ルネちゃんと大和の大きさの差(笑)同じ犬種なのに
この後はシードレスバーに移動してランチ☆平日はメニュー充実してました(*^_^*)
またサロンに戻り
サロンに遊びに来たカイちゃんに大和が夢中
ジンくんはオネム
参加してくださった皆さんありがとうございましたm(_ _)m
いつも弘香さん進さんありがとうございます☆
次回鎌倉は3月11日日曜日ちょうど震災から一年、追悼の祈りも行う予定ですm(_ _)m
その日に海の近くでヨガをする巡り合わせ、不思議です。
ドッグヨガの目的の１つは、「飼い主さんの健康&幸せ」です。
日常、誰かの為に頑張り過ぎたり日々に追われてると、自分のほんとの気持ちや身体の疲れにも気づかないときありますよね('_')
そんなときも愛犬達は側で私たちを癒やしてくれたり、または私たちの心身の疲れを鏡のように写して気づかせてくれたり…
今の気持ち、状態、体調に気づいたら、次は変化するだけ。
浅い呼吸になってるときは気持ちが浮ついていたり焦っているとき。
穏やかで深い呼吸ができたら、呼吸からでも気持ちは変化していきます。深い呼吸は副交感神経を優位にしてリラックスをもたらすから☆
立ち止まったり何かの節目に立ったら
地に足をつけてゆったり呼吸したら必ず良いように人生が流れ、愛犬達も幸せに寄り添ってくれるんじゃないかぁ(*^_^*)
私もまだまだだけど、ちょっとづつ人生の波の乗り方を楽しめるようになってきました☆さすがアラサー(^^)/
