• 08 Jul
    • おもしろ筋トレグッズ♪

      最近ではご来店されるお客様から 「面白いグッズ、増えましたね~(笑)」 と笑われていますが、パンチングボールなど面白そうな健康グッズ・筋トレグッズを買っては、皆さんにも試していただこうと思ってます♪ (一部、健康グッズのショールームと言われてます) ありきたりのものではなく、ちょっと面白そうなもの、意外と安いけどきちんと使えるか試したいものなどを狙って取り入れてます。 ↓パンチングボールはワタクシ的にはかなりお気に入りです♪       最近、見つけたおもしろ筋トレグッズがあります♪ 【腹筋専用ダンベル お腹ぽっこりぺっこり】   【送料無料】 腹筋ダンベル ぽっこりぺっこり ハードウェイトダンベル トレーニング エクササイ... 4,298円 楽天   まるで、グラタンなどのシリコン容器のフタに見えるこのダンベルは1.5キロ・3キロのおなか専用のウェイトです。 カワイイカラーでちょっと面白いから実物を見たいと思ったのですが、レビューがなくちょっと躊躇してしまいました💦 おなかにのせて上げ下げするなら、メディシンボール(5キロはちょっと重すぎますが・・・)があるのでそれでできそうです。 さすがに丸いボールは支えないと落っこちてしまうので、効果的ならこの容器のフタみたいなものアリかなと思います♪   筋トレグッズは、シンプルな形で効果的なものがやっぱり良いですね♪

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  • 13 Jun
    • 1分は長い。

      サロンの【パンチングマシン】をご利用になったお客様が 「これ、楽しい~💛」 と喜んで叩いていたので、 「始めたら最低1分は頑張りましょう♪」 と声をかけたところ 「え?私、1分くらいやってるよね?!」 とおっしゃってましたがタイマーで計ったところ、30秒くらいで 「1分、長いっ!!」 とビックリされていました。 テレビを見たりスマホ、ゲームの【1分】はあっという間ですが、こと運動に関しては簡単そうなものにみえても【1分】というのは長いです。   パンチングマシンの【1分】は結構燃えるのでおススメです(笑)  

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  • 02 Jun
    • ストレス発散して下さい!!

      とうとう届きました~♪ 【パンチングマシン】 です!     3月以降、お客様のストレスの多い様子が気になりました。 カラダのコリをほぐして整えるのももちろん大事ですが、ココロのコリもとって欲しいと思っていました。 ココロのコリはカラダを動かすのが1番!ということで、何か思いっきり発散できるものはないかと探して この【パンチングマシン】に決めました!   実際届いてみて、思ったように使えるのかな~?と不安でしたが、結構使えました(笑) まっすぐに当たらないとボールがフラフラと左右にふれてしまうので、 なるべく真ん中に当ててまっすぐ戻ってくるように意識しながら打つのは集中力がいるようです。 でもパチン!パチン!という音も心地よく、良い汗かきました♪   さあ、皆さん、カラダのコリをとった後は思いっきり打って下さいね~!  

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  • 16 Apr
    • サイクルチェア。

        フジモリ(FUJIMORI) VIVO サイクルチェア FB-2610 エクササイズバイク フ... 28,534円 楽天   こんなスタイリッシュでシンプルなサイクルマシンがあるんですね~♪ ハンドルとか操作パネルって結構、幅とりますよね。 パソコンする時間にながらで、できそうです♪ レビューをみると音が静かだそうで、オフィスでも運動しながらデスクワークできますね(笑) マイナス点は負荷の調節ができないところみたいです。 (平坦な道を自転車で走る程度、という感じ) でも運動不足という人には、とっかかりにいいかもしれません♪    

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  • 24 Mar
    • 東急オアシス ほぐしローラー

      お店でみかけて気持ち良かったので買ってみました♪ フィットネスクラブの東急オアシスが作ったグッズだそうです。 よくみかけるローラーと違って、小さいローラーがバラバラに動くので細かくほぐせる気がします。 そして画期的なのが、取っ手をはずしてローラーの配置を変えられるということです! おすすめはやっぱり、セルフケアとしてしづらい太ももやふくらはぎでしょうか♪ お値段も2,000円以下で買いやすいと思います(笑) カラーはグリーンとオレンジです♪          

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  • 08 Mar
    • ヘッドリフレッシャーでストレス発散。

