リフレッシュコーナー

東京西新宿・中野坂上治療院


テーマ:

#349 しゃもじでツボ押し整体  眼精疲労
顔のこめかみの処に、『太陽(たいよう)』というツボがあります。

目の諸症状に効果があり、調べたら別名『眼医者殺し』(このツボの効果で、眼医
者が不要になり失業するからって・・そんなことあるかいっ!・・と、ツッコミた
くなりますが(笑))。

実際にはやっぱり、疲れ目を始めとする目の諸症状と、あと他に、リンパの通り道
であることから、顔のムクミなどの小顔効果もあるようです。
なので、今回はこの『太陽』のツボにアプローチ!

どこの台所にも必ず一つはある『しゃもじ』で、ちょっと整体ツボ療法。

ご飯をよそうだけではもったいない、この万能グッズ・・しゃもじを使って、疲れ
目の解消と小顔を手に入れましょう。
台所のとは別に一本購入してくださいね。(笑)

1)『太陽』はこめかみの近くで、眉尻と目尻の延長線が交わったところにあるの
でそこをしゃもじのヘラの部分でクルクルと軽めに5~60回程マッサージする。

2)反対側も同じようにクルクルと軽めに5~60回程マッサージする。
できれば、朝・昼・晩と1日3回くらいやってみましょう。
眼性疲労

中野坂上治療院 古賀 直樹
中野坂上治療院のウェブサイト
http://www.nakanosakaueseitai.com

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