2018年韓国・平昌オリンピックを目指しています!
応援宜しくお願いします!


■インタビュー■
いきぺでぃあ By HONKI University
Aのチカラ


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  • 13 Jan
    • Watles/Italy

      イタリア🇮🇹のバトレスにいます!InstagramやTwitterをフォローしてくださっている方はご存知かと思いますが、こちらに来る道中のイスタンブール空港での乗り継ぎでハプニングがあり3日半ほど足止めされていました。ストーリーが長すぎるので割愛しますが、本当に本当に大変な旅でした〜。ワールドカップにも間に合わないかも、という状況から、レース会場への移動日の早朝4時過ぎにやっとの思いでオーストリアの家に辿り着き、間に合いました。今回のトラブルの中で沢山の親切な方々に出会い、助けられ支えられました。1人だったらと思うと想像するのも嫌だ!!本当にみなさんありがとうございました。昨日は公式トレーニングでしたが、4日間運動という運動が出来ずワールドカップ前に滑る事も出来なかったのでやや緊張しましたが、問題なし。ひとまず安心。ただ今日の予選は降雪・風・視界不良の3点セットでキャンセルが決定し、明日と明後日の決勝の日にNo Quali modeというヒート形式の予選からスタートとなります!この形式は去年からスタートしたルールなのですが、No Quali modeっていうルール名という事を今日初めて知りました。笑頑張って来ます!REINA

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      テーマ:
  • 06 Jan
    • 戻ります!

      あけましておめでとうございます!!去年も素敵なエネルギー溢れる沢山の方達に囲まれ、恵まれた環境の中で健康に過ごしながら自分の目標に向かって努力させていただける事が出来ました。ありがとうございました!相変わらずみなさんに色々ご迷惑をおかけし、助けられてばかりの1年でしたが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。今年も沢山の方に応援して頂けるよう、その時出来る事やるべき事に集中して自分を信じて頑張っていきます。さて、年末年始はJISSのお休みに合わせて休みなさい、という事でしっかり休んでみました。春くらいからまとまってお休みする期間は無かったので、新鮮でしたね。4日5日とがっつりインターバルトレーニングを入れてきたので、心配していた身体のお正月モードはすっかり消え去り、身体は結構キレキレで安心しました!今日はこれからヨーロッパへ戻ります。まずはオーストリアのアパートへ。いよいよハイシーズンに突入です!今回の遠征も頑張ってきます。それでは、いってきまーす!!REINA

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      テーマ:
  • 27 Dec
    • Cross Alps Tour

      約1ヶ月半の遠征から帰って来ました。まずは怪我や病気もせず無事帰って来れた事に感謝しています。今回の12月のワールドカップはスキークロス初の試み、4会場6レースを14日間の日程で行うCross Alps Tourというシリーズ戦でした。12月のシリーズの感想は、トレーニングは充実しており調子も良いと感じていたのですが、レースで上手く行かなかったなという感じでした。まず初戦のバルトランスで転倒してしまい2戦分DNF(did not finish)で成績が付かず、そこで自分が思っていたよりも気持ちが焦っていた様でアローザとモンタフォンでもレースに完全に集中する事が出来なかった様な気がしました。トレーニングと予選ではアイテムの滑り方は変えないのが基本なのにいきなり予選で変えてしまったり。もちろんいつも少しは考えたりしますが、それでも変える事はないので、やはり焦りで気持ちがブレていたんだと思います。最後のサンカンディドでは0.3秒差で決勝に行けませんでしたが、トレーニングから落ち着き集中した状態でレース期間を過ごす事が出来ました。最終戦はバルトランスでのDNFの2戦ランキングポイント獲得無しが響いてランキング16に入る事が出来ず、シリーズ戦の中では最低限完走する事の大切さも身に染みて感じました。まだまだ勉強、吸収する事がたくさんですね!サンカンディドではありがたい事に色々な課題が見つかって、今回の年末年始の帰国&休養のタイミングでそれを修正する時間が取れました!グッドタイミング!!年明けからまたレースが毎週続くので、年内悔しい思いをした分爆発出来るようにこの期間でしっかりリフレッシュと来年に向けた準備をして行きます!今年もたくさんの応援ありがとうございました!REINA

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      テーマ:
  • 25 Dec
    • グローバルWi-fi

