REGALO(高槻エステ)痩身&小顔&整体&お子様連れ可能

お客様にとって必要なものをご予算の中で最適な内容を提案させてもらう事を、こだわりとしてさせて頂いています

Body痩身、Facial、ブライダル、メンズエステ、整体

詳しくはREGALOホームページ
http//www.regalo.esthe.com






隠れ家エステ&ボディケアサロン

REGALO(レガロ)

Esthe&Bodycare




営業時間  9:30~最終受付23:00

           年中無休

 

 駐車場       2台完備(無料)



(女性専用サロン)

大阪府高槻市芝生町1丁目

こちらは女性専用サロンの為詳細はご予約時にお伝えいたします
【アクセス】
・阪急京都本線『高槻市駅』より市営バスで15分
・遠方のお客様(女性限定)は、JR摂津富田駅から送迎あり
※詳しくは店舗へお問い合わせください。


(整体&男性専用サロン)
大阪府高槻市牧田町5-19

【アクセス】
・阪急京都本線『高槻市駅』より市営バスで15分

ご予約・お問い合わせ先

REGALOホームページ

お問い合わせフォームからご予約下さい。

お客様の施術結果、サロンのこだわりなどはこちらからご覧くださいニコちゃん♪


 

TEL  090-5651-0079

※施術中はお電話に出れないこと多々ありご迷惑をおかけしております。

留守番電話or着信を残して頂ければ折り返しさせて頂きます


mail   regalo0501@gmail.com

※お問い合わせなど、折り返しをご希望のお客様は連絡時間などご希望の内容を明記頂けたら助かります。



エステモデルさん募集詳細はこちら ドキドキはぁと


テーマ:

大阪府(高槻エステ&ボディケア)
Body痩身(ブライダルエステ対応)
Facial(小顔&美肌ケア)&整体
お子様連れ可能なプライベートサロン
REGALO(レガロ)
です
ニコちゃんアオキラ

リンパとは

Woman neck shoulder lips nose

リンパとは、リンパ管とその中を流れるリンパ液、リンパ管が合流するリンパ節の総称として呼ばれています。
リンパ管は静脈に沿って全身に張り巡らされ、リンパ液は筋肉の動きによって流れていきます。
そのため、長時間同じ姿勢でいるとむくみへとつながるのです。

また、リンパ液は・・・・・・

ウイルスや細菌に対する抗体を作り

リンパ節でろ過し、攻撃したり排出したりします。
風邪をひいたときにリンパ節が腫れるのは、この作用によるものです。
さらに、リンパ液の流れが滞ることでウイルスなどに対する反応が遅くなるので。。。。。

免疫力が低下してしまいます。

リンパストレッチの効果

むくみ改善

Woman with injured foot

上述したように、リンパ液の流れが滞ることでむくみは発生します。
さらに、血管や細胞組織からしみ出る液量と、それを回収するリンパ管や血管の回収量に差が出ることもむくみの原因となります。
リンパストレッチによって、リンパ液の流れを良くし

体液の回収量をアップさせることができますよ。

 

基礎代謝アップ

筋肉を動かしてリンパを流すことで、血行が良くなります。
そうすると基礎代謝がアップするので、痩せやすい体質になるのです。

 

疲労回復

Cheerfully smiling mixed race sporty woman demonstrating biceps, isolated on white background

筋肉を動かすと乳酸が作り出されます。
リンパの流れが滞ると、この乳酸が蓄積され疲労感へとつながるのです。
リンパストレッチでは、筋肉をほぐしながらリンパを流すので、疲労感や倦怠感の回復に効果が期待できます。

リンパストレッチのやり方

小顔効果

Pretty girl with big eyes and dark eyebrows, with naked shoulders, looking at camera and smiling, a model with light nude make-up, gray studio background, beauty photo, copy space, close up.

  1. ゆっくりポ・リ・バ・ケ・ツ5回言います。
  2. 舌先で歯茎を右回りで25回左回りで25回なぞります。
  3. 正面を向いたまま、舌を突き出し上下左右に5秒キープしながら動かします。
  4. を向いて舌を突き出し5秒キープして正面に戻る、これを5回行います。
  5. 上下左右ゆっくり引っ張ります。

足痩せ効果

Beautiful female legs with red heels on pink background. Girl in short blue skirt sitting on a bar stool

  1. 仰向けに寝て、右足のふくらはぎが床と平行になるまで上げます。
  2. そのまま股関節を右回り、左周りに各3回ずつ回します。
  3. 左足も同様に行います。
  4. 仰向けのまま、両手を頭の下に置きます。
  5. 両足をくっつけた状態で、股関節ひざがそれぞれ90度になるように持ち上げます。
  6. そのまま左右に10回倒します。腰が浮かないように注意しましょう。

いかがでしたか?
リンパストレッチで、理想のすっきりボディを手に入れましょう

 

予約&お問い合わせ

REGALOホームページ

 

上記ホームページからお問い合わせフォームがございますのでご希望のメニューなど、気になる事はこちらからご連絡頂けたら助かりますかおきらきら!!

