• 15 Feb
    • あなたの脚がどのくらい細くなるのか今すぐcheck♡

      皆さまこんにちは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです『もう少し脚が細かったな…』『太ももにすき間が欲しい!』と、脚にお悩みで脚やせを検討されている方自分の脚がどのくらい細くなるのか気になりませんかリフィートは、1000名以上の実績があるからこそ、同じ悩みを持った方々がどう変化したのかが分かります。診断方法は年齢・身長・体重を入力するだけさっそく美脚診断してみる!そして!初回限定3,240円の体験コースもまだまだ予約受付中です皆さまからのご連絡をお待ちしております☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 14 Feb
    • Happy Valentine Day♡

      皆さまこんばんは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです本日はバレンタインデーですね皆さま今年はどんなチョコレートを贈りましたかリフィートでは、代表の金井より可愛いネコのチョコレートをいただきました食べるのがもったいないくらい可愛いですイラストレーターの宮崎一人さんのイラストを起用した『ゴンチャロフ アンジュ』の可愛いネコちゃんチョコレート自分へのご褒美チョコにもピッタリバレンタインデーをきっかけに、普段なかなか伝えられない感謝の気持ちと一緒にチョコレートを贈るのも素敵ですよね皆さま素敵なバレンタインデーをお過ごしくださいませ↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      

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  • 13 Feb
    • 今年のチョコはコレに決まり♡

      皆さまこんにちは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです明日はバレンタインデーですね『本命チョコ』『義理チョコ』『友チョコ』『ご褒美チョコ』チョコレートといっても、今はさまざまなチョコレートがありますよねまた、ダイエットをしている女性にとっては、『チョコレートはちょっと控えようかな…』と、思いがちですが、リフィートには美味しいチョコレートサプリメントを販売しておりますそのチョコレートはこちら魔法のダイエットチョコレートサプリメントですこのチョコレートのポイントは『低GI』そんなに食べてないつもりがなかなか痩せない…という方は低GIを意識してみましょう白いご飯やパン、パスタなど美味しい食べ物には糖質がたくさん含まれています。知らず知らずにたくさん糖質をとっていませんか?余分な糖質は、脂肪に変換されてしまうんですこちらのプレミアムチョコレートサプリメントを食事の前に1粒目安に食べるだけで、血糖値の上昇を抑え、太りにくいカラダへと導いてくれます。手間がかかったり、面倒なことが苦手な方にも気軽に続けられますよねチョコレートサプリメントと聞くと、どんな味?と思われる方も多いと思いますが、チョコレートサプリメントは、世界の有名ショコラティエが認めたブランドショコラの深い味わいをそのままにさらに、砂糖不使用で、カロリー・コレステロールともに低く、健康や美容に効果的なカカオポリフェノールや食物繊維も多く含んでいます。ですので、美味しく食べて、美しく健康を目指す女性に大人気なんです彼やご家族へのプレゼントにも、ご自身へのご褒美チョコにもオススメですプレミアムチョコレートは、リフィート各店舗で販売しておりますので、お気軽にお声掛けくださいませ在庫に限りがございますので、お早目にっ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      

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  • 09 Feb
    • マッサージオイルはお試しいただけましたか?♡

      皆さまこんばんは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriですリニューアルしたマッサージオイルはお試しいただけましたでしょうかこちらのマッサージオイルは、塗るだけでもむくみ解消につながりますので、忙しくて少ししかマッサージが出来ないという日にもオススメですリフィートスタッフも、愛用者続出です以前のオイルよりも、サラッとしているので、固いセルライトやつかみにくい部位でもマッサージしやすくなりましたオイルの香りも、スッキリとした爽やかなレモングラスの香りに変更しております疲れた時でも、レモングラスの香りでリフレッシュされますよそして、内容量は20%増量でお値段はそのままにリフィート会員のお客様は、お気軽にスタッフまでお声掛けくださいませ会員でないお客様は、美脚コスメショップにてご購入いただけますので、チェックしてみてください美脚コスメショップはこちら☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 06 Feb
    • 女性自身に掲載されました♡!!!