      今回もお世話になったグローバルWi-fi!!標高3200mくらいの氷河でも繋がる〜♪スキークロスはレースの公式トレーニング中のトタイムもすぐにメールで送られてくるのでグローバルWi-fiのおかげで山の上でもチェックできます!いつもありがとうございます!予約しておけば受け取りは5分もかからないし、返す時は返却BOXに入れるだけで忙しい移動の合間もノーストレスですよー。次回もよろしくお願いします!REINA

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      テーマ:
  • 22 Dec
    • 帰国します

      いつも応援して下さる皆さん、本当にありがとうございます!!年内全てのレースが終わりオーストリアの家に帰ってきました。このあと年末は日本に一時帰国。レース期間軽めになっていたフィジカルトレーニングをこの機会にまたしっかり挟んで、少し休養したらまたヨーロッパに戻ります!移動と予定外の事が色々重なりバタバタしてしまい、集中してブログを書く時間がなかったので、今回のシリーズについてはまた帰国したらゆっくり書きたいと思います。それでは、また日本で!!REINA

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      テーマ:
  • 18 Dec
    • Montafon

      ワールドカップ4戦目モンタフォンが終わりイタリアに移動して来ました。モンタフォンはスノーボードクロスと合同開催の為いつものコースよりもバンクが深かったのですが、ゴール最後の直線手前の最終バンクでバランスを崩して失速してしまい、予選を通る事が出来ずに終わってしまいました。調子は悪くないのに、毎回まともにゴール出来ない自分が悔しいです!チャンスをものに出来ない自分に正直イライラしてしまうし、1戦過ぎる毎に焦りも出て来てしまってすごく変な気持ちでレースに臨んでいたような気がします。なので今日は移動の途中にジムに寄ってもらってゆっくりトレーニングして、少し頭を冷やしてリフレッシュさせてもらいました!サンカンディドでは自分の100%の滑りが出来るように、まずは明日の公式トレーニングしっかりやってきます。100%準備して、100%トレーニングして、100%レースで出す!シンプルに頑張ります!!REINA

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      テーマ:
  • 15 Dec
    • 戻ってきましたオーストリア

      開幕戦のフランス・バルトランス、そしてスイス・アローザのナイトレースが終わり昨日オーストリアへ戻って来ました。私の住むアパートから1時間くらいの所にあるMontafonモンタフォンというスキー場でワールドカップ4戦目!今日公式トレーニングが終わり、明日予選の明後日決勝です。通常なら必ず2日間ある公式トレーニングも1日だけだったりその日にそのまま予選をやったりとイレギュラーです。14日間で4ヶ所6レースをまわるCross Alps Tourもここから後半戦。まだまだ良い所出てないので頑張ります!REINA

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      テーマ:
  • 09 Dec
    • ValThorens予選終わりました

      昨日行われたValThorensのワールドカップ予選ですが、転倒してDNFという結果でした。1回の転倒で2戦分DNFになってしまうのは少し痛手ですが、怪我もなかったので次のレースに気持ちを切らさず繋げたいと思います。滑りも調子は良いもののやはり少しバラつく部分もあるので、そこは今後の課題としていきます。なんとも厳しいワールドカップ初戦となりました!練習も含めて年間を通してあまり転ばない私は転んだときのショックが大きかったです。なんで今日なの!?と。でも転んだ事には必ず原因があるので、ただ単に私の技術が甘かったから転んだのですけどね。そこまでの滑りは攻める事も出来ていたし、ラインもアイテム処理も結構上手く行っていただけに、ゴールしてタイムが分からなかった事も悔しい原因のひとつですね!次は来週月曜スイスのアローザ。年内あと3会場、頑張ります!!REINA

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      テーマ:
  • 07 Dec
    • 開幕戦!!

      公式トレーニング2日間も無事終わり、アルペンスキーから遅れる事1ヶ月半、いよいよAudi FISスキークロス・ワールドカップ2017が開幕します!まずはフランス・バルトランスから。新しい試みとして年内のワールドカップは、14日間で4会場6レースを行うシリーズCross Alps Tourというシリーズ戦になっています。なんと最終日の12/22まで1日も休みのないタフなシリーズです!明日はCross Alps Tourの特別ルールで、1回の予選で2レース分の運命が決まります!!とにかく、今自分の出来るベストを尽くして頑張って来ます!REINA

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      テーマ:
  • 04 Dec
    • 明日はフランス