      いつも健康グッズやトレーニンググッズを検索しては、新しいものや面白いものを探しています♪ 最近、健康グッズ検索を怠っていたので久々に検索をしてみました。 なんとなく気になっていたパンチング系(ボクササイズ系)にやっぱり惹かれて、色々探してみたのですが、やはり今まで気になっていた音や重りにする水の漏れの心配などを考えて購入を躊躇してしまいます💦 (後々、その問題が解消されたお手頃価格のグッズが出ることに期待しています♪)   そこで方向を変えて「ストレス解消グッズ」検索にシフトチェンジしてみました(笑) みつけました~💛 面白グッズといってもいいかもしれません♪ 頭皮マッサージグッズです。   AKAISHI ヘッドリフレッシャ— ヘツドリフレツシヤ- [ヘツドリフレツシヤ-] 1,517円 楽天   サロンでも頭皮の硬いお客様には、セルフケアとしてスカルプブラシをおすすめしたりしていますが、自分でも思っていた難点が   【腕が疲れる」   なのです💦 頭のことですから、自分でするには両腕を頭の位置まであげなくてはいけません。 それが疲れるのでなかなか続かないのではないかと思うのです。 この商品は、腕を挙げなくてもケアできる画期的な形で、即効で購入してしまいました! 結構しっかりした作りです。 頭に載せるとしっかり密着します(笑) 大きめヘッドフォンといってもいいくらいです。 肩に近い位置に取っ手があるので、腕を挙げなくても使えるのはやっぱりいいですね。   このメーカーのAKAISHIさん、以前購入したバランストーンもこちらの商品です♪    

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  • 06 Mar
    • 美容鍼・ローラー鍼

      以前1度だけ美容鍼をやってもらったことがあります。 顔の鍼なのですが、シワなどに効くと評判になっていました。 ワタクシは目の周りのコリが強かったのか、ちょっと出血していたようで(自分では見ていませんが)あとで少し赤味が残っていました。 あんまり気にしないので平気でしたが、やっぱりお顔なので気になる方はタイミングをみて受けないといけないでしょうね。   その美容効果ですが、持続するかというとやはり難しいでしょうか。 定期的に通う必要があるかもしれません💦 歪みなどもそうですが美容に関しても、毎日の習慣にするケアが大事です。 毎日できるセルフケアで代用できるといいですよね。   鍼とはちょっと違いますが、これも美容鍼のひとつとして以前に「円皮鍼(シールに突起がついていて貼る)」をみつけましたが、今では美容よりも普通にツボの刺激として顔よりもカラダに使っています。 お灸よりも持続性があるので最近はすっかりお世話になってます。   あっという間に使ってしまうので補充しようといつものネットショッピングをしていると、なんと!また新しいグッズを発見してしまったのです♪       その円皮鍼に「ローラー鍼」というステキなグッズがセットになっている商品を見つけて早速購入です♪ このローラー鍼、もともとは鍼灸院では「小児鍼」として子供の疳の虫や夜泣きなどで使われているものですが、最近は美容鍼の一つとして活躍しているようです。 美顔ローラーは数々見ていますが、ギザギザ鍼状なのはインパクト大きいです(笑) 顔だけでなく頭皮にもよさそうなので色々試してみたいと思います♪   ↓早速使ってみました~♪ソフトにゴロゴロすれば痛みもないです。 ガシガシすると、こんな感じで赤味が出ました。 頭皮も良い感じの刺激です♪ でもおでこはちょっと痛いです💦 小さいローラーがとってもカワイイですよ♪         ご常連のkeikoさんに試していただたところ、背中をコロコロすると 「気持ちいい~♪」 とご満悦のご様子でした! keikoさんには疳の虫も夜泣きもないと思いますが(笑)、背中は大人でもリラックス効果が大きい気がしました。 ん~もうひとつ欲しくなってきました♪

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  • 13 Jan
    • 骨盤&O脚矯正。

      今年の目標のひとつ「週1回のキャビテーション&超音波」がありますが、キャビテーションは週に1回以上、できるときにはせっせと行っています♪そうすると、ただキャビテーションをするだけ・食事に気を付けるだけ・少しの(ほんの少しですが💦)運動、だけでなく、やはり「脂肪がつく余地を作らない」というのも大事ということで、骨盤やO脚を治すのも同時にやっていこうと思いはじめました。 とりあえずは簡単にできそうなことから♪エクササイズバンド&矯正ベルトと持っている骨盤チェアを組み合わせて、楽チントレーニングから始めてます♪なんの努力も痛みもないのですが、とにかく座っていると眠くなっていつの間にか寝落ちしてしまいます(笑)足のベルトはガッチリ締めるので、だんだん膝がくっつくようになってきました♪ゴムバンドは思ったより短かかったので💦倍ほどの長さのものを買い直す予定なのですが、短いながらもギリギリ骨盤を固定できるので使ってます。だいぶ前に購入していた骨盤チェアをやっと目的をもって本格的に使っている気がします(笑)また、ご報告しますね~♪    

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  • 10 Jan
    • 今年も健康グッズを!