      皆さまこんにちは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです本日2/6(火)発売の女性自身にリフィート代表 金井志江による『美尻エクササイズ』が掲載されております表紙は広瀬すずさんです『最近お尻が四角なってきた…』『デニムを履くと、だらしないお尻が目立つ…』お尻の状態は、中々チェックすることもなく、“気が付いたら大きくなっていた”という事が多いですよね女性自身では、1日5分で簡単!『美尻エクササイズ』について掲載されています脂肪燃焼や、便秘解消効果あり詳しくは、女性自身P.146~チェックしてみてください女性自身は、本日2/6(火)より発売しております書店や、コンビニでお買い求めいただけます☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 01 Feb
    • リフィートオススメ脚やせお助けアイテム♡

      皆さまこんばんは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです再び積雪の予報が発表されていますねこんなに寒いと、半身浴で汗がかきにくくなったと感じる方も多いですよねそんなときのお助けアイテムがこちらアンジェリカ・シコキアーナですアンジェリカは、日本山人参(イトウヌキ)というハーブをしようしているサプリメントです自律神経を整え、汗を出しやすくしたり、食欲を抑えたりできる優れもの身体の中からダイエットモードにしてくれます自律神経が整うことで、代謝も良くなるので、普段から汗をかきにくい方はもちろん、寒さで汗がかけなくなったという方にもお試しいただきたいですリフィート各店舗で販売しておりますので、スタッフまでお気軽にお声掛けくださいませリフィート会員でないお客様は、リフィート公式オンラインショップ『美脚コスメショップ』にて、ご購入いただけます是非チェックしてみてください美脚コスメショップはこちら☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 30 Jan
    • 新マッサージオイル誕生♡

      皆さまこんにちは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです売り切れでご購入することが出来なかったお客様大変お待たせいたしましたリフィート人気NO.1のマッサージオイルがリニューアルして戻ってきました~今までより早く脚を細くするには、「むくみのない脚」を手に入れることが大切です。これは、脚やせ専門エステリフィート設立以来、十数年間、脚を細くすることに携わってきた経験から気づいたこと。長い間、蓄積されてしまった余分な水分、日々過剰に摂取してしまい少しずづ蓄積されてしまっている水分、これらをきちんと身体の外へ排出できるように導くマッサージオイルが誕生むくみのない脚は自宅でのホームケアで十分に手に入れることが出来ます今までよりもさらに、美脚への近道になるようにと、願いを込めて…~むくみ解消・セルライトケア~塗るだけでもむくみ解消につながりますが、マッサージをすることでよりむくみ解消効果が期待できます。さらに、セルライトケアにも有効です。  主な配合成分  グレープフルーツ果皮油レモン果皮~肌のアンチエイジング~ベースオイルは「肌のうるおい」を重視したブレンドに。細くなった脚の肌はうるおいあるつややかな肌であってほしいという願いからです。見た目だけでなく、肌に触れたときにも違いを感じる肌へ導きます。  主な配合成分  米糠・アーモンド・ゴマブドウ種子など~テクスチャー・フレグランス~むくみが気になる部分やセルライトで固くなってしまった部分でもマッサージしやすいようにオイルの感触にこだわりました。また、気持ちをリフレッシュさせてくれるレモングラスの香りです。  主な配合成分  レモングラスビャクダンそしてなんと今までのマッサージオイルは1本100mlでしたが、新マッサージオイルは20%増量の120mlお値段は変わらず1本17,280円(税込)です新オイルは、リフィート各店舗で販売スタートしておりますので、リフィート会員のお客様は是非店舗でお買い求めくださいませリフィート会員でないお客様は、リフィート公式オンラインショップ『美脚コスメショップ』にて、ご購入いただけます是非チェックしてみてください美脚コスメショップはこちら☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 26 Jan
    • 紫外線対策は1年中必要だった…!?

      皆さまこんにちは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです突然ですが、皆さま現在紫外線対策はしていますか1月は紫外線が少ないと思われがちですが、いちばん紫外線の強い5月の半分程度はあるといわれています。冬でも油断できないですよねもうすぐ2月になりますが、2月でも紫外線量は真夏の80%もあるので、紫外線対策は1年中必要なのです紫外線対策といえば、日焼け止め日焼け止めといえば、クリーム状の塗るタイプを使用される方が多いと思います。ですが、1年中日焼け止めクリームを塗るのは、面倒ですよねそこで、気軽に簡単に安心に紫外線対策が出来る商品をご紹介いたしますその名も…FREUV(フリーヴ)!!!そう!こちらはサプリタイプの日焼け止めなんです日焼け止めサプリ部門No.1に選ばれたこちらの「FREUV」が、なんとリフィートの各店舗でもお買い求めいただけるんです紫外線を浴びる30分前に1粒飲むだけ約2時間効果を得ることが出来ますこれなら簡単ですので、続けることができますよね飲む日焼け止め『FREUV』の詳細をお知りになりたい方は、リフィート各店舗のスタッフまでお気軽にお声掛けください☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 23 Jan
    • オススメHOTドリンク♡

