六花（りっか）鍼灸院の窓

こんにちは、六花鍼灸院のポスティング小僧ひーやんです。

今週は雨が続きますね。寒くなったり湿度が高くなったりで、気温の変化が激しいです。体調を崩し気味な方が多いので、体調管理には十分気をつけて下さいね。

さてさて。最近お腹の調子が良くない患者様が多いです。便秘と下痢を繰り返す人や、慢性下痢の人などなど・・。そして、決まって腰の状態が良くありません。

お腹が痛い時、体は自然と前かがみになりますよね。それは、腹筋を硬くして痛みに耐えようする、体の防御反応です。冷えや食中毒が原因です。

お腹の消化が悪いときや、お腹の疲れ、お腹の運動不足の時には、腰や背中に違和感を感じることが多いです。背中の筋肉は、自分で動かそうと意識して動いている物ではありません。つまり、半分くらいは自律神経の働きで動いています。内臓、特に消化器系は自律神経によって支配されています。内蔵の反応が背中や腰に出やすいのはそのためです。

以前にもブログで紹介した内容ですが、内臓と筋肉の両方のケアが必要です。

腹巻。オススメです。腰もお腹も優しく包み込んでくれます。暖かいです♪

腹切り。やめてください。見ている側の腰もお腹も冷え切ります。

クリスマス、年末に向けて、体の調子を整えましょう♪

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こんにちは、六花鍼灸院のかなづちのひーやんです。

日本海でお騒がせのエチゼンクラゲが、太平洋側にも現れたそうです。漁師さんは大変な被害を被っています。

数年前にも、日本海側で大量発生してニュースになりました。また、水クラゲも瀬戸内の方で大量発生しました。近年、このクラゲについての問題は増え続けています。

なぜ、こんなにもクラゲが増えているのでしょうか？興味があり、少し調べてみました。

一つ目は、温暖化が考えられるそうです。水温が高いと、クラゲはその温かさに刺激されて増殖を繰り返すそうです。

二つ目は、海を埋め立てたり、海にゴミが増えてきていること。クラゲは増殖する際に、自分の細胞を『物』にくっつけるそうです。ゴミが増え、埋め立てが進んできた今の海は、クラゲにとっては増加のチャンスです。ペタペタくっつける所がたくさんあるからです。

三つ目は、エサを奪い合う相手が減ってきたこと。クラゲは、プランクトンと呼ばれる顕微鏡でしか目視できないくらいのちっちゃい生物を食べてます。それを奪い合う相手、小魚さんは、漁業の発展に伴い大量に人間の食卓に並ぶようになりました。つまり、海にいる数が減ったのです。ライバルがいないクラゲはモリモリ栄養をつけて、さらに活発になれるのです。

人間は、クラゲを迷惑に思っています。それと同時に、人間以外の生き物は人間を迷惑に思っているような気がします。クラゲが悪い、クラゲのせいだ、クラゲさえいなければ、クラゲは迷惑だ。同じ事を、カエルやミミズや鮭が、人間に対して思ってるのかもしれませんよね。

僕たちは、地球に生きているのではなくて、たまたま地球に生かされているのだと思います。動物や植物がないと、僕たちは生きていけません。見落としがちですが、大切なことだと思います。

自然と一体になる。地球と一体になる。健康はそことつながっている気がします。自然と一体になって病気にならない体作りを、『はり』を使ってする。そんな治療家になれるように頑張ります。

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こんにちは、六花鍼灸院のブログをさぼっていたひーやんです。

この時期は、肺と深い関係があります。

まずは乾燥です。肺、気管支粘膜の天敵です。風邪をひきやすく、インフルエンザの予防もこの時期から始めますよね。これには、湿り気を与えてあげるのが重要です。鼻水で水分が出て行きやすくもなります。

また、肺は大腸とも関係しています。乾燥して、菌が入って風邪をひき、お腹を壊すからです。

秋はよく髪の毛が抜けますね。生え変わりの時期です。毛根は、皮膚にあります。秋は皮膚が乾燥しやすいですよね。保湿が大切になってきます。

秋は、だんだん息が白くなってきます。白秋です。ミスター北原です。

秋に収穫される、いわゆる『旬』の物は、肺を強くします。しろねぎは、代表的な肺を強くする食べ物です。生姜湯も体を温める作用があるので、風邪の予防に最適です。

お母さん、献立をよろしくお願いします。

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