予約専用TEL
090-5651-0079(エステ担当者直通TEL)

090-5139-0219(整体担当者直通TEL)
施術中、お電話に出れない事が多くご迷惑をおかけしますがご了承ください。

留守番電にご要件等入れて頂ければ折り返しご連絡入れさせて頂きます。
 

Facebook『痩身サロンRegalo』

https://m.facebook.com/regalo0501
こちらではお客様の施術結果などこまめにアップさせて頂けるように作りましたので、ご興味がある方はご覧ください。

 

エキテン

※整体担当者が載せているエキテンページです。

 

mailでのお問い合わせ先は・・・
regalo0501@gmail.com
 
※アメブロからのご連絡も受け付けておりますがお返事が少し遅くなる場合がございます。お手数おかけしますがご了承ください。

REGALO(レガロ)LINE@友達追加
☝をクリックして頂けたら詳しい詳細などが載っていますかお

その他、痩身などのモデル希望の詳細は👇👇👇

 

エステモデルさん募集詳細はこちら ドキドキ

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

大阪府(高槻エステ)

Body痩身(ブライダル対応)&整体

Facial(小顔&美肌&リフトアップ)

お子様ずれ可能なプライベートサロン

REGALO(レガロ)です♡


痩身エステモデルさん 募集させていただきます好

施術箇所(ウエスト&裏面脚)

施術箇所(脚コース)

掲載写真は施術1回での比較写真になります。

美Bodyになる為のオーダー組み合わせ施術10回50%OFFやったイエイ
気になっている体重増加パンダ;;

綺麗なBodyラインを手に入れたい方!!

このチャンスに応募くださいませはーいsei

 

sei☆痩身エステモデルsei☆

お問い合わせ頂き、ご来店時を決定し、必ず施術を1度受けて頂いてからモデル様を決定させて頂いております。

 

施術を体験されて、これなら頑張れる顔❤

と感じて頂け、私も大丈夫とお互いOKとなってから、次回からスタートになります。

 

エステモデルさんの結果(数名のご紹介)

太ももコース施術1回比較写真

全身施術1回比較写真

ウエストコース1回施術比較写真

 

REGALOでは『アーユルヴェーダ』『東洋医学』を取り込んだ施術ですニコちゃん♪

施術は機械などを使わず、独自のハンドマッサージで筋肉を動かしながら血液やリンパの滞りを改善させ老廃物を体外へと排泄させていき健康美を手に入れていただきますにこト音記号

 

ご来店いただいているお客様には、筋肉&骨格の状態を診させて頂き、毎回の施術をオーダーメイドで組み合わせ施術させて頂いております。

エステモデル応募条件がございます。



 《応募条件》

・REGALOサロンまで来店いただける方

・サロン来店ペースは週1回は必ず来店して頂ける方

(1度の施術では本能で元の状態に戻ろうとする為)

・痩身エステですので必ず10回の来店をしていただける方

(週1回で2ヶ月半。期間的には1ヶ月から2ヵ月半でお願いさせていただきます。)

・初回~10回目の間に、お顔から下の写真撮影可能で、ブログ等で掲載可能の方。(写真はご本人様に確認して頂きます)

・初回~10回目の間に、サイズ測定を数回可能な方。

・施術経過の感想をいただける方。

・サロンの予約状況があるため、予約時間、日程を出来る限り合わせて頂ける方。

 

痩身モデルさんの特権かお*mはっぴー


筋肉や骨格をみて日頃の生活の改善方法をお伝えする事をさせて頂いていますが、体重減をご希望の方には、食事アドバイスをさせて頂きます。

(お客様には、基本的に食事指導は行っておりません)

 

10回までは組み合わせ自由で施術を50%OFFでさせて頂きます。

 

