秋葉原の女性専門足つぼ整体!子宮筋腫・不妊・更年期障害を改善

子宮筋腫、生理痛、冷え、むくみ、うつ、ドキドキ(頻脈)、更年期障害のイライラ、のぼせ、ホットフラッシュ、頭痛、肩こり、不眠。女性特有のつらいお悩みを、足つぼ・深層筋整体・アロマで、自然に体質改善を目指します。






はな整体院の足つぼ整体で、たくさんの女性が、赤ちゃんを授かったり、子宮筋腫や更年期障害を改善したりしています。

健康を取り戻した女性たちがしたこととは?そのコツを、無料メールセミナーでお届けしています。

●子宮筋腫・不妊・更年期障害を克服!!足からはじめる女性の健康


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● 子宮筋腫でむくみやすい脚!!手術するとどうなる?

 

こんばんは。松下友季子です。

 

 

子宮筋腫が大きくなってきて、リンパ節などを圧迫するようになると、脚がとてもむくみやすくなる方が多いです。

 

つらいんですよね~~~。

 

夕方になるとジンジンするほど痛くなったり・・・。

 

人によっては、片方の脚ばかりむくんでしまったり・・・。

 

何より、本来はもっと細いはずの脚ですから、ビジュアル的にも乙女心を撃沈させます。

 

 

 

では、手術をして、筋腫を摘出するとどうなるかと言うと、

 

私は、「変わるけど、変わりにくい」という、印象を受けています。

 

 

 

もちろん、変わるんです。

 

今まで、リンパや血液の流れを邪魔していたものがいなくなるわけですから、むくみにくくなり、脚がほっそりします。

 

 

 

けれども、やっぱり変わりにくいのです。

 

なぜかというと、長期間、慢性的なむくみにさらされていた脚は、筋肉や皮膚の弾力が低下し、すぐにむくみやすい脚になっているケースが多いのです。

 

 

 

むくむから冷える、冷えるから、またむくむ。

 

こういった悪循環に陥ると、再発リスクが上昇する可能性さえも、ありえると感じます。

 

 

 

だから、手術を選択された方も、その後、どーーーんと、安心してしまわずに、自分の脚の状態をチェックする習慣を忘れないで頂きたいな、と思います。

 

 

 

それでは、また♪

 

 

秋葉原駅徒歩3分 足つぼ・整体・歩き方矯正
【子宮筋腫・不妊・更年期障害を改善】

受付時間
火~土 9時~17時
日・月 定休 

住所 千代田区神田和泉町1-3-17コータロービル2F

・女性のトラブルを改善する足つぼ整体メニュー
・場所(秋葉原駅3分)
・無料メールセミナー☆子宮筋腫・不妊・更年期障害を改善!!足からはじめる女性の健康  
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秋葉原、上野、神田、日本橋、銀座、岩本町、お茶の水、両国、浅草橋などから、お越しいただいています。  

足つぼ、深層筋整体、ホットストーンの施術で、子宮筋腫、生理痛、更年期障害、不妊、PMS、頭痛、肩こりなどに効果があります。

  

 

