りーたんのブログ

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ダンスのお仕事や日々のちっちゃな幸せ。。。
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お月様がキレイですお月様キラキラ


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お待たせしました〜カナヘイきらきら


2月に空中ヨガ体験イベント開催しまーすカナヘイ花


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2月5日 日曜日

プライベートレッスン専門スタジオのレッスンが体験できるオープンクラスのイベントを開催。

 

 

15:30〜16:30 はじめての空中ヨガ

初心者向けのベーシックな内容の空中ヨガ。天井に吊るされた布で身体をサポートしてヨガのポーズを行う。

 

17:00〜18:00 空中リラックスヨガ

ストレッチとハンモックで空中リラックス体験。リラックス系のポーズで身体をほぐしましょう(逆転ポーズはありません)

 

 

参加費:1レッスン ¥3,000

 

持ち物:動きやすい服装・タオル・お飲物

 

※スパンコールやジッパーなど布に引っかかる可能性があるウエアーやアクセサリーは怪我の原因になりますので御遠慮下さい。布との摩擦が気になる方は脇や膝が隠れるウエアーをお勧めいたします。

※お食事はレッスン2時間前までに済ませるのが理想的です。

※持病や怪我をお持ちの方は医師に相談の上、自己責任の範囲内でご受講ください。

 

 

要予約:器具を使用しますので定員がございます。必ずご予約のうえご参加ください。




イベント予約はこちら下矢印


AirYogaStyle-Rホームページ下矢印






定員がありますのでお早目にご予約ください〜とびだすうさぎ2



お待ちしております!
















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