       以前購入した円皮鍼(えんぴしん 置き針)のテープの部分が小さくなったタイプが出ていたので早速購入しました。美容目的で、ほうれいせんなど顔に貼るために試してみたのですが、父が腰に貼って効きすぎたり、のどの不調などツボの長い刺激のために使ってみたりと、セルフケアとして活躍してます♪鍼といっても尖った本物の針がついているのではなく突起のようなもので痛みもなく傷もできませんから安心です。 ネットで送料込みで100枚2,000円ちょっとで買えます♪  

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  • 10 Nov
    • 肩甲骨スタイル枕。

       コジット 寝ながら肩甲骨スタイル枕 単品1個1,096円楽天 おNEWなプチプラエクササイズ&トレーニンググッズです♪これは肩甲骨のストレッチに効果的な枕です。こういうグッズは実際に触ってみないと【硬さ】がわからないのが不安ですね。硬めのビーズクッション、という感じでちょうどいい硬さでした♪DVDまでついている本格派です。 首のストレッチや椅子に座った時の腰もサポートしてくれるようですが、やっぱり全部を兼ねるのは難しいですね💦肩甲骨にはめると、自然と「あー・・・」と言ってしまいます♪ これは寝る前とか起き抜けに使いたい気分なので、しばらくおうちで試そうと思います💛   

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  • 27 Oct
    • まとめ買い。

       最近取り寄せてみたトレーニンググッズの【バランスボード】。お客様の中にも興味を持った方がちらほらいらっしゃいます。でも「ネットショッピングをしないので・・・」という方もいて、サロン販売・・・ではなく(笑)代わりにワタクシがお買い物しています♪ ちょうど2個買いすると送料無料で1個1,050円になるので、まとめ買いしてお得になります。「私も欲しいわ!」という方がいらっしゃったらぜひお声おかけ下さいませ♪ 毎日パソコンにむかう際にはユラユラ使っていて、最初片側が突っ張る感じがあったのですが今ではスムーズにユラユラできるようになってきました。少し骨盤の動きが柔らかくなっている気がします♪お客様に試していただくときにも、両側均等に揺らすと「こっちに行かない!反対側ばっかり倒れちゃう!!」と実感される方も結構いらっしゃいます。興味ある方は、ぜひサロンでお試し下さい♪ ※あくまで「代わりに買ってきて!」ということで、販売しているわけではありません(笑)  

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  • 14 Oct
    • ダイソーのバランス(フィットネス)ボール!

      たま~にダイソーやスリーコインズに行くと、便利グッズや面白いものが売っていて新しい発見がありますね♪今回、ウェットティッシュを買いにいそいそと行ってみたら、バランスボール(名前は違いますが・・・)が売っていました!100円ではなく500円でしたが、それでも安いと思います。サロンには90cmのボールがあって背中を伸ばすのに便利(というかほぼ椅子代わり 笑)ですが、最近ちょうどこれくらいのサイズを探していたのでとってもタイムリーでした♪何に使うのかと言えば・・・ キャビテーション(おなか)の際に、上体を起こしてなるべくおなかを緩ませる必要があって、バストマットを2つ重ねてその上に寝ていただいたのですが、ビニールのマットが重なっているためズルズルと動いてしまい、うまく態勢をとれないことが多かったのです💦自分で位置を探ったりほかのものを代用してみるうちに、バランスボールに寄りかかれば楽ちんだ!と発見したのですが、ベッドの上に90cmのボールを乗せると絵的にものすごくインパクトが大きすぎたのです(笑)半分以上空気を抜いてほとんどクッションのようになったのですが、どうもぐにゃぐにゃして見た目が今ひとつ。小さいサイズのボールで試してみたかったので良い買い物になりました!うまく使えるといいのですが♪ 乞うご期待です!   