※お支払い方法は施術日に、現金でお支払いいただきます。

初回に全額いただいたりさせて頂く事はいたしません。

施術経過により、ご希望箇所などの変化から施術内容を変更させて頂く事が合いますのでご予算をお伝え頂けたら助かります。

《例》アーユルヴェーダ全身コース

通常¥25.920×10回=トータル¥259.200→¥129.600

《例》アーユルヴェーダ上半身or下半身

通常¥16.200×10回=\162.000→\81.000

 

痩身Bodyメニューで組み合わせ自由です。

サイズDOWN箇所は、経過の中で箇所の変更があることもございます。

 

月に1名様募集(サロン予約状況による)

必ずご希望の方には体験頂いております。

※施術結果、接客面などご納得いただける方で安心してご来店して頂きたい為。

応募多数の際は、お問い合わせからの連絡などがスムーズに行える方に決定させて頂きます。

※完全予約制ですので、連絡などがすうーずに行えない場合、またはお時間などルーズな場合はお客さまのご迷惑になる為お断りさせて頂いております。

 上記の痩身エステモデル応募の方は、

・サイズDOWN希望箇所(数箇所ある方は全部明記)

・体重減希望の方は-○㎏か明記

・動きやすい時間帯、曜日

・お名前

・お住まいの住所

・日中連絡が取れるお電話番号

・メールアドレス

・応募にあたってのコメント

を記入の上下記のメールアドレスまでご応募ください笑う

※必要事項が多いですが、上記内容等が記載されていない場合、決定する際にしっかりと記入頂いた方を優先させて頂きますのでご了承ください。

regalo0501@gmail.com まで

ご応募に関しまして、記入が沢山ありお手数をおかけいたしますが事前に把握させて頂きたい事ですので、よろしくお願いいたします。


予約&お問い合わせ

REGALOホームページ

上記ホームページからお問い合わせフォームがございますのでご希望のメニューなど、気になる事はこちらからご連絡頂けたら助かりますかおきらきら!!

予約専用TEL
090-5651-0079(エステ担当者直通TEL)

090-5139-0219(整体担当者直通TEL)
施術中、お電話に出れない事が多くご迷惑をおかけしますがご了承ください。

留守番電にご要件等入れて頂ければ折り返しご連絡入れさせて頂きます。
 

Facebook『痩身サロンRegalo』

https://m.facebook.com/regalo0501
こちらではお客様の施術結果などこまめにアップさせて頂けるように作りましたので、ご興味がある方はご覧ください。

 

mailでのお問い合わせ先は・・・
regalo0501@gmail.com
 

REGALO(レガロ)LINE@友達追加 ☝をクリックして頂けたら詳しい詳細などが載っていますかお
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

大阪府(高槻エステ)

Body痩身(ブライダル対応)&整体
Facial(小顔&美肌&リフトアップ)
お子様連れ可能なプライベートサロン
REGALO(レガロ)ですaya♡
 

筋トレと筋肉痛の関係

Calf leg pain, man holding sore and painful muscle, sprain or cramp ache filled with red pink bright place. Person injured when exercising or running

筋肉は、筋肉線維と呼ばれる細い線維の集合体です。
筋肉線維は糸のような形状をしており、筋トレなどの運動によって激しく動かされると、亀裂が入り、プツリと切れてしまうことがあります。
実は、これが筋肉痛の正体。
筋肉痛の痛みは、筋肉線維が切れた痛みによるものなのです。

 

woman runner hold her injured leg on track

なお、筋肉痛は時間と共に改善されていきますよね。
これは、怪我をしたときに傷口が修復されていくように、切れた筋肉線維も身体の自然治癒能力で修復されていくためです。
そして、修復された筋肉線維は以前よりも強化され、筋肉痛が起こるたびに筋肉は丈夫になっていきます。
すなわち、筋肉痛は筋肉が鍛えられている証拠
筋肉痛が起こるということは、ちゃんと筋トレの効果が出ているということなのです。

 筋肉痛が起こらなくてもOK

Active sportive athletic woman with dumbbells pumping up muscles biceps concept fitness sport training lifestyle

この中には、「筋トレは筋肉痛が起こるまでやらなきゃ効果がない」と認識している方もいるでしょう。
ですが、筋肉痛を指標に筋トレを行うのはNG。
筋肉痛が起こるということは、筋肉が鍛えられているという証拠になるだけ。
つまり、筋肉痛が起こらない筋トレでも効果は十分にあると思ってください。
筋肉線維が切れてしまうほど筋トレをしなくても、筋肉線維を動かして刺激を与えてあげるだけで筋肉は強化されます。
筋トレを行う際は筋肉痛を起こすことを目的にするのではなく、

普段使わない筋肉を動かすことを目的に行うと良いでしょう。

効果的な筋トレ法

Female muscle pain.