      皆さまこんばんは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです昨日は東京都心でもたくさん雪が降りましたねまだまだ雪が残っておりますので、通勤・通学際は足元にお気を付けくださいね寒い日は温かい飲み物が恋しくなりますよねそんなときにオススメなのが、こちらリフィート各店舗&公式通販サイトで販売している、リープライツリビューティー食事の前や食事と一緒にこのお茶を飲むと、血糖値の上昇を抑えることが出来、食べたり飲んだりしたものを身体に蓄えづらい環境を整えてくれますまた、お茶に含まれる「サラシア」という成分が糖の分解を抑え、身体に蓄えられにくくします。リープライツリビューティーラインナップリープライツリビューティー パープル(写真左)むくみが気になる方にオススメ~めぐりの良いカラダへ~ニキビやシミ・シワなどの美容トラブルや、脚や顔のむくみが気になる方のための美容茶です。カリウムなどのミネラル豊富なルイボスティーに最高級美容成分ピクノジェノールを配合しました。カリウムの利尿作用で体内のムダな水分を排出し、ピクノジェノールの血管強化作用で、リンパ液など体液が過度に血管から漏れ出るのを防ぎ、脚や顔などのむくみを緩和します。リープライツリビューティー ブラック(写真右)脂肪が気になる方にオススメ~ため込まないカラダへ~カラダの余分なお肉や体重が気になる方のためのダイエット美容茶です。重合型カテキンが含まれたプーアル茶をベースに、糖質をカットするサラシアを配合しました。重合型カテキンは、食べた食事の脂肪分をカットするだけでなく、すでにカラダに溜まった脂肪を燃えやすくする働きがあります。サラシアは、食べた炭水化物からできるブドウ糖の吸収を抑え、肥満の原因となる体内脂肪をカット!あなたのダイエットをサポートします。♡お召し上がり方♡リビューティーは、このようにスティック状になっています。スティック1本をコップ1杯(100~200mlの水またはお湯に溶かしてお飲みください。1包で約144円なので、コンビニやご自宅でお安く水をご用意いただくと、“特保”のお茶などを買うよりもお得です水の量は、お好みで加減してくださいね1箱30包入りで¥4,320(税込)です組み合わせ自由の1箱30包入りセットは¥7,380(税込)になりますリフィート会員の方は、各店舗でお買い求めいただけますので、お気軽にスタッフまでお声掛けくださいませ会員でない方も、リフィート公式通販サイト『美脚コスメショップ』にて、お買い求めいただけます是非チェックしてみてくださいね美脚コスメショップはコチラ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 18 Jan
    • 美脚神社♡

      皆さまおはようございます「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです1月もあっという間に半分が過ぎましたねリフィートでは、今年も美脚神社の絵馬を募集いたしましたご協力いただいた皆さま、ありがとうございますこちらのブログでチラッとお見せしちゃいます~2018年★美脚神社~2018年、皆さまの目標を達成できるよう、リフィートスタッフ一同一生懸命頑張ります脚やせのことならリフィートにお任せくださいもっと美脚神社の絵馬を見たい!という方は、下記をクリック☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 16 Jan
    • 必見!2018年の最新美脚大公開中♡

      皆さまこんばんは~「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです皆さまリフィート公式ホームページはご覧いただけましたか?2018年第1弾美脚を大公開中です全員で10名皆さまリフィートで細くなられたお客様です細くなるだけでなく、辛かったむくみも解消され、脚と同時に気分も軽くなったような気がします!【自由が丘店 桑田由子様(仮名)】定期的な採寸でちゃんと細くなっていくのを見てびっくりしました!【心斎橋店 斉藤凜楓様(仮名)】リフィートに通って自分の脚が好きになれました!【北千住店 井草和花様(仮名)】たくさんの嬉しいお言葉をいただきましたbefore&afterのお写真も掲載しておりますので、皆さま是非ご覧くださいませ2018年の最新美脚はこちら☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 12 Jan
    • 1月31日(水)まで!!!

