35歳から人生を自分で創る自力覚醒ライフナビゲーター☆松井ゆうこ

その日が楽しければいい♪
行き当たりばったりに満足していたはずが、
不妊治療で悩んだ35歳。

自分の幸せとは?
子どもがいること?
仕事を続けること?

人生の迷子から、幸せな日々を送るまでの
悩みや葛藤、学びを綴っています^^


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頑張りすぎていませんか?

頑張りすぎて、
ダンスのリズムと合わないかのように、
周りと波長が合わない、
と感じているかもしれません。

少し、落ち着いて、
休みましょう!



ずっと頑張り続けることは難しい。
たまには息抜きが必要です。


休むことで、
自分を休めてあげるのと同時に、

周りを見る、
周りを受け入れる、

そんなことを意識してみるといいでしょう。
 

自分が世界の一部であること、

物事の中心からではなく、
物事を外側から見ること、

いろんなことに気づけるきっかけになります^^


頑張りすぎない一日を♡
 
 
 

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告白します。

・・・掃除が苦手です。

 

 

洗濯は好きです。

と言っても、

干すのは好きでも、たたむのが苦手。

 

料理が苦手。

食べるのは好きでも、作るのは苦手。

 

一言で、好き、苦手、

と言っても、

よくよく掘り下げてみると、

その一言の中にも、

 

好きな部分と、苦手な部分に

分けられたりしませんか?

 

 

掃除に関しても・・・

ゴミの仕分けは好きで、

プラごみを洗うのも好き、

だけど、掃除機が(腰が痛くなるから)苦手。

 

 

でもね、

この、掃除が苦手

が引き起こすことがありまして。

 

 

それは

ついつい掃除道具を買い込む苦笑

 

 

やっと、断捨離のスイッチが入り、

日々、何かしら、どこかしらを

掃除しているのですが。

 

 

「我が家にある掃除道具を集める」

をやってみたら・・・・

 

特に、

窓拭き用の掃除道具が多いことが判明

しました。

 

 

それってね、

苦手意識が引き起こしていることでもあるんだけど、

 

何より、

窓掃除をしたい

という思いが強いからではないのか?

 

と疑ってみて。

 

 

 

それならば、

わたしの思いを叶えてみよう!

 

 

ってことで、

窓掃除をしてみました。

(おいおい、年末の大掃除は?

 というツッコミなしでお願いしますw)

 

現在の家に引っ越してきて丸4年経っているんですけれど・・・汗汗汗


 

だいぶむすこーずたちも大きくなり、

2人を放置していても、

たまにケンカはしても

仲良く遊んで過ごしてくれることが増えたから。

(今までやれなかった言い訳です)

 

 

そうしたらね、

めちゃ気持ちがスッキリした

わけですー!!!

 

き、き、き、

気持ちいいー!!!

 

掃除が苦手だと思っていたのは

気のせいだったかも?

と思うほど、

 

窓拭きの後は、

ベランダの掃き掃除まで勢いで出来ちゃいました♡

 

たったそれだけ?

と思われる方もいると思いますが、

「掃除が苦手」

からしたら、めちゃ頑張った!ことになるんですね。

 

 

 

社宅で仮住まい、ということで、

今まで、どれだけ、

自分がリラックスして過ごす「家」を

大切にしてこなかったのかがよくわかりました・・・・

 

 

掃除が苦手、だと思っている方、

掃除道具をたくさん買い込んでいたりしませんか?

 

もしね、買い込んでいるとしたら・・・

本当はやりたいのに、

やっていないことになります。

 

 

何かを買い込む、

ってことは、

何かやりたいことがあることの

裏返しのような、証明をしているような、

そんな意図があるかも、

と疑ってみるといいでしょう!!!

 

 

そうして、

そういうところから、

自分の本当の思いを叶えていくことで、

わたしの場合は、

窓掃除がベランダ掃除に派生したように、

相乗効果が望めると思います^^

 

 

なんだか、新年始まった月に、

新発見がいっぱい!

 

そして、自分を満たすこと、

って大切だな、

と改めて感じているところです。

 

今年度内には片付けを終わらせて、

(あえて宣言してみます!)

