2005-06-08 09:54:12

47日目:ホントにこれだけ消費されてたら……。

テーマ:消費カロリー
おはようございます。
では、今日も張り切って昨日の記録をご報告します!

1回目
時間:20:00
ステップ数:2232
消費カロリー数:318

2回目
時間:20:00
ステップ数:2271
消費カロリー数:324

昨日予告しました通り、今日から消費カロリー数を復活させました。
それにしても……本当にこの数値通りだったら凄いですよねえ?
1日に600カロリー以上も消費している計算になります。
まあ、多めに表示されるという噂なので、鵜呑みにしてはなりませんが、
でも、計2回で300~400ぐらい消費されてたら嬉しいなあ。
嗚呼、ちゃんと消費カロリー数が算出できるものが欲しいっ!!
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
2005-06-07 09:37:03

46日目:消費カロリー。

テーマ:消費カロリー
おはようございます。では、まずは昨日の記録からどうぞ。

1回目
時間:20:00
ステップ数:2267

2回目
時間:20:00
ステップ数:2289

昨日はかなり暑かったようなのですが、
相変わらず、前ほど汗はかきません。
新陳代謝が活発なタイプなだけに、汗が出ないのが謎。
もはやもう20分ライドでは私の中では運動として認識されていないのか?
ちょっぴり不安……。
ま、体重はある程度の数値はキープできているので、よしとせねば。

さて。ここ最近はカウンターには全く頼らず、
万歩計とキッチンタイマーで歩数&時間計測をしていた私。
唯一カロリーが計測できないのが不満だったのですが、
あのカウンターでは、7ステップで1カロリー消費という
計算になっている、という情報を入手しました
(ちょっと多めの計算らしいけど)。
そんな訳で、明日からはステップ数÷7で、
消費カロリーの目安も記載していこうと思ってます。
あくまでも目安だけど、でも数値が出るとやる気も増しそうなので!
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。