      ピッツタールでの雪上トレーニングも昨日で終わり、今日はジムで最後のウエイト&LSD!レース前続いていたどんよりな天候と違って、今週はほぼ毎日スッキリ晴れてとても良い天気。コースも空いていたのでストレスもなく、しかもカナダやロシアなどのワールドカップチームも残ってトレーニングしていたので、パートナーにも恵まれた中で集中して良いトレーニングが出来ました!さて、明日オーストリアからフランスに大移動して、いよいよスキークロスのワールドカップも開幕ですっ!!明日は丸一日かけての大移動なので、午後はパッキングをささっと終わらせてゆっくり休みます♪REINA

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      テーマ:
  • 29 Nov
    • シーズン初戦

      先週末に今シーズン初戦のヨーロッパカップ、オーストリア選手権が終わりました。毎年のことながらワールドカップ選手盛り沢山でシーズン1レベルの高いこの時期のヨーロッパカップ。結果は共に19位。残念ながらシーズンインからすぐに良い結果を残す事は出来ませんでしたが、トレーニングとしては良いレースが出来ました。去年からやろうとしている動きや滑りが、精度が少しずつですが確実に上がっていると実感できましたし、でもやっぱり出来ていない所もあり、そこが今回の結果かなと思っています!私はこの競技の選手の中では身体の小さい方なので、ターンとアイテムが少なくて平らな今回な様なコースではもっと滑りの精度を上げる事が必要ですね!というわけで、大会前から滑り続けて6日目の昨日もコースでトレーニングして来ましたよ!今日からスノーボードクロスが同じコースでレースになるので、上から下までコースを通して滑る機会がこの後なさそう、という事で。ここへ来て初めての晴天の中良いトレーニングが出来ました!快晴だったのでとっても冷えてものすごく寒かったです!!!そしてレースも挟んでクロスコース6日目だったので、さすがに疲れましたね笑今日はお休みして、明日からまたスタート練習メインで頑張ります!REINA

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      テーマ:
  • 23 Nov
    • サポートに感謝‼︎

      遅くなってしまいましたが、新しくサポートしていただける事になっていたサプライヤー様をパソコン版画面の右側MATERIAL SUPPLIERの欄に新しく追加してバナーを貼らせていただきました!!ぜひパソコン版の画面でチェックしてみてください!LinoLima 様(耳つぼセラピー)BodySign 様(整体)どちらも身体のケアにてサポートして頂いております!アスリートにとって身体自体も大切な道具!プロの方にケアして頂くことで日々の練習でもしっかり追い込めたり、疲れをため込まずに過ごせています。そして私にとっては色々悩みやたわいないお話を聞いていただいたりと、どちらのサロンも日々の練習から解き放たれてリラックスできる大好きな場所です♪また、5Flagsにてサポートしていただきましたサポーターの方のお名前も一部の方ですが、記載させていただいております!今回ご支援のリターンとしてお名前を記載させていただいていますが、応援してくださるみなさん全員が私のサポーターです(*^_^*)沢山の方に応援していただける事に感謝して今シーズンも頑張ります。これからも応援よろしくお願いいたします!REINA

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      テーマ:
  • 22 Nov
    • Oh no...

      なんと先週の金曜日から今日まで5日間連続で、スキークロスコースへ行くためのゴンドラが強風で動きません。。。なにせ去年強風でこのゴンドラのワイヤーが切れて搬器が落ちたらしいので、今年は落ちてもらっては困りますが!標高が高い氷河のスキー場なので風が強くなることは多いのだけれど、5日間連続のクローズは少し凹みますよね〜。フリーしか出来ないし、Tバー1本しかないので激混み!!なのです。というわけで、今日は急遽レスト日に決定。本当はこの4日でしっかりトレーニングやり込んでレースの公式練習前にお休みっていう予定だったのですが明日から滑る事が出来れば週末のレースまで休めないのでさすがに今日休んでおかないとね!明日こそはせめてゴンドラが動くくらいに風がおさまりますように!!REINA

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  • 19 Nov
    • 初rest

      水曜日にピッツタールの麓に移動して来ました。気付けば先週オーストリアに来てから初めての休養日!この冬もここがヨーロッパの私のおうちです。今回はトルコのイスタンブール経由でウィーンに入り、6時間ドライブからのヒンタートックス5日間、そしてピッツタールに移動して2日。知らないうちに、いや知ってたけど連続7日スキー。どうりで疲れていた訳だ!笑でもぐったりな感じは全く無くて、山に上がればしっかりトレーニング出来ていたのでそのまま7日間滑ってしまった〜、夏のトレーニングの成果かな?いよいよスキークロスコースでの練習がスタート!12月のワールドカップ開幕戦に向けて良いトレーニングができますように!しばらくはピッツタールでトレーニング頑張ります☆REINA

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  • 14 Nov
    • ヨーロッパに来ています!

