先週開催された、かなさんの１ＤＡＹレッスン。
色んな食材を利用して飲んだり食べたり、とっても盛りだくさんな内容だったんです＾＾
気になるスーパーフードのことを学んだり実際に食べてみたり。
市販のコーディアル（ハーブやフルーツの成分がぎっしり詰まった濃縮ドリンク）を使ったドリンクのアイデアを教わったり。
リーバルでは、１０月２３日にも開催されますよ。
気になる方はぜひぜひお問い合わせして見てくださいませ～。
リンゴとミルクの組み合わせ、美味しかったです♪
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