加圧トレーニング。

テーマ:

2にちめ
ハンサロンの後は
初めて加圧トレーニングに行ってきました。


ここは加圧トレーニングの前に整体もしてくれるので体の歪みをなおしてくれたり


骨盤矯正もやってくれるねん吉田 怜香オフィシャルブログ「**only reichel story.**」Powered by Ameba-EntryImage.gif



私は骨盤が歪んでたけど
一回でけっこうマシになりました吉田 怜香オフィシャルブログ「**only reichel story.**」Powered by Ameba-EntryImage.gif

それから初めて加圧トレーニングをしてみたら
バリしんどくてビックリした!!

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腕と足に効く運動したけど

手を握ったりひらいたりしてるだけで血管がピクピクしてきて…

まぢか!!って感じでしたw



加圧トレーニンング30分くらいで
ジムに2時間を週2~3通うのと同じくらいの効果があるらしい吉田 怜香オフィシャルブログ「**only reichel story.**」Powered by Ameba-EntryImage.gif


まぢかっ!?


すっかりハマってしまったので
東京来たときにはまた来よぉ吉田 怜香オフィシャルブログ「**only reichel story.**」Powered by Ameba-EntryImage.gif

銀座KAATSU
東京都中央区銀座8ー18ー2
ニューシティレジデンス銀座408
03ー3248ー8799




HPみたらたくさんのってるねんけど
モデルさんがたくさん通ってるみたいです吉田 怜香オフィシャルブログ「**only reichel story.**」Powered by Ameba-EntryImage.gif
検索してみてちょ!




てか最近もっぱら

おまえまぢかっ

ってナチュラルに使える感じに憧れています 。

今日も愛ある1日を・・・吉田 怜香オフィシャルブログ「**only reichel story.**」Powered by Ameba-199069_17.gif
(笑)






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