輪郭美顔のつくりかた セラピスト戸塚の小顔整体、矯正方法

中目黒整体レメディオ 輪郭美顔、小顔/頬骨矯正、東京都目黒区青葉台1-27-10 8F TEL:03-5773-5977


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歯列矯正、頬骨が出っ張る原因

歯列矯正を以前した人でデスクワークのされた方は、ストレスを我慢する表情とパソコンを見る際に目を凝らす表情が重なり頬骨が出っ張ってきます。

ただ頬骨だけが歪んで出ているわけだなく、表情筋が凝った盛り上がりがほとんどなので、骨が完全に出てきたわけではわりません。表情の癖は矯正が終わっても治らないのですこしづつケアしていきましょう。

なおす >>

歯列矯正、頬骨が出っ張るなおし方

熱いお湯と氷水を用意し交互にお顔をつけ、温冷療法をしていきましょう。5回ほど、表情の張りつめは無意識のうちに自分から緊張させています。その緊張を温冷療法で緩和すると凝りがほぐれやすくなります。
赤いラインに指をしっかりと押しあて左右か上下に揺らし、凝りをほぐしていきましょう。1分づつまた、表情の癖が戻りやすいので普段からおちょぼ口で唇を伸ばし左右にゆっくりとストレッチしてください。

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