女の年齢は肌に出る!

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婚活サイトのプロフィール写真は、

前回紹介したBeautyPlusの美肌フィルターをかけるだけで

かなり若返った印象になりますキラキラ

 

やっぱり、女の年齢ってに出ますよね・・・。

 

朝は調子よくても、夕方になると、どんよりしてくるしガーン

 

 

でも、できれば美肌フィルターをかけなくても済むくらいの若々しい肌でいたいから、

日頃から肌ケアキラキラを意識するようにしています。

 

 

・・・とはいっても、今は外食中心なので、健康的な食生活は無理ですアセアセ

 

私の場合、以下の3点だけ気をつけています。

 

その1

睡眠をしっかりとる!!

日頃の睡眠時間の平均は8時間。

どんなに忙しくても、最低6時間は確保するようにしています。

 

 

その2

ストレスを溜めない!!

基本的にポジティブ思考なので、ストレスは感じにくいです。

でも、仕事に追われてイライラすることがあるので、飲みに行ったり、ゴルフの打ちっぱなしに行ったり、こまめに気分転換をはかっています。

 

 

その3

保湿を徹底する!!

スキンケアに関しては、とにかく保湿を心がけています。

 

一昨年に行った肌診断の結果です。

当時38歳だったので、保湿を意識するだけでも-5歳肌は実現できるのかな、と。

現在の肌年齢はわからないけど、そこまで大きくは変化していない、と信じたい。

 

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SK2 SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス 230ml 2017年...
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SK-Ⅱで肌分析をしてもらった時、この化粧水を購入したら、すごくよかったです!!

しっとりと潤う、もちもち肌になって、おそらく私が今まで試した中でNo.1ですキラキラ

でも、お値段がなかなか高額・・・。(ネットだと多少は安く手に入るけど、直営店の正規価格は230mlで22,000円あせる

だから現在は使っていないけど、40歳になったらリピートするかもしれません。

 

 

ちなみに

現在のスキンケアは、化粧水→乳液→クリームの順で行っていますが

夜は化粧水と乳液の間にフェイスマスクを挟みます。

 

 

愛用しているのが、こちらのフェイスマスク。

毎日使うのでコスパ重視で選んでいますが、なかなかイイですキラキラ

 

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クリームは以前、ドゥラメールを使っていたことがあり、評判通りすごく良かったのですが

これもなかなか高級品で・・・リピートできていませんえーん

 

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花王 ニベアクリーム 青缶 大缶 169g
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今は、ドゥラメールと成分が似ていると噂のニベアの青缶を愛用しています。(お値段1/100以下!!

使い終わったドゥラメールの空き容器にニベアを詰め込んで、密かにリッチ感を味わっています(笑)

 

 

あとは保湿対策として、部屋では加湿器をフル稼働させ

水分を多めに摂り、常にマスクをする生活を心がけています。

 

こんな感じで、スキンケアは最低限なのですが・・・

40代になったら、もっとお金をかけるべきかどうか悩み中。

近々、現在の肌年齢をチェックして今後の方針を決めたいと思います!

 

 

Love Passport Juliet Love Letter女子SPA!で「アラフォー婚活の現実」連載中Love Passport one love

 

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