 

たくさんの人を我が家に呼んで、

 

今年中に

わたしがやりたいこと(ホームステイ元になる)、

むすこーずがやりたいこと

(お友ダチをお家に呼ぶ)

を叶えたいと思います♪

 

 

少しずつですが、

 

使っていないもの、

なくていいものを捨て、

 

いるものの場所を整えて、

片付いていくことで、

 

心もスッキリ

 

 

苦手って思うことでも、

 

「苦手だから」という側面だけでなくて、

その「苦手」の中でも、

好きと、苦手、に分けてみたり、

 

今回のわたしのように、

苦手なのに集めているもの、

にフォーカスしてみたりして、

 

 

苦手、を苦手、として放置するんじゃなくて、
向き合うことで、
新たな発見ができるでしょう。


小さくてもいい。
自分のやりたいことを

やってみよう!!

 

 

自分を満たす、練習、ですね^^

 

自分の満たし方は自分にしかわかりません!

 

苦手は、苦手にしか見えなーい!

っていう方は、ぜひ、

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 HIGHER POWER

     

 
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あなたは、無意識に、
自分と他人以外のためにも
動いています。
 
アイデアやインスピレーション、
冴えていませんか?
  
ハイアーセルフ(高次のエネルギー)
とつながっている証拠。


その直感、
自信をもって信じましょう!

 


あなたの進む道、

あなたは直感でわかっています^^



直感をいかに感じとり、

その感性のまま、動くか。


今日のテーマは、まさにそこ!!!


昨日に続き、 

直感を信じて!

 


信じることで、

さらに直感が冴えていくのを感じられるでしょう。




自分の直感を感じ取る一日を♡
 
 
 

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昨日ね、
母の力は偉大なり
って投稿をしたんだけど。

 

それで、思い出した。

 

ここ最近のむすこーずのブームワード。

 

ぼくはかか(おかあさん)から

  生まれてきたんだよね!

 

 

はい、当たり!!!

 

 

かかは、ばーばから生まれたんだよね!

 

はい、正解!!!

 

 

ばーばは誰から生まれてきたの?

 

 

 

世の中、誰に聞いても、

答え、一緒じゃない?

 

みんな、

「お母さん」から生まれたんだよー!

 

 

お母さん、は一人一人違う人ではあるけれど、

誰しも、「お母さん」から生まれてきている。

 

 

 

なんだかね、

そうやって聞かれているうちに、

 

世の中の人、どの人見ても、

「お母さんから生まれたんだよね」

って思うようになり。

 

 

世の中には、

 

腹の立つ人、

嫌な人、

優しい人、

面白い人、

意地悪な人・・・

 

などなど、

それはそれは、いろーーーーんなタイプの人がいるんだけど。

 

みーんな、お母さんから生まれてきた同じ人間

 

そんな風に思うようになると、
明らかに変化が。


ちょっと嫌な発言や行動をされると、
以前のわたしなら、
すぐにムカッとしたのが、

「この人だって、お母さんから生まれてきて、
 赤ちゃんの時があって、今があるんだよね」

って、落ち着いて考えられるように。

 

 

大げさかもしれないけれど

ムカッとすることが激減
したのです!!!

 

 

 

いや、本当にスゴイ。

 

むすこーずよ、気づかせてくれてありがとう!

 

 

とはいえ、

かか、お腹なんでこんなに出てるの?

ってパンチも、忘れずに与えてきてくれますが苦笑

 

 

人に対して、

イラっとしちゃう、

ってことが悩みの一つなら、

 

ぜひぜひ、

みんなお母さんから生まれてきたんだ

って魔法のワードを思い出してみて〜^^

 

 

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FORK IN THE ROAD

     

 
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ちょうど分岐点にいます。
 
さぁ、どの道を進みますか?
進みたいですか?

どの道を進むのも、
あなたが選べます。

あなたの人生はあなたしか選べません。

勇気を出して、選んだ道を進みましょう!

 

どの道も間違ってはいません。

 

どれか一つだけが正しいわけでもありません。

 

だからこそ、進む道を迷ってしまうのかも。

 

 

直感でこの道だ!

 

と思う道が、あなたの進む道。



自分を信じて進むのみ^^


周りがなんと言おうが、
あなたの信じた道の先には、
必ず見たい世界が待っています♪


直感に従う道を選んで進む一日を♡
 
 
 

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めっちゃ遡ること、
中学入学当時。

テニスに憧れ、
テニス部に入りたい、
って思っていた。

それを母に言ったところ・・・

テニス部はヤンキーがいるから怖いと思うわよ


その一言で、
怖いのヤダ〜!!!

