みなさんこんにちは、スタッフの古川です。
昨日は各地で気温の上昇が見られ、関東では38度を超える異常な暑さだったようですね。そんな日こそ熱中症の予防を心がけましょう！
熱中症になる環境要因には、気温、湿度、風力、輻射などが関係しています。それらを加味して特にスポーツ現場などで熱中症対策としてよく用いられているのが、暑さ指数(WBGT)です。
暑さ指数(WBGT)は湿球黒球温度とも呼ばれ、環境省では熱中症の危険度を判断する数値として提供されています。人体の熱収支に影響の大きい湿度、気温、輻射熱の3つを考慮しているので、単なる温度計よりもより熱中症の危険度が分かりやすくなっていると言えます。
暑さ指数(WBGT)の単位は気温と同じ(℃)ですが、湿度を重要視しています。湿度が高いと身体の熱を放出する能力が減少してしまうので熱中症になりやすくなります。特に28度を超えると熱中症患者が急激に増えるという結果も出ているので注意が必要ですね。
最近ではネットでも環境省のHPなどに出ていますので、お出かけ前にネットなどで暑さ指数(WBGT)を調べることも熱中症対策になりますね。また涼しい服装にしたり、屋外では帽子をかぶるなどして予防を心がけることが大切ですね。
当院では暑さによる全身の倦怠感やむくみなど夏に気になる症状にも対応致します。7月いっぱいは美脚モデルコースも行っておりますのでお早めにご予約くださいね。
☆ボディケアコース☆
各種保険対応
15分 2,200円
30分 4,400円 ※初めての方にお勧めです
45分 6,600円
60分 8,800円
保険等に関しては気軽にご相談くださいませ。
リラクワ表参道
【営業時間】月～金｜8：00～22：00
土｜9：00～22：00
日・祝日｜9：00～20：00
休館日｜第2月曜日
御予約･お問い合わせ 03-3746-2306
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前4-3-2 スクエア1F
TEL＆FAX：03-3746-2306
最寄駅：東京メトロ 表参道駅
【アクセスマップ】http://goo.gl/maps/lFxX4
表参道駅A2出口より徒歩1分です。