リハビリデイサービス はあと & はあとぷらす のブログ

大和高田市・橿原市を中心とした機能訓練特化型の身体機能改善デイサービス事業所
♡はあと & はあとぷらす♡


テーマ:
お久しぶりです。
岡田です。
今回はリフレクソロジーと言うものを紹介したいと思います。
リフレクソロジーとは主に足の裏をマッサージすることです。
足の裏は第二の心臓と呼ばれており、とても重要とされています。
足の裏は身体全身の部位と関わっており、例えば足の裏の胃の部分をマッサージすると胃の機能が活性化したり、悪ければ、悪い部分が著明に出現したりします。
また、単純に足の血行がよくなり、むくみの改善や、代謝がよくなったりもします。
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つぼとよく似ていますが、つぼは点でリフレクソロジーは面で捉えるという違いだそうです。
現代は靴の発展により、クッションがよくなっており、足の裏を刺激するという事が減ってきています。これにより、免疫の低下や身体機能の低下の進行に繋がっているのではないのでしょうか。

リフレクソロジーだけで病気が治るというものではないので、きちんと病院には行ってくださいね。
1つの考え方でこれが全てではないので気になる方は調べて見てくださいね。
はあと&はあとぷらすにもフットマッサージ機がありますのでお試ししてください。

それではまた会う日まで。
さようなら。
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