素直に言われたことを信じて
テニス部に入るのをやめた。

この、「テニス部入部をやめる」
って選択は、
確実に自分で下した決断。

わたしが自分で選択した


それに違いはないけれど。


よく考えたら、
母からだけの情報を元にしただけで、

自分で考えていないじゃん!
てことに、今さら気づいたわけです。。



自分の目で見て(本当に怖いのか?)
自分で聞いて
今回の場合はテニス部の人から)
自分で体験して(本当に怖いの?)
自分で情報集めて
(ヤンキーがいるのか?)
自分で検証して



「自分で」
考えてないんじゃない?

 

と・・・・

 

 

それだけ、わたしにとって

母の言うことが、

 

絶大な力を持っていて。

それだけが正しいと信じていて

 

 

あぁ・・・・

母の価値観が、

それほどまでに身に染み込んでいたとは・・・

 

と、これまた今さら気づいたわけです。

 

 

わたし自身、

自分の人生は、

自分で選んできた

って思ってきていただけに、

 

少しばかり、

いや、

かなり

自分で驚いたわけです。

 


それだけ、
「母」の存在が大きかったのだ、
と、今さら気づき。



今、自分自身が母となり、

わたし自身が、
意識せずとも、
むすこーずに、わたしの価値観を勝手に刷り込み、

知らず知らずのうちに、
わたしの価値観を埋め込まれているのかも。


おぉぉぉぉ!


これは無意識に行動している場合じゃない!!!




いかに
自分で選択する」ために、
自分で考える力」が大切か!!!


と、行き着きました。


話をするときには、
わたし(かか)はこう思うけど、
あなたはどう思う?
それはどうして??

って聞いたり、


誰かから聞いたことを信じていたら、
それは、自分で確認した??
本当にそうなの??

ってことを聞いていこう、
と思う。


自分の価値観が
子どもにも植え付けられるのなら、

自分が誇れる価値観を持てばいい♪

うん!いたって単純な仕組み!!


母の影響力って、本当にスゴイ!

そして、いい影響が与えられちゃう母になる!

ってなんの宣言や。

 

 

 

皆さまのお母さまの存在って、

いかがですか?

 

お母さまの価値観、

自分にどれくらい影響与えていますか?

 

 

 

 

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1/19のカードはコチラ!

REGENERATION

     

 
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失敗は成功のもと。

今までの失敗や喪失だと思っていたことが、
大きなチャンスとなって現れそう♪

 

チャンスをつかみましょう!

 

失敗は、ただの失敗だったのではなく、

失敗という名の、成功のタネ。


一度は地面に埋もれてしまったものが、

芽となり、地上に現れています。


過去の失敗から、得たものはありますか?


失敗、だと捉えているものも、

あなたの意識がつくったものです。


失敗だと思っていることも、

あなたに必要な経験で、

あなたに必要な気づきになる出来事だったはず。

 


必ず、うまくいきます^^


チャンスをつかむも、逃すも、
あなた次第!


チャンスに気づき、活かす一日を♡


 

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一度聞いて、

忘れられない、心に残っている言葉ってありますか?

 

 

私は・・・

 

あります!


(この回答、予想通り!ってツッコンでくださいましたかー?)

 

 

 

 

誰でもできることを、

誰もがやらないくらい続ける

 

 

もう、めちゃくちゃ意識しています。

就職活動をしていた頃、
座右の銘といえば、
継続は力なり」でした。

なぜこの言葉だったのか、
それが座右の銘なら、
続けていること、
たくさんありそうじゃん?!

って感じがしますが。

自分で自信をもって、
続けている!!!
ということはありませんでした・・・


誰でもできることだから、
やることは簡単なことでいいんです。
 

でも、ただ、やるだけ、で済ますんじゃなくて。

 

誰もがやらないくらいに、

やり続ける

 

 

わたくし、たまたまFBの投稿で見かけた、

「100本ノック」企画にコメントしたことで、

企画者から直接お誘いいただき、

 

2017年8月7日から、11月14日まで、

カードリーディングを毎朝お届けしてきました。

 

で。

やってみて、楽しかったから

 

 

その後も、投稿時間は定めず、

このゆるさが自分には必要ポイント

 

毎日、カードリーディングをして、

私の投稿を読んでくださる方に、

メッセージをお届けさせていただいております。

 

100本ノック、

やり始めの頃は、

100本続けられるのか?!

とか、

100本、ってまだまだ先じゃん・・・

 

自分にできるのか?!

 

なんて当初は思っていたんです。

 

それでも、100本続けたからこそ、

見えた景色がありました。

 

 

あ。

わたし、これ、

誰もが続けられないくらい、続けてみたい

 

そう思ったんです。

 

オラクルカードリーディングは、

すでにやっている人がたくさんいて、

毎日投稿している人も、もちろんたくさんいて。

 

 

それでも、

そんなことも気にならないくらい

やりたい!!!