      こんにちは!先週ヨーロッパへやって来ました〜!今はオーストリアのヒンタートックスという氷河のスキー場へ滞在しています。数日だけですが、シーズンインのタイミングで滑りをしっかり確認しておく為の練習をしに来ました。初日は吹雪!初めて来たスキー場なので、自分の居場所さえ分からず、どこをどう滑ったのかよく分からないまま初日が終了しました。そう、まさに迷子の気持ち。笑そんな初日でしたが、3日目の今日はスッキリ快晴!気温は約-10℃と冷えていましたが、ほぼ無風だったので気持ちよくトレーニングが出来ました。今日はこのメンバーで!みんな一緒にトレーニングしてくれてありがとう〜♪♪天気もバーンも回転も良く、ガッツリ滑り込めた〜!あと少しここでトレーニングして移動します。それでは!REINA

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  • 05 Nov
    • 体幹&カヌー!!

      10月29日(土)に5Flagsで企画したトレーニングイベントを辻堂海浜公園で行ってきました!ちょっと遅くなりましたが当日のレポートです♪今回の企画は企画&運営をHONKIUniversityの皆さま、カヌーの準備や指導などをかながわデザイン機構の皆さまにご協力頂きました!当日のトレーニングの内容だけを、私は頑張りました!笑まずは体幹やストレッチ、バランスなどのトレーニングを芝生の上で約1時間半地味だけど効く!体幹。ほんの少し意識や姿勢を変えるだけでめちゃめちゃ効きますよね〜。重りを使わずにマット1枚分のスペースで出来るので、ぜひおうちでヒマな時にやってみて下さいね!意識するのは普段の生活の中でも出来るので、ダイエットの手助けにもなりますよ!気になっちゃった方はぜひ次回参加お待ちしていますね〜!第2部はユニバーサルカヌー体験!、、、というよりガチ勝負笑はじめはカヌーの基本的な操作を教わりながら練習、その後ランダムにチームを組んでゲームで対戦をしました〜!これは学生達による綱引きのリハーサルですが、本番はもっと盛り上がりました!頑張りすぎて何艇か船内水浸しに。。。私もお尻が水浸しでした笑カヌー本気でやりすぎて背中パンパンでしたよー!チーム梅原はナイスなチームワークで3ゲーム中2勝♪♪やっぱり3連覇は難しかった〜(>_<)でもすごく楽しかったです!!代表の梅原さんをはじめ、いつもニコニコで手際よくお手伝いをしてくれるHONKI Universityの学生の皆さん、本当にありがとうございました(*^_^*)今後もコラボよろしくお願いします!今回は5Flagsのリターンとしての企画でしたが、今後もこうして皆さんと楽しく身体を動かしたり交流させて頂けるイベントをやっていきたいと思います!そして当日直接ご支援下さった皆さま、改めましてありがとうございました!いよいよ来週からシーズンインです!また次回皆さんとお会い出来るのを楽しみにしています!イベントに参加して下さった皆さま、ご協力下さった皆さま、貴重な休日に私と過ごして下さってどうもありがとうございました!(*^_^*)REINA

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      テーマ:
  • 05 Oct
    • インタビューやいろいろ

      秋からの遠征の日程がやっと決まりました!昨日は久しぶりに1日お休みだったので諸々の大きな手配などをして、あとは出発までに細かい事を終わらせるだけです。私はほぼ全てのスケジュールを自分で決めているので楽な反面なかなか難しい事もありますが、このオーガナイズの作業もそんなに嫌いじゃない。笑自分で全部納得して決めた事だから、その後の不満とか全くないですしね!さて、最近とても有難い事にインターネットでのインタビューやトレーニング記事を色々取り上げて頂いています!ふと気付いたらブログではお知らせしていなかったのでこの機会にまとめてみました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◼︎Aのチカラ私にとっての「アスリートとは?」競技以外の考え方などについてのインタビュー。◼︎いきぺでぃあスキーを始めるきっかけや学校生活など今までの生活も含めたインタビュー、読みやすいです!◼︎オルタナSいきぺでぃあのインタビューを取り上げて頂いています!◼︎スポーツクラウド①ストレッチ②腸腰筋を鍛える腹筋トレーニング③ジャンプトレーニング普段取り入れているトレーニングをいくつか紹介させて頂きました!ぜひ全部見て下さい!笑では今日もインターバル頑張ってきます!REINA