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  • 09 Oct
    • NEWエクササイズグッズ♪

       【あす楽】ウエストすっきり美腰効果♪骨盤運動で脂肪燃焼のバランスボード ダイエット器具 エクサ...1,080円楽天 いつもパソコンに向かって検索したりブログを書いたりしているうちに、あっという間に何時間も経っていて、お尻への負担が気になっていました💦骨盤矯正クッションを椅子に敷いてみようといろいろと検索してみたところ、ハート形のクッションがよさそうでしたが、レビューをみると「柔らかいためすぐにペチャンコになった」とありました。せっかくお尻の両サイドを上げる形状でも、すぐにペチャンコになってしまったらあまり意味がないかな~?とやっぱり固めの素材のものを探しました。自分流にアレンジして椅子の上で使えるもの、と思いコレに決めました★ お値段も、失敗しても許せるお値段です(笑)  こんなシンプルな形ですが、実際に床の上などでユラユラしようとするとバランスをとるのが難しく、すぐに片側のサイドが床にくっついて倒れそうになります💦どうも骨盤の歪み方で、中央にバランスよく座るのが難しいようです。それはちょっと諦めて、仰向けに寝て腰をユラユラさせてみたところ金魚運動になって気持ちよかったです~  そしてワタクシの使い方はこんな感じでーす♪すごく生活感溢れてしまっていてお見苦しいのですが(笑)これなら足を組みたくなるのも、お尻にダイレクトに圧がかかるのも軽減してくれそうです♪書くことに行き詰まったり考えをまとめているときには思わず腰をユラユラさせてしまいます。 まとめ買いでもう一点購入しましたので、皆さまにもサロンでレッツ!トライ

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  • 13 Aug
    • ローリングリング。

      カワセ/鉄人倶楽部 ローリングリング IMC-45 (ダイエット器具・トレーニング器具・フィッ...¥1,479楽天届きました~!二の腕シェイプのトレーニンググッズ【ローリングリング】。写真でみるよりも大き目の輪っかでしょうか???使ってみてはじめて「回しながら鍛える」の意味が分かりました。最初見たときは、バトンのように回すのだと思ったので真ん中の棒が邪魔じゃないかな?と思ってました(笑)本体をクルクル回すのではなく、中に入っている鉄のボールをグルグル回すというものでした。最初はなかなかボールが回ってくれなくてちょっと苦戦しました!約500gのボールですが、勢いよく回すと遠心力が働いて腕をもっていかれそうになるので、それを腕力を使ってキープする、という運動です。ガランガランと結構音がしますが、ま~楽しんでできるかな?(笑)これくらいの負荷ならムキムキな二の腕にはならくていいと思います!ご来店の際に皆さま、グルングルン回してみて下さいね♪何名かのお客様に試していただきましたが、皆さんなかなか回らずに苦戦されていました!やっぱり回すのにパワーとコツがいるようです!

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  • 11 Aug
    • 二の腕を鍛えるトレーニンググッズ。

      「あ、またトレーニンググッズが増えてる~!」と久々にご来店のmutsumiさんがちょこちょこ増えているグッズに気づいて下さいました。施術後にストレッチポール、メディシンボール、バランストーンと連続で試していただき、「インスタやってるから、写真撮ってもいいですか?」と急きょ撮影会になりました♪(もちろんカメラマンはワタクシです!)撮るとなったらアングルにこだわります♪(かなりこだわりすぎたようです。)「すみません、ストレッチポールが隠れて見えないので片足まっすぐ上にあげてしばらくキープして下さい!」「え?こ、こう?」「そう!そのまま、そのまま!」「メディシンボールを頭の上に持ち上げて、そのままキープして下さい!」「き、キツイ~!」「いいっ♪その耐えてる感じがいいです!」と楽しい撮影会でした~♪mutsumiさんはグッタリしてしまいましたが💦ぜひ撮った写真を送っていただきたいです♪そんなmutsumiさんから「二の腕を細くしたいんだけど何かないですか?!」と質問され、ちょうど最近気になっていたグッズのことをお話しました。メディシンボールの筋トレも二の腕シェイプには効果的なのですが、さすが5キロのウェイトはきつすぎてムキムキになる危険があります。気になっている【ローリングリング】は重さが500gもないので(あんまり効果が期待できないかな~?)と躊躇しましたが、mutsumiさんとのお話でやはり女性らしい二の腕シェイプを目指すなら、このくらいの重さで楽しくできるグッズがいいかも♪と思い、早速発注しました!54%OFF【頑張って送料無料!】鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUBローリングリング IMC-45¥2,036楽天どんな動きなのかいまひとつ実感がないので届くのが楽しみです。またサロンでお試しいただけると思いますので皆様もお楽しみに💛

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  • 05 Aug
    • 地味だけど効果は大きい!