って思ったんです♪

 

 

そうしたらね、

今数えてみたら、

今日で、165日めでございました。

 

ヤッホー!

200投稿も見えてきたー!!!

 

1,000本、

ゆくゆくは10,000本まで行けたらうれしいかもー!

(って、その頃まで、生きているのか?が謎だけどーw)

 

 

自分が何が好きなのかわからーーん!

って思っている方♪

 

やってみたいな、

って思うことはあったりしませんか?

 

まず、やってみる

 

行動することでしか、

その後の世界は見えません。

 

 

行動するから、

見える世界があります♪

 


一度きりの人生!

行動することで、
想いを形にして、
自分を満たしていってみませんか〜??

 

 

 

 

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Flying(逆位置)

     

 
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昨日新しいことを始めたばかり!
いきなり、「飛躍」を望んでいては、
行き過ぎてしまいます。
 

地に足をつけましょう!

 

ずっと飛び続けるって、大変。

 

飛躍するときもあれば、

地に足をつけて、

落ち着く、

じっくり考えるときも必要です。

 

 

早く飛びたくなる気持ちは抑えて、

謙虚に、過ごすといいでしょう。

 

 

飛躍するタイミングは

必ずやってきます。



焦りはいい結果を生みません。


ゆっくりじっくり、考える一日を♡
 

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以前、投稿した記事にも書いたんですけれど。

リンク 休園日にしみじみと・・・

 

いまだに、むすこ2号、

私が怒ると、

 

「かか(お母さん)のこと、
 好きなのに〜〜〜」

 

と、名言を吐きながら、

めちゃ泣き真似をします。

 

好きなのに、何が言いたいの??

ってツッコむんですが、

そこは「だってね、だってね、」とは言うものの、

答えてくれません。

 

 

お母さんのこと好きなんだから、

怒るのはやめて、と言うことなんだと思われますが。

 

 

なんで怒るの?

{93D58F64-BB67-4114-A29A-718F5158E0BA}

 

誰が教えたわけでもないのに・・・・

不思議。

 

 

で。

ここ最近、聞きづてならないのが、

 

「●●しなきゃ、

 かかに怒られる!」

 

おいおいっ!!

 

怒られるのが嫌だから、

●●するんかい!!

 

と、ツッコミどころ満載です。

 

 

こちらとしては

●●して欲しいのは「□□だから」、

と、伝えたい理由もあるのに、

 

「怒られないようにするためには」

●●しなきゃいけない

に変換されているではありませんか!!!

 

 

 

怒り方って大切だと、
改めて思います。


よくよく聞いてると、その手の発言の多いこと。

◯◯しなきゃ、誰々に怒られる、
って・・・・


子どもの素直さって、
物事をこんな風に受け取っちゃうってこと。


だから、最近、心がけるのは、
怒ったりお願いするときには、
その理由を言うようにしています。


今時間がないから、協力して欲しいのに、
●●してくれないから怒ってる、

時間がなくなったのは私のせいだから、
それはゴメンね。

とか、
 

ドアは開けっ放しだと寒いから、
きちんと締めて。

 

とか。

怒ったり何かして欲しいときは、
その理由も一緒に伝えています。
 

 

自分の伝えたいことだけを端的に伝えると、

 

→なんで●●してくれないの?

 

→なんでちゃんとドアが締められないの?とか、

 ちゃんと締めてよ!

 

って言葉が簡略化されてしまう。

 

 

それって、

本当に言いたいことは、

伝えてなくないですか??

 

 

 

自分の中では、

当たり前のその発言の理由を

相手にも言葉で説明することって大切。

 

 

むすこーずの発言で、色々考えさせられます。

 

理由をわかりやすい言葉にするって、

意外と難しい。

 

 

何も、

怒ったり、お願いするときだけじゃなくて。

 

うれしい、とか、楽しい、とか、よかった、とか。

 

何が、うれしかったのか、

何を楽しいと思ったのか、

どこがよかったのか、

 

全く伝わりません。

 

だから、何かの感想を聞かれる時には、

何に、どんなことを感じたから、

とか、自分の印象ポイント

を伝えるように心がけています。

 

あなたはいかがですか?

 

 

相手に伝わる言葉、

使ってますかー???

 

 

 

 

image

 

 

 

ここまで読んでくださいまして、

ありがとうございました☆

 

 

 

 

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