筋トレをはじめる際、ついつい長時間にわたってストイックなものを実践しがちです。
筋肉痛が起こることで最初は筋肉に変化があらわれているのも身を持って実感できるかもしれませんが、それを毎日続けていけば筋肉へ大きな負荷が掛かって筋肉痛が悪化
思うように身体を動かせなくなって、かえって筋トレに支障をきたすことになります。

 

Excited woman training outdoors with arms up looking very happy

筋トレの効果は、1日ではあらわれません。
筋トレの効果を実感するには、1日5分でもかまわないので、

継続的に、そして長期的に続けていくことが大切です。
1日短時間の筋トレなら筋肉を休める時間も設けることができるので、筋肉痛のリスクを低減させながら筋肉を鍛えていくことができますよ。

 

筋トレは、筋肉痛が起こらない程度が理想的。
自分のペースや筋肉の状態に合わせて無理なく実践していきましょう。

 

予約&お問い合わせ

REGALOホームページ

 

上記ホームページからお問い合わせフォームがございますのでご希望のメニューなど、気になる事はこちらからご連絡頂けたら助かりますかおきらきら!!

予約専用TEL
090-5651-0079(エステ担当者直通TEL)

090-5139-0219(整体担当者直通TEL)
施術中、お電話に出れない事が多くご迷惑をおかけしますがご了承ください。

留守番電にご要件等入れて頂ければ折り返しご連絡入れさせて頂きます。
 

Facebook『痩身サロンRegalo』

https://m.facebook.com/regalo0501
こちらではお客様の施術結果などこまめにアップさせて頂けるように作りましたので、ご興味がある方はご覧ください。

 

エキテン

※整体担当者が載せているエキテンページです。

 

mailでのお問い合わせ先は・・・
regalo0501@gmail.com
 
※アメブロからのご連絡も受け付けておりますがお返事が少し遅くなる場合がございます。お手数おかけしますがご了承ください。

REGALO(レガロ)LINE@友達追加
☝をクリックして頂けたら詳しい詳細などが載っていますかお

その他、痩身などのモデル希望の詳細は👇👇👇

 

エステモデルさん募集詳細はこちら ドキドキ

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

大阪府(高槻エステ)

Body痩身(ブライダル対応)&整体

Facial(小顔&美肌&リフトアップ)

お子様ずれ可能なプライベートサロン

REGALO(レガロ)です♡

胃酸」という言葉はテレビなどでよく耳にするので知っている人も多いですよね?

でも胃酸がどのようなもので、どんな働きをしているかは知っていますか?

実は、胃酸はダイエットにも大きく関係があるのです。さっそくチェックしてみましょう。

胃酸って何?

胃酸とは、胃から分泌される消化酵素である胃液に含まれる強酸性物質のことで、飲食物とともに腸内に進入してくる雑菌を殺菌する働きがあります。人間の身体は弱酸性なので、胃の中の強酸性という環境は特殊です。ただ、胃の中の環境が正常であれば、胃壁は粘膜で覆われて保護されていますし、食べ物が胃から小腸へ移動する際には、胃酸を中和してから移動するのでほかの器官を傷つけることはありません。しかし、胃の粘膜の保護や小腸への移動の際の中和が上手くできないと、胃潰瘍・十二指腸潰瘍などの病気になってしまうことがあります。

胃液は1日1~2.5リットルが分泌されるといわれていますが、少量を食べたときは少し、たくさん食べたらたくさん出るといったように食べた量に応じて出るのが理想的です。

胃液の分泌は

  1. 脳での見た目・におい・味の刺激によるコントロール
  2. 胃での胃に食物が入ってきたことでの反射刺激でのコントロール
  3. 胃から十二指腸へ食物が送られることで胃液の分泌をストップする

の3つの系でコントロールされています。ところが、この3つのいずれかまたは複数の系が破綻して胃液の分泌が多くなりすぎると胃酸過多となります。胃酸過多になると、胃の粘膜だけでは酸をガードしきれなくなり胃壁を消化し始めてしまいます。こうなると、胃潰瘍・十二指腸潰瘍になり、ひどい場合には入院加療が必要になってしまうのです。

胃酸過多とダイエットの関係

このように、食べる量に対して胃酸が多すぎる「胃酸過多」になると食事を摂らないと胃痛・胸焼けといった不快感の原因になります。そのため、ダイエット中でも食べなければお腹がいたくなってしまうというジレンマに陥ることになり、つい食べ過ぎてしまうのです。

胃酸過多の原因は?