      皆さまおはようございます「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです皆さま期間限定のお年玉コースはもう受けられましたか?現在リフィートにお通いのお客様過去に体験コースを含む、リフィートのコースを受けたことがあるお客様一度でもリフィートのコースを受けたことのあるお客様全員が対象になります『まだリフィートのコースを受けたことがない』という方は、初回限定¥3,240(税込)の体験コースをまずは受けてみてくださいリフィートの脚やせは、お客様と私共の二人三脚でおこなっていくものですですので、お客様に体験コースと脚やせカウンセリングを受けていただき、施術の内容や料金を十分ご納得いただいてからのコーススタートとなりますのでご安心してお越しくださいね☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 09 Jan
    • 成人おめでとうございます♡

      皆さまこんばんは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです昨日は成人式でしたね成人された皆さま、おめでとうございます街中は振袖を着た女性がたくさん歩いており色鮮やかでキレイでした結婚式や成人式の日に振袖を着ることは、人生の門出に身を清めるという意味を持つようになったそうです。また、人との縁や魂を呼び寄せるとともに、厄払いやお清めに通じると考えられているそうです皆さま素敵な1年をお過ごしくださいねリフィートでは、未成年のお客様が体験コースやご契約をご希望の場合、ご来店時は保護者様との同伴をお願いしております。成人されて、脚やせをご検討のお客様まずは初回限定\3,240の体験コースをオススメいたしますたっぷり60分のコースとなっておりますリフィート各店舗ご予約承っておりますのでいつでもご連絡くださいね体験コースのご予約こちら(^_^)☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 05 Jan
    • お年玉キャンペーン♡♡♡

      皆さまこんばんは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです期間限定お年玉キャンペーンのご案内ですリフィートから日ごろの感謝の気持ちを込めまして、期間限定のお年玉キャンペーンのご案内をいたします【コース内容】スペシャルレッグコース×2回!16,200(税込)【有効期限】2018年1月31日(水)まで【対象のお客様】・現在リフィートにお通いのお客様・過去に体験コースを含む、リフィートのコースを受けたことがあるお客様まだ、リフィートのカウンセリングやコースを受けたことがない!という方は、まずは初回限定3,240の体験コースをオススメいたします♪『2018年こそ脚やせをしたい!』『食べ過ぎ・飲み過ぎのリセットをしたい!』『脚のむくみをとりたい!』という方。ご希望の店舗までご連絡くださいませ。明日1月6日(土)は10:00よりオープンです☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 04 Jan
    • あけましておめでとうございます♡

      皆さまこんばんは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriですいよいよ2018年がスタートしましたね皆さま年末年始はゆっくり過ごせましたかお正月太りしちゃった…という方、今すぐリセットして美脚で2018年をスタートしましょう■まずは食生活を元に戻すことから!----------------------------------お正月に食べ過ぎてしまったからといって食事を抜いて元の体重に戻そう…。といった無理なダイエットをしてしまうと、リバウンドの原因になります。食事制限をするのではなく、しっかりと3食摂りましょう。たんぱく質・ビタミン・ミネラルは、脂肪燃焼を促進してくれる上、代謝をあげるといった効果があります。食事制限をすると代謝が落ちてしまうので逆効果です。■お風呂にゆっくり浸かりましょう!-------------------------------冬になると血液循環が悪くなり、手足などの末端まで温かい血液が流れにくくなります。そのため代謝が下がって内臓の働きにも影響してしまうので、半身浴でしっかりと身体を温めることが大切です。全身の血行が良くなり、代謝機能があがります。そして、体内の余分な老廃物や疲労物質の排出も促進されます。『この時期に太ってしまうのはしょうがない!』と開き直ってしまっては、お正月太りに留まらず春になっても脂肪はそのまま蓄積されてしまいますそうならないよう、今日から規則正しい生活に戻してお正月太りを解消しましょう!☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 27 Dec
    • 【リフィート年末年始営業のお知らせ】

      皆さまこんばんは「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriですリフィートは本日、2017年最後の営業でしたたくさんのお客様にリフィートで脚やせをしていただくことができスタッフ一同嬉しい気持ちでいっぱいです来年も、どうぞよろしくお願い申し上げますリフィート年末年始営業日のお知らせです2017年12月28日(木)~2018年1月3日(水)までお休みとさせていただきます。新年は1月4日(木)より通常営業となります。皆さまからのご予約をお待ちしております良い年末年始をお過ごしくださいませ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 25 Dec
    • メリークリスマス★☆