      「いろいろトレーニンググッズが増えたみたいですね!blogでチェックしてきました♪」とご来店の際に言われることがありますが(笑)最近はなかなかヒット作を見つけられません💦★あす楽対応&送料無料★ ◇【トラブルに強い足づくり】AKAISHI(アカイシ) バランストー...¥1,944楽天少し前に手に入れたこのグッズ【バランストーン5本指エクサ】ですが、足の指に挟んでただ歩くだけ、さらにはカカトをあげて歩くだけ、という地味~なトレーニンググッズですが、その効果は思った以上に大きいです♪しばらく使っていたら、指ヂカラがついて歩くのが速くなったんです!実はちょっと前から感じていた悩みのひとつが、駅まで歩いていると「抜かされる」ということでした。よく「ボケる人は歩くのが遅い」などと聞くと将来というよりももうすでに今、心配だったのでした(笑)近頃、行き帰りに人を追い抜くのが楽しみになりました★このグッズをつけてウロウロ歩いたり掃除をしたりしてあまり効果を期待せずに使っていたのですが、最近指先をギュッと丸めてもツリそうな感じもなく「お~!強くグーができる!」と喜んだりしています♪1番におすすめしたいのはランナーの皆さんで、足の甲のアーチが弱い方・指先が反っていてよくツル方でしたが、歩くのが遅いという方にも効果ありだと感じています。このグッズがない場合にできるトレーニングというと、床に敷いたタオルを足の指先でたぐるという運動ですが、これも結構キツイです。その運動よりもラクに、そして思ったより効果的なトレーニングが期待できるグッズです♪ぜひご来店の際にはお試し下さい♪ ※安心して下さい。毎回洗浄しています(笑)

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  • 23 Jul
    • ストレッチポールが来ました★

      宅配のお兄さんに「ストレッチポールのお届けです!」とはさすがに言われませんでしたが、↓この状態で届いたので中身、というかもう商品が丸見えです(笑)送料無料ですから文句は言えませんね~♪ワタクシはさらに上を行き、↓この状態でサロンまで電車で運んだので業者さんのことは言えません(笑)途中、いろんな人から不思議な視線を向けられ続けました(笑)絨毯でも運んでると思われたのか、とても幅の広いヨガマットだと思われたのか、はたまたそんな大きなものをよく電車で運んでるなと思われたのか…。軽いので指1本で運びました♪いつものようにネットで注文したので、長さ(91cm)だけは確認していたのですが、円の直径(15cm)は確認し忘れていたので、ずいぶん厚みがあってビックリしました。ちょっとバランスを崩すと「落ちる」と思うほどの高さになります。予測ではちょっとズレるくらいのイメージでしたが(笑)仰向けになって肩をグルグル回していると肩甲骨がゴリンゴリンと鳴って「効く~っ!」と実感します。【プチプラなトレーニンググッズ集め】が目的なので、合皮のカバーや取扱説明書・DVDがついた正規品の9,000円以上もするものではなく、カバーもなく丸見えで送られて来ても(笑)送料無料の1,836円で十分、機能は備えています。どういう使い方でなるかは予想できませんが、もし万が一ポキッと折れて使えなくなっても、正規品分の値段で5個は買えます♪背中や腰を伸ばしたり、太ももやふくらはぎのマッサージに使うことを目的にしていますが、しばらく使用状況をチェックしてまたご報告しますね!着々とプチプラトレーニンググッズが増えていき若干サロンスペースが心配になってきますが、お客様からは「トレーニンググッズのショールームみたいね(笑)」と言われるように、それぞれ皆さまに試していただいています。数が増えてくると、まるでサーキット式のスポーツジムのように「はい、5キロのメディシンボールを持ち上げてみて下さい♪ はい、次はトランポリンです、跳んでみて下さい♪」と半ば無理強い(?)なショールームと化しています♪どうか皆さま、お付き合いいただきまして全部お試し下さい…。しかもサロンで販売しているのではなく、欲しかったらご自分で探して買って下さいという肩すかしでございます♪ でも「ネットで探したり注文するのが面倒だわ💦」という方には家族気分で代わりに買うという母ごころは持ち合わせておりますので、ぜひお申し付けくださいませ💛

