2007-07-20 09:53:31

725日目:30分1本勝負。

テーマ:お戯れ記録
おはようございますー。
ではでは、本日も早速、昨日の結果から参りますぞ。

時間:30:00
ステップ数:4090
消費カロリー数:584

本当は2回目もちゃんと踏むつもりだったのですが、
時間の関係及び急激にダルくなってきてしまい、
結果、30分1本勝負になってしまいました。

今日はちゃんと2回踏むつもり。っつーか踏みたい。
がっつり踏んでいい汗かきたいものです~。
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2007-07-18 09:01:05

724日目:肌寒い……(涙)。

テーマ:お戯れ記録
そしてこちらが火曜日の記録でございます。

1回目
時間:30:00
ステップ数:4088
消費カロリー数:584

2回目
時間:20:00
ステップ数:2707
消費カロリー数:386

何だか身体がとても重たくて、
2回目とか、かなりショボい数字になってますよね……。
物凄く涼しかった事もあり肌寒く、
7月なのに……と夏女な私は淋しくラテ朗と戯れていたのでした。

残念ながら本日は多忙の為、踏めなくなると思います。
明日また頑張るぞー!!
という事で更新は明後日までお休みデス。
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2007-07-18 08:58:01

723日目:この日も順調。

テーマ:お戯れ記録
たて続けに更新です。
こちらは月曜日の記録となります。

1回目
時間:30:00
ステップ数:4184
消費カロリー数:597

2回目
時間:20:00
ステップ数:2791
消費カロリー数:398

この日も1回目は4000超え!でした~。
快調でしたよ!
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2007-07-18 08:54:55

722日目:快調でした。

テーマ:お戯れ記録
おはようございます。
更新途絶えててすみませんでした。
踏めなかった日があったり、更新できない日があったりで、
久々の更新です。
こちらは先週金曜に踏んだ時の記録です。

1回目
時間:30:00
ステップ数:4157
消費カロリー数:593

2回目
時間:20:00
ステップ数:2764
消費カロリー数:392

1回目の数値はブラボー!ですねえ~。
タオル片手に頑張りました!
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2007-07-13 08:26:06

721日目:おおお~。

テーマ:お戯れ記録
おはようございます~。
ではでは、本日も早速昨日の結果から参りますかな。

1回目
時間:30:00
ステップ数:4124
消費カロリー数:589

2回目
時間:20:00
ステップ数:2644
消費カロリー数:377

1回目のステップ数、かなりいい感じだな~。
その分2回目はかなりアレだけど……。
お昼を食べすぎてしまい、少し胃がもたれていたので、
2回目がイマイチなのはその影響があったのかも知れません。

さあ、今日も頑張って踏むぞー!!
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2007-07-12 09:50:41

720日目:5か月ぶり!!(嬉)

テーマ:お戯れ記録
おはようございますー。
ではでは、早速本日も昨日の結果から参ります。

時間:20:00
ステップ数:2843
消費カロリー数:406

時間の関係で20分1本勝負に。
それでもかなり汗かきました~。気分爽快っ!!

近頃、体重の減りが物凄くよくて、
5か月ぶりに、1の位が1つ減りました!!
嬉しい~!!

実はここ半年ぐらいの激太りには理由がありまして……。
ここには詳しくは書きませんけれども、
頑張っても頑張っても体重が減らず、
もどかしく辛い日々を過ごしておりました。
が、ここへ来て順調に体重が戻り始めてきていて、
本当に、心からホッとしております!
でも、まだまだ去年の夏と比べると重たい……。
できるだけあの頃の数値に近づけられるよう、頑張りたいです。
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2007-07-11 09:57:18

719日目:汗、じんわり。

テーマ:お戯れ記録
おはようございますー。
んでは本日も気合入れて、機能の結果をご報告っ!

1回目
時間:20:00
ステップ数:2624
消費カロリー数:374

2回目
時間:30:00
ステップ数:4169
消費カロリー数:595

昨日は1回目に20分。
気温はさほど上がってなかったと思うのですが、
2回共、じんわりと汗かきました。
さほど暑くなくても、もうタオルは手放せません~。

今日は時間の関係で恐らく1本勝負になるかと。
気合入れて頑張るぞー!!
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2007-07-10 10:10:21

718日目:久々だー!

テーマ:お戯れ記録
ごぶさたしました~。
踏めない日々が続いておりましたので、
更新も休んでおりました。
久々に踏んだ昨日の結果は以下の通りであります。

1回目
時間:30:00
ステップ数:4315
消費カロリー数:616

2回目
時間:20:00
ステップ数:2882
消費カロリー数:411

1回目はとても順調でした~。
さほど暑くなかったので、汗もほとんどかきませんでしたが、
気持ちよく、楽しく踏めましたよ。

土日、食べ過ぎた割には、体重はほとんど増加してなくて、ホッ。
ラテ朗よりも美腰ダイエットの方が効いてるような気がする
今日この頃なのですが(笑)、
ラテ朗も引き続き頑張っていきたいと思ってます。
今日も踏むぞー!!
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2007-07-06 08:30:39

717日目:予定外。

テーマ:お戯れ記録
おはようございますー。
では、早速、昨日の結果からどうぞ。

時間:20:00
ステップ数:2881
消費カロリー数:411

本当は通常通り2回踏むつもりだったのですが、
不測の事態が次から次へと起こり、タイムアウトに……。
でもその代わりと言ってはなんですが、
久々にヨガができて身体がすっきりしたのでよしとします。

ひょっとしたら今日も踏めないまま終わるかも……。
明日も、明後日も、踏めない可能性大です……。
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2007-07-04 09:13:48

716日目:いいですね~。

テーマ:お戯れ記録
おはようございますー。
ではでは、本日も、早速ご報告しちゃいますぞー!!

1回目
時間:30:00
ステップ数:4239
消費カロリー数:605

2回目
時間:20:00
ステップ数:2900
消費カロリー数:414

2回共、なかなかいい感じだったのではないでしょうか。
じんわり汗ばむぐらいの感じでしたけど、
凄く快調で快適で、気分もスッキリ!でした~。

がっ。残念ながら恐らく本日は時間の関係で踏めないかと……(涙)。
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