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花粉の脅威は通年!? 肌を労わるスキンケアポイント6つ

みなさんご存知ですか?
花粉は春というイメージが強いかもしれませんが、今では年間を通してさまざまな花粉に悩まされている方が増えているのです!

たとえば春ならスギやヒノキ、夏はホソムギやカモガヤ、秋のブタクサとヨモギ、冬になるとセイタカアワダチソウやハンノキなど。

このように年中花粉が飛んでいるため、いつ花粉症の症状が出てもおかしくはありません!
そこで花粉症にならないうちから、スキンケアのポイントを押さえておきましょう♪

ポイント1、クレンジングや洗顔は肌に優しいものを


外から家に戻った際は、クレンジングと洗顔でメイクや肌についた花粉や汚れをしっかりと落としましょう!

ただし、ゴシゴシ肌を指で擦るのは肌に負担になるので厳禁です。
クレンジングシートやスクラブ入りの洗顔料といった刺激の強い製品ではなく、肌に優しくて汚れをキチンとオフしてくれるものを選んでくださいね♪。

そして肌の必要な皮脂までを洗い流さないために30℃前後のぬるま湯をつかって、しっかりとクレンジング料や洗顔料を洗い流します。

ポイント2、基礎化粧品はシンプル&保湿力がカギ


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肌の土台作りをサポートしてくれる基礎化粧品選びは大切になってきます!
花粉対策としては肌にとって余計な負担がないこと、保湿力があるものを選んでください。
また、花粉により肌のコンディションが良くないときは複数の基礎化粧品を塗り重ねるのではなく、化粧水や乳液などの機能が1つになったアイテムを使うと◎

基礎化粧品がしみた場合は、配合されているアルコールが原因の場合も……。
その時はアルコールフリーの基礎化粧品を選ぶのもひとつの方法ですよ♪

ポイント3、外出する時は肌をパウダーで覆う


外出する時は、メイクで肌を覆いましょう!
花粉で肌が敏感になっている時は、リキッドやクリームファンデーションではなく、パウダーファンデーションやルースパウダーを使用してください♪
肌をメイクでサラサラにしておくことで花粉がつきにくくなりますよ♪♪

ポイント4、肌にあたる髪にも花粉をつけないようにする


肌だけでなく、髪に花粉が付着することを防ぎましょう。
外気に触れさせないために、髪をまとめて帽子のなかにしまうのもgood!

ポイント5、花粉を体内に入れないようにマスクをする


マスクをつけるのはもちろんのこと、それだけでなく清潔な状態のマスクを使う、屋内にいるときは適度にマスクを外して蒸れさせないことも大切です!

また、肌に合わないマスクを使うと肌荒れしてしまう場合が。
ガーゼマスクを使ってみる、マスクと肌が触れるところに保湿クリームを塗り摩擦を減らすなどしてみましょう♪

ポイント6、鼻周りのケアも


花粉症だと鼻水に悩まされるため、ティッシュが手放せない方も少なくありません。
鼻の周辺を荒れさせないために、鼻をかむときは擦りとるのではなく優しく押さえるようにかみましょう!
その際は、柔らかいタイプのもの、しっとりしたタイプのティッシュを使うと肌荒れ防止に役立ちますよ。
もし、鼻の周辺があれてしまった時は洗顔時に洗顔料をつけずにお湯で洗い流す程度にとどめてくださいね♪


花粉に悩まされているシーズンは、ポイントをおさえたスキンケアが欠かせません。
花粉で肌トラブルを引き起こさないために、キレイな素肌をキープしてくださいね!

花粉で肌があれ、敏感な状態になってしまった肌にも安心して使えるのはこちら!

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母なる海の恵み、ミネラル豊富な知床羅臼の海洋深層水と天然成分にこだわって作られたPERMIRASシリーズの基礎化粧品です。
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女性にとって、毎日の念入りなヘアケアは欠かせない習慣ですね♪
シャンプーやトリートメントなどをきちんと使って清潔・艶やかな髪のために頑張っているかと思いますが、実は気がつかないうちに髪にホコリが蓄積してしまっていることがあるのです!

いつも清潔にしているつもりでも髪にホコリが蓄積してしまう理由、そしてホコリが髪や頭皮に与える影響についてお話しします!

きちんとシャンプーしてるのに!? 髪にホコリがつく理由


ヘアケアの基本は、髪や頭皮を清潔に保つことです。
シャンプーはそのための役割を持っており、きちんとシャンプーをすることで髪からホコリをはじめとした汚れを取り除くことができます。

ですが、静電気などによって髪に付着したホコリをすべてシャンプーで取り除くことができるとは限らないのです!
洗い流しきれなかったホコリが髪の間に入り込み、頭皮に付着してしまうとさらに取り除きにくくなってしまいます。

また、シャンプーを丁寧に行ってもその後のブラッシングに使うブラシが汚れているという場合もあります。
ホコリの付着した髪の毛をとかしたブラシには当然ホコリが蓄積されるので、それでとかしてしまうとせっかくの洗い髪も台無しになってしまうのです……。

髪に蓄積されたホコリが及ぼす悪影響とは!?


髪にホコリが蓄積されると、さまざまな悪影響が現れます。
頭皮から分泌される皮脂と混ざり合うと髪が絡まりやすくなり、ブラッシングの際の抜け毛や切れ毛が増えてしまうのです!
さらに、皮脂と混ざったホコリは頭皮の毛穴に詰まりやすくなり、新陳代謝を妨げて健康な髪の育成にも影響を及ぼします!

また、ブラシに挟まったホコリなどにはカビや雑菌が繁殖している場合が多いため、それが頭皮に付着すると頭皮が炎症を起こして臭いやフケ、かゆみや痛み、発疹などの原因となってしまうことも。
日頃のヘアケアの中で、できる限り髪にホコリを蓄積させないように気をつけることが大切なのです!

ホコリを蓄積させないために! 3つのヘアケアポイント


ホコリを蓄積させないために! 3つのヘアケアポイント

■ 帰宅後にはすぐにシャンプーを!
たとえ自宅の部屋の中はお掃除を欠かさないとしても、外気にはチリやホコリが大量に舞っています。髪にホコリが付着してしまうのはどうしても避けられないもの……。
家に帰宅したら必ずすぐにシャンプーをする習慣を身につけるようにしましょう♪
ちなみに、いくら清潔に保ちたいからといって1日に何度も髪を洗うのは頭皮の必要な皮脂を奪ってしまうため、かえって頭皮環境を悪化させてしまいます。注意してくださいね!

■ ベッドに入る前のブラッシングが大切!
シャンプー・ブローが終わったら必ずブラッシングをするようにしましょう♪
シャンプーだけでは取り除ききれなかったホコリを落とし、静電気の起こりにくいサラサラヘアにすることができますよ!
ここで気をつけるべきなのが、ブラシの種類。
獣毛でできた木の柄のブラシを使うようにするとより静電気を予防することができます♪
ブラッシングの仕上げに木製の櫛でとかせばさらにツヤツヤに♪

■ ブラシはいつも清潔に
ブラッシングにはもちろん清潔なブラシが欠かせません!
汚れが目立つようになったら、ブラシも髪と同様に洗ってあげましょう♪
ぬるま湯でブラシをすすいだらすぐに水分を拭き取り、毛先を下にして風通しのいい場所に置いて自然乾燥させてください。
特にワックスやヘアスプレーなどを使っている方はブラシにホコリが付着しやすくなるので気をつけてくださいね♪

サラサラ・ツヤツヤのキレイな髪をキープできれば、ホコリや汚れも寄せ付けませんよ♪
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