胃酸過多・胃潰瘍・十二指腸潰瘍などは、肉体的・精神的なストレス、アルコールの飲みすぎ、刺激の強い食べ物の摂りすぎ、生活習慣の乱れ、痛み止めや解熱剤などに含まれている非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)、抗生物質などの薬剤が攻撃因子となって胃の中の防御因子とのバランスが崩れることで起こるといわれています。

胃酸は少なければ良いわけでもない

ここまで見ると、胃酸は少ないほうが良いという印象を持つかもしれませんが、逆に胃酸過少という症状もあります。これは胃薬を飲み、胃酸の分泌を抑えた場合に起こりやすいといわれています。消化に時間がかかるため、胃の中で食べ物が醗酵し、胃腸の働きが悪くなり、口臭の原因になってしまうこともあります。胃の中の食べ物が醗酵するとガスを発生するため、胃が膨れ上がったような感覚になる人もいます。また、消化に時間がかかると、胃もたれを感じたり、何を食べても油物を食べた後のような不快感を感じたりすることもあります。胃液が出すぎているからといって、胃薬に頼りすぎてはいけないのですね。

胃酸過多を防ぐには


胃酸過多を防ぐためには、8つのポイントがあります。

  1. 喫煙をしない
  2. お酒を飲みすぎない
  3. 毎日朝食を食べる
  4. 規則正しい時間に食事を摂る
  5. 刺激物を避ける
  6. 毎日、7~8時間は寝る
  7. 運動習慣をつける
  8. ストレスの発散を心がける

1~5は主に物理的な刺激から胃を守る方法。

6~8はストレスを解消する方法ですね。

物理的な刺激から胃を守ることは意識的にできると思いますが、もう1つのポイントであるストレスについては、意識すればするほどにストレスになってしまう人もいます。そうなると逆効果になってしまうので、どのようなストレス解消法が自分に合っているのか、いろいろ試して、一番良い方法を見つけ出してくださいね。

予約&お問い合わせ

REGALOホームページ

 

上記ホームページからお問い合わせフォームがございますのでご希望のメニューなど、気になる事はこちらからご連絡頂けたら助かりますかおきらきら!!

予約専用TEL
090-5651-0079(エステ担当者直通TEL)

090-5139-0219(整体担当者直通TEL)
施術中、お電話に出れない事が多くご迷惑をおかけしますがご了承ください。

留守番電にご要件等入れて頂ければ折り返しご連絡入れさせて頂きます。
 

Facebook『痩身サロンRegalo』

https://m.facebook.com/regalo0501
こちらではお客様の施術結果などこまめにアップさせて頂けるように作りましたので、ご興味がある方はご覧ください。

 

エキテン

※整体担当者が載せているエキテンページです。

 

mailでのお問い合わせ先は・・・
regalo0501@gmail.com
 
※アメブロからのご連絡も受け付けておりますがお返事が少し遅くなる場合がございます。お手数おかけしますがご了承ください。

REGALO(レガロ)LINE@友達追加
☝をクリックして頂けたら詳しい詳細などが載っていますかお

その他、痩身などのモデル希望の詳細は👇👇👇

 

エステモデルさん募集詳細はこちら ドキドキ

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

大阪府(高槻エステ)
Body痩身(ブライダル対応)&整体
Facial(小顔&美肌&リフトアップ)
お子様ずれ可能なプライベートサロン
REGALO(レガロ)ですwink
flair

こんにちわ!!!!

前回のブログでは、お肌のターンオーバーが乱れることで老化!!!!!
といった内容を書かせて頂きましたが、ターンオーバーが乱れちゃダメかなっていう事は
多くの方が耳にしたことがある言葉だったかと思います。

お肌のターンオーバーが乱れる原因に少し触れましたが・・・・
では、乱れてしまって、お肌の老化が進んでいるかも????
と頭によぎった方は、日常生活の過ごし方や、選ぶお肌のケア商品など、どう選んダライいのでしょうか???


血行不良を改善すること!!!!
ここは、REGALO(レガロ)の得意分野でありますが・・・・(笑)
自宅などで気を付けたらいい事は???

