キャシー&クリス：みなさん！長い間、お待たせしてごめんなさいね！
クリス：一週間があっという間に経ってしまって、気がついたら、今年ももう一ヶ月を残すのみ！
キャシー：ほんと！おまけに、今来た連絡では、全日本で、12月25日のショートダンスの朝の公式練習は6時20分からだって！ということはー、ウォームアップがあるから遅くても5時40分にはリンクへいっていないといけないから、、、、そして私はヘアーとメイクがあるからー、、、、クリスマスの朝、、、、、4時45分起きかなー、、、、、きっと、サンタさんがまだ最後のプレゼントを汗だくになって配っているかもねー、、、、、
クリス：練習が、、、、、6時20分、、、、、クリスマスの朝？、、、、、死ぬー
キャシー：それはさておき、、、、皆さんのコメントの中で、私たちのブログ更新について、いろいろな思いがあるようですが、、、、、このブログは、私とクリスの日記みたいなものになってきていて、仕事だとか、大変だとか思ったことはありません。だから、心配しないでくださいね！、皆さんも気軽に質問なり、何なりと、思ったことをコメントしてください。このブログを通して、皆さんと、心が通じ合うことが、私とクリスにとっては一番うれしいことです。
クリス：そうです！そうです！コメントを交換して、皆さんと話ができるのはとても楽しいんだよ！
キャシー：ところで、、、、、スケートアメリカの後、コーチのニコライから離れることになりました。シーズンの半ばで、また、これからフリーダンスを作り変えなければならない、大変な時ですが、ニュージャージーに本拠を置き、落ち着いて、少ない時間の中、残された今シーズンを有意義なものにしていきたいです、、、、、と言うわけで、この一週間の間、頭がフル回転で、しっかり疲れてしまった！
クリス：頭が疲れていても、この一週間、体をゆっくりと休めることができて、いい状態なら、これからのいろいろな変更事態に向かっても大丈夫、しっかりやって行けるよ！
キャシー：そうです！、、、、、それと、、、、、、私の腰の怪我ですがー、、、、、先週すぐに整形外科のドクターに言って、レントゲンとMRIをとって、、、、、結果は、、、、、ヘルニアではありませんが、脊椎のL5-S1,L3-L4が普通以上に腫れてて、その影響で、筋肉に硬直が起こっているようです。神経は圧迫されていませんから、痛みは今のところありません。ドクターがねー、、、、、面白い言い方をしてねー、、、、、、”キャシーの背中と腰が怒っているんだよ！”だって！だから怒りを静めなくちゃねー！今はソーマと言う薬で筋肉を柔らかくして、滑るときはいつもホッカロンを着けて練習し始めました！このまま、いい状態で行くように神様にお祈りしてまーす！
クリス：キャシーはねー、ドクターからもらった、ポータブルのMuscle Stimulator（ごめん、日本語でなんていうのかわからない）が大好きで、ニコニコして使っているよ！
キャシー：ほんとによく効くのよねー、それにどこへでも持って行けるし、いつでも使えるし、いいのよー！
こんなのですよー！
クリス：
キャシー：そんなわけで、たくさんのことをいろいろ考えた上で、私もクリスも、コーチを、イスラエルのガリートチェイトにお願いしました。
クリス：ガリートとはもう3年前から知り合いだし、前にもコーチをしてもらったこともあるし、とっても指導力のある、とってもきれいな人だしで、、、、、
いい決断だと思う！
キャシー：ミーティングをしたその日から、ガリートはすぐにレッスンをしてくれたし、レベルの変更もすぐにやってくれたし、もうすぐにエンジンがかかったという感じ！すごくうれしい！きっといいことがあると思う、きっといい方向に行くと思う！
クリス：そうだね、僕もそう思うよ！今まで見たいな移動がもうないし、リンクが家からちょっと離れているけど、ニュージャージーで落ち着いて練習に励むことができると思う！
キャシー：でも、アイスハウスは寒－い！
クリス：だから、アイスハウスって言うんだよ！
キャシー：ははははは、そうねー！凍えながらプラズマTVを見てウォームアップしましょー！
クリス：
キャシー：ホカロンが効きますよー！
クリス：今、新しいフリーダンスの選曲に四苦八苦してます！
時間がないので、振り付けを変えないで、曲を変えてやる方向だけど、、、、、選曲がむずかしい、、、、、
キャシー：エレメンツはレベルをとる為に少し変えないといけないから、、、、、ガリートはとてもよくレベルを理解しているから、とても助かるわー！
クリス：そうだね、時々、身近にありすぎて気がつかないことがあるね。ガリートはいつも僕達の身近にいたけど、今日、このときまで、どういうわけか彼女の大きい存在に気がつかなかったね。
キャシー：いつも、どんなことでも、必ずチャンスと、それが必ず起こるように、私たちの世界が回っているようにも思える、、、、
クリス：とにかく、僕達は今、大変な時期だけど、ガリートと一緒に乗り越えられる！
キャシー&クリス：がんばります！