      皆さまメリークリスマス「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriですクリスマスはどのように過ごしましたかクリスマスのために、脚やせやダイエットを頑張ってきた女性の皆さま。当日は楽しめましたでしょうかクリスマスが過ぎ、あっという間に年末へ…クリスマスの食事といえば、ローストチキンやローストビーフ一緒に組み合わせる食材によって、栄養バランスがよく取れますローストチキンにはビタミンCが豊富なものをビタミンCを含む野菜や果物と一緒に摂れると、コラーゲンの吸収が良くなります。例えば、パプリカのマリネや、オレンジやグレープフルーツなどの柑橘類を使ったサラダなどを添えるとGOOD!ローストビーフにはじゃがいも牛もも肉をブロックのまま蒸し焼きにするローストビーフは、高たんぱくで、比較的カロリーも低めなので、ダイエット中の方にもお勧めです。筋肉、肌の再生、健康な髪に欠かせないたんぱく質は、じゃがいもと一緒にとることで、体内で、動物性脂肪が固まることなく消化されるのを助けてくれます。ただ食べるのではなく、組み合わせ次第で太りにくい食事ができますので皆さま試してみてくださいね☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 20 Dec
    • 美脚コンテスト会場の雰囲気☆

      皆さまおはようございます「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです先日、美脚コンテスト会場へいってきましたのでちょっぴり雰囲気をご紹介いたします画像だと中央のスクリーンのみしか見えないのですが、なんと!こちら360°の巨大スクリーンなんですリフィート公式instagramで動画をアップしているのでそちらもチェックしてみてください世界初の360°の巨大映像・充実した音響・照明設備が完備されています美脚コンテストにピッタリですよねファッションショーやLIVE、フェスなどでも使われている会場になります開催日:2018年4月23日(月)場所:act*square東京都渋谷区恵比寿4-19-19 2FJR/日比谷線 恵比寿駅〈東口〉より動く通路「恵比寿スカイウォーク」で恵比寿ガーデンプレイス方面へ。スカイウォークを出たら、正面の横断歩道を渡らずに左の横断歩道を渡り、歩道沿いに徒歩2分で左側にあります。美脚コンテストの詳細をお知りになりたい方はいつでもお問い合わせくださいね☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 18 Dec
    • 『脚を細くする30日メソッド』がピックアップされました♡

      皆さまこんばんは~「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです本日はリフィートの最新メディア情報をお伝えします皆さま生協やco-opはご利用になられたことありますか主に主婦の方がご利用になられている宅配サービスです会員になると、食品や日用品などさまざまな商品を配送してくれるサービスとなっておりますその生協、co-opのカタログ『CLASS・C』に、リフィート監修ムック本『脚を細くする30日メソッド』が掲載されています“カラダをリセットしたい人に、この一冊”に選ばれました生協、co-opをご利用の方は、カタログからご注文いただけますリフィート各店舗、お近くの書店でもお買い求めいただけますので、是非チェックしてみてください☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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  • 14 Dec
    • 宴会シーズンの心得!!!

      皆さまこんにちは~「脚やせ専門エステ Re:feat」広報スタッフのkaoriです12月といえば、「今年もお疲れ様」ということで忘年会シーズンですねダイエット中の人には、とても辛い時期でもありますね盛り上がる席だからこそ、ついつい食べすぎ・飲みすぎでしまうこともですが、少し意識するだけで、カロリーを抑えたものでも満足できて食べ過ぎを防止することができます忘年会シーズンを乗り切る秘訣★よく噛んで、ゆっくり食べる!「よし今日は、思いっきり飲んで思いっきり食べよう!!」と、宴会ではいつも以上に早いスピードで飲んだり食べたりしてしまいます。ですが、満腹感は、食べ始めて20分以降に脳の満腹中枢に刺激が伝わって「お腹がいっぱい」と感じます。そのため、早食いをすると満腹感を感じるまでに食べ過ぎてしまい、多くのカロリーを摂取してしまいます。よく噛んでゆっくり食べるのが基本!宴会の席では、皆で会話を楽しみながら良く噛んでゆっくり食べましょう♪★早飲み、一気飲みはNG!アルコールだけを急に飲むと、食べる量も増えてしまいがち。また、胃もびっくりして負担が大きくなります。アルコールの量が多くなると脱水状態になってしまう場合もあるので要注意です!★食べる順番を意識する!初めに汁物や野菜をとると、満腹感が高まるうえ血糖値の急上昇を抑えてくれるので、太りにくく揚げものなど高カロリーの食品を最初に食べるのはNGです忘年会に続き、クリスマスやお正月が待っています暴飲暴食が続くと身体や胃などの他にお肌のトラブルやむくみの原因にも何事も程々にですね年末に太ってしまったと後悔したまま、年を越したくないですよね外食が増える12月は、少し意識を変えるだけでも身体への影響はだいぶ違いますので、皆さまも少しだけ気を付けて楽しい宴会にしましょう☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆↓初回限定リフィート脚やせ体験コースはこちら↓      ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

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