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横浜中華街で三代続く鍼灸マッサージ治療院「レスト」のブログです!


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2016年 冬号 (vol.27)
【記者】七井・安東・吉川 【編集】鈴木

 

 

 

『タウリン』

 

薬局やCMで見聞きしたことのある「タウリン」、実は私達の体にすごく役立つ存在なのを知っていますか?

 

タウリンは肝臓の機能を高める働きをしてくれます。重要な働きをする肝臓がバテると、疲労感や体調不良、ムクミにつながる事もあります。

 

またタウリンは、アルコールが体内に入り肝臓で分解される時の負担を軽くしてくれます。

 

年末年始の時期はイベントも多く、外食やお酒を飲む機会が増える方も多いのでは?

 

栄養ドリンクやサプリメントを上手に利用して、身体の調子を整えたいものですね! 【七井】

 

 

 

 

 

 

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