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  • 03 Oct
    • 耳つぼLinoLima♪

      少し前になってしまいますが、、、先月スイスから帰って来て久しぶりの耳つぼLinoLimaへ行って来ました!遠征のタイミングで前回の施術から1ヶ月以上空いていたのでやっぱり耳ガッチガチ!!今回珍しく時差ぼけがなかなか治らない状態で腸セラピーもして頂いたら腸もガッチガチ〜!でも腸セラピーのおかげで身体の中の巡りが戻った感じを取り戻せました。今回のジュエリーは秋っぽくブラウン系を選んでみました!季節や気分によってジュエリーを選ぶのも毎回楽しみ♪季節の変わり目は体調を崩しやすいので、ほんわりエステ気分で施術してもらえる耳つぼ&腸セラピーおすすめです!ホームページやFacebookから問い合わせしてみてください!LinoLimaREINA

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  • 02 Oct
    • BodySign

      報告が遅れましたが、この度人形町のBody Signさんにて身体のケアをして頂ける事になりました!セルフで出来るケアにも限界がありますし、夏の練習量も増えていたのでとても心強いです。細かく身体のバランスも診て頂いてケアして頂きました。これから宜しくお願いします!BodySignREINA

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      テーマ:
  • 01 Oct
    • 【5Flags】ありがとうございました!!

      7月14日に始まったスポーツファンディングプロジェクト5Flags、2ヶ月半という期間でしたがあっという間に終わってしまいました。今回¥493,000という沢山のご支援を頂きました!ありがとうございます!!プロジェクトを始める前はとても不安でしたし、なかなか支援者が増えない期間もあり正直もうダメかな〜なんて思っていましたが、色々な方が私の為に動いて下さり最終的にこんなに沢山のご支援が集まりました。目標金額には届きませんでしたが、ワールドカップに直接影響のない遠征や国内活動を削ったり、うまくやりくりして行きたいと思います。幸い先シーズンよりもかなりの円高なので見積もりより少し抑えられるはずです!笑この5Flagsの活動を通して、色々な方と出会うチャンスや新しいチャレンジをする機会を頂きました!エネルギーが溢れた方達ばかりで、やっぱり自分の気持ちや行動次第で素敵な人達と出会う事が出来るんだ!と再確認。人のパワーって人を引き寄せる!あと1ヶ月ちょっとでシーズンインとなりますが、これからが本番なので今回ご協力頂いた皆さんの想いと共に引き続き頑張ります!!そして私達の為に選手以上に走り回って下さったNTTドコモ様、ACTNOW様、AthleteYell様、素晴らしいプロジェクトの一員に加わる事が出来感謝しています!これからも宜しくお願いします。皆さん本当にありがとうございました!!REINA

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      テーマ:

■MATERIAL SUPPLIER■

descente $スキークロス 梅原玲奈 REINA's DIARY-mvd

uvex leek

reusch hatchery

Ba2ne BMG

gallium go pro

globalwifi bodysign

linolima



■5Flags Supporters■
・林 弘行 様
・真田 真 様
・鷲澤 雅皇 様
・森口 和明 様
・熊谷 和則 様
・リゾートイン スクアミッシュ 様
・宮下 雅人 様

■主な戦歴■
-スキークロス-
W杯 スペイン 7位入賞
W杯 韓国 12位
世界選手権代表(09' 11' 15' 17')
全日本選手権 3度優勝・2連覇中

-アルペン-
02'全日本選手権 GS 優勝
03'全日本選手権 SL 優勝
03'アジア大会 GS 優勝
07'国民体育大会 優勝
全日本学生選手権(1部)
SG GS SL 優勝

●文京女子大学高校、日本大学・英文学科卒業

東京都・クラブワン所属



プロフィール

梅原 玲奈 Umehara Reina

性別:
女性
誕生日:
1983年8月1日0時頃
血液型:
A型
自己紹介:
東京都出身。小学校4年生からアルペンスキーを始め、全日本選手権・アジア大会等のタイトル獲得やナショナ...

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