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  • 19 Jul
    • 画期的!筋力測定器。

      最近いろいろなプチプラトレーニンググッズ集めが趣味になっていますが、実際にどのくらい筋力アップできているか、左右の筋肉の差などなかなか把握しにくいものです。お客様でも左右の筋肉がアンバランスな方は多く、時々「左のふくらはぎが弱いですね」とか「今日はお尻の筋肉が弱いです」とお話することがよくあります。それは触ったり動かしたり、他の部位に負担がかかっていることなどから私の主観としてお話するのですが、ご自分でも実感されている方や言われて気づく方などさまざまです。時にはダンベルなどで筋トレしている方で、上半身と下半身の筋肉がアンバランスだったり、やりやすい側ばかり熱心にトレーニングすることで左右差ができたりと、個人でのトレーニングというのはなかなか難しいところがあります。自分の筋肉のバランスを知るための筋力テストはいろいろとありますので左右差を知る方法はありますが、時間がかかったり自分1人ではやリにくかったりします。最近はこんな画期的な筋力測定器があるんです!体脂肪率や筋肉量を測定してくれる【スカルプトチゼル】(商品説明)スマホのような機械を、測りたい筋肉にピタッとくっつけるだけで測れるんです。全身22か所の筋肉を測定できるそうです。なんでもそうですが、人間はやっぱり数字として目で見て実感したいものですね。気になるお値段は税込み16,740円。よくみかける大型の筋力測定マシンなどを考えるとめちゃくちゃにリーズナブルです♪あとは日本語に対応しているのか?という点が気がかりです…。自分で日々の測定ができるものは体組成や体温・血圧などが一般的ですが、こういった筋力測定器も加わっていくかもしれません。トレーニングにはこれから欠かせないアイテムになるんでしょうね~。

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  • 16 Jul
    • バランストーン5本指エクサ、使ってみました!

      届いたばかりの【バランストーン5本指エクサ】早速使ってみましたよ!指の間に挟む突起(?)はジェルタイプのゴムなので、スッとは入らず指で挟んでいく感じなので、簡単にとれない状態です。結構、グッと指を開くのではめているだけでジンジンしてきます!そして足裏のパッドはまるで足用のバランスボールのようでグラグラしますし、足の半分くらいまでしかないのでまるでダイエットスリッパのようです。このまま履いたまま掃除機をかけてみましたが(笑)かかとをあげているので指先だけじゃなくスネや膝上にも効いている感じがします。竹馬に乗ったようにグラグラしながらでしたので、掃除がおろそかになりました(笑)長い時間はめたまま歩くと、外した時フワフワと自分の足じゃないみたいでした。効果としては、指先にチカラが入るので足全体の筋力アップが期待できそうです。甲のアーチが作られるかどうかはちょっとわかりませんのでこれから実証していこうと思います!サロンでも皆さんに試していただきますね~♪

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  • 13 Jul
    • 足の甲のアーチのためにおすすめ!

      5,000円以下で買えるプチプラなトレーニンググッズを集めるのが趣味になりつつあります♪今のところ(といってもトランポリンやメディシンボールだけですが 笑)失敗なく全部活躍してます!今回みつけたのがコチラ!!バランストーン 5本指エクサ【送料無料★即納】【あす楽対応】【02P09Jul16】【お買い物...¥1,944楽天足のむくみやツリに悩む皆さんにはよく「ペディキュアをするときに指に挟むパッドをつけて過ごしてください」などと指の間を広げるストレッチをおすすめしていましたが、これはまさに理想的な形です。そしてランナーの皆さんにも特におすすめなのです。サロンにもランナーなお客様が何人かいらっしゃいますが、共通する特徴が【足の甲のアーチが少ない】ということです。バレエをされる方からよくトレーニングとして【甲出し】があると聞きますが、アーチというのは良いパフォーマンスのためには必要不可欠なのです。人の足にはほどよいアーチがあってはじめてしっかりとチカラがかかったり、安定したバランスをとることができます。サロンに置きますので、バレエをされる方・ランナーの方・むくみやツリに悩む方は、ぜひ試してみて下さいね~。「これは買いだ!」と思った方は、期間限定で送料無料になっていますのでぜひお得にお買い求め下さいね♪

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プロフィール

azuma

性別:
女性
自己紹介:
あっという間にサロンオープンから13年経ちました! 最初は3つのコースだけだったのが、毎年恒例にな...

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