました。

いつも以上に無理せず、
ゆった~りまった~り家の中で過ごしていました(^-^)

起き上がれない間も、起きてもしんどい間も 家事も何もやらずに ひたすら休んでました☆

そして 私が一切家事をしなくても、家庭が回っていることに驚いた(笑)

昔ならちょっと無理してでも、
家族に負担をかけないよう何かを手伝ったり、頑張ったりしてたのだろうけど、
今回は夫に、子どもに甘えっぱなしでした。
もう、「だめだめママ」のまんま。
子どものような状態でした。
こんなにゆっくり何もしないで過ごした事あるっけ?!てなくらいで。

ようやくこんなことが出来るようになってきた私です(^-^)

でも無理してないので、ものすごい感謝が湧いてきました。
そして、夫への有り難さが増しました♪
また、ホレなおしました~(*^^*)

あ、昔から夫が家事をしてくれてたわけではないですよ☆

私の思い込みのせいで、
それと教育のお陰で?(笑) すごく変わりました。
昔はね、あんまり手伝ってくれない時も多かったです。

今は昔より仕事が忙しいはずなのに、すごく手伝ってくれます!


家系の遺伝的な考え方や、
日本人の集合意識的なものの見方、
自分の色めがねにいかに影響されずに夫という存在を観れているか?感じているか?

つまり、
「夫という生き物は、あんまり家事をしないものだ」
「妻として家事はキチンと完璧にやらなければならない」
「男性は家事をするのを嫌がるものだ」
などなど。

そんな色めがね=思い込み
無しで、夫をどんな風に観ているか?
思っているか?が、
実は、
実際の夫という存在に ものすごく影響を与えています。

その私の色めがね=思い込み を
変えていったせいで、夫はそれこそまるで別人のように、変わりました。

もちろん、彼自身が進化したということもありますが☆




今年は より、
自分の感覚に意識を向けて大切に、
自分のハートに忠実に。
心地良さを大切に。
自分もhappy、周りもhappyで過ごしていきたいです。


どうか皆さんも、
自分の感覚を大切にしてみて下さい(^-^)

何かになる為に、
他人の感覚に従ったりしないで、
より在りのままの自分でいられる為に
自分の心地良さを大切にしてみて下さいね。

自分が心地良くなればなるほど、
逆に 周りの人へも優しい配慮が出来るようになります。

自分が無理したり、我慢したままでは、他の人に優しくする余裕がなくなります。

自分のハートに素直になると、

「○○しなくちゃ!」
「○○やらなくては!!」
という義務感が少なくなって、
自然と、感謝できたり優しい感覚になりますよ。
そして逆にやる気が起きてきます。

私も余裕がなくなってきたら、何か無理していないかチェックするように気を付けています。

それでは、この一年も皆さんにとって
笑顔が一杯の一年になりますように…(^-^)/


湖が見えるテラスにて☆




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