藤原まな美 ☆ 盛岡発!【強み・個性】を活かす社員教育研修講師                ~熱血大陸編~

岩手県盛岡市を拠点に、
聴き方・話し方講座、ビジネスマナー講座、接客接遇マナー講座などを通し、
”信頼できるビジネスパーソン”の育成に日々奮闘中!


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藤原まな美です。

 

 

脳が疲労する…って、聞いたことありますか!?

 

あまり根を詰めると、そうなっちゃうらしんです。

 

そして、それを知らんぷりしていると、

 

「慢性疲労症候群」となって

一人では生活できなくなり、

介護必要な人となることもあり得ると。。。

 

気をつけなくっちゃ、ですね。

 

 

脳が疲労した時のサインが

 

①飽きる
②眠くなる
③ミスをする

 

なのだとか。。。

 

 

こんな症状が現れたら

気分転換などをして、回避しなくっちゃ。

 

 

やっぱり、健康が第一ですからね虹キラキラ

 

 

 

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