①適度な運動をする
②半身浴をする
③身体を冷やさない
④食事に気を付ける
⑤ストレスの解消をする
⑥禁煙


まとめて書くと上記のような感じですが・・・・・
血行ここが難しかったりされる方も多いかと思いますwobblysweat01

身体を温めようと。。。。。
靴下や下着、ズボンなど、身体に締め付けがキツイものをつけていると逆効果!!!!!
血流が悪くなり、血行不良を起こして冷え性になる事もあります。
温めるのであれば、着るモノにも注意が必要ですcoldsweats01

また身体を温めようと、食事に目をむける事も重要です。

綺麗に痩せたいから、美肌になりたいから頑張っているけど、
間違ってしまっている方も多いのが現状です。

何故かというと。。。。。

痩せやすい体質に改善する、美肌を手に入れるにも・・・・

『血液循環の改善が必要』だからです。

多くの方が、身体が冷えていらっしゃるんですが、カロリーが低いと思ってサラダや、フルーツ、
1日の水分量も頑張って摂取していますが、不必要なモノを排泄できる力が低下している方が多く
内臓にご自身で負担を毎日かけちゃっていますweepsweat01


以下、身体を冷やす食べ物などは

野菜、穀物類

白菜、きゅうり、なす、トマト、ピーマン、もやし、レタス、オクラ、アスパラガス
ゴーヤ、春菊、水菜、モロヘイヤ、青梗菜、カリフラワー、ブロッコリー、セロリ
枝豆、きのこ類

スイカ、みかん、キウイフルーツ、グレープフルーツ、梨、バナナ、マンゴー、アボカド、
パイナップル、パパイヤ、ビワ、桃、柿、レモン、メロン

その他

豆腐、小麦、牛乳、豆乳、マヨネーズ、酢、バター、白砂糖、植物油、化学調味料、
緑茶、ウイスキー、ビール、白ワイン、コーヒー

こんな感じです。
ビール×枝豆!!!!
夏の定番。。。。
って感じですが。。。。糖分×糖分なので身体を冷えさせて、余った糖分は『贅肉』として貯蓄されちゃうのでご注意くださいねbearing

また。。。ライ〇ッ〇に通われていたことがあるお客様から・・・・
ビールよりハイボールだったらイイよって言われたから、飲む時は
『ハイボール!!!!!』これなら安心して呑めるっと・・・・

ビールも、ウイスキーも身体を冷やしますgawk
カロリーの面だけで考えても危険という事です。

細胞にきちんと栄養酸素を届けって、細胞がイキイキと活動できる為に
カロリーばかりを追いかけるのではなく、栄養素のバランス、身体を温めてあげれるか?
ここに視点をもっていくことをおススメいたします。

次にストレスを解消するっという事も大事ですが。。。。。
ストレスを感じない環境や生活を手に入れるのは、相当難しいですshock

ストレスを多く感じている方は・・・・・

・身体の筋肉も硬直しやすい
・血行が悪くなる
・ホルモンバランスが乱れる
・食事のコントロールが自分で出来にくくなる
(暴飲、暴食、食べない)
・肌荒れなどのトラブルが出る
・睡眠の質が落ちる
・内臓などの不調
・呼吸の乱れ
・身体の不調が慢性化

などなど、、、、良い事は全くないんですが、ここをどうリセットするか???が大切です。

 

予約&お問い合わせ

REGALOホームページ

 

上記ホームページからお問い合わせフォームがございますのでご希望のメニューなど、気になる事はこちらからご連絡頂けたら助かりますかおきらきら!!

予約専用TEL
090-5651-0079(エステ担当者直通TEL)

090-5139-0219(整体担当者直通TEL)
施術中、お電話に出れない事が多くご迷惑をおかけしますがご了承ください。

留守番電にご要件等入れて頂ければ折り返しご連絡入れさせて頂きます。
 

Facebook『痩身サロンRegalo』

https://m.facebook.com/regalo0501
こちらではお客様の施術結果などこまめにアップさせて頂けるように作りましたので、ご興味がある方はご覧ください。

 

エキテン

※整体担当者が載せているエキテンページです。

 

mailでのお問い合わせ先は・・・
regalo0501@gmail.com
 
※アメブロからのご連絡も受け付けておりますがお返事が少し遅くなる場合がございます。お手数おかけしますがご了承ください。

REGALO(レガロ)LINE@友達追加
☝をクリックして頂けたら詳しい詳細などが載っていますかお

その他、痩身などのモデル希望の詳細は👇👇👇

 

エステモデルさん募集詳細はこちら ドキドキ

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。