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2011-08-28 11:17:07

スンドゥブチゲ

テーマ:一品料理

またまたモニター商品!(^^)!


食の処方箋-CA392867.JPG

~本日の処方箋~


薬スンドゥブチゲ薬 1日1回 夜服用 4人分


【全成分】


スンドゥブチゲの素*1袋

水*100ml

絹豆腐*2/3丁

豚肉*4枚

細ねぎ*1/4束

玉子*1コ


【調材手順】


①お鍋にスンドゥブの素と水を入れて火にかける


②一口大に切った豚肉を入れ、火が通ったら豆腐を割りいれ煮たてる


③5cmの長さに切った細ねぎを入れたら玉子を割り入れ、蓋をして火を通す


ハート出来上がりハート


食の処方箋-CA392877.JPG

辛いけどなんだかくせになる辛さ


今度はもっと野菜をいっぱい入れて食べようかなぴえろ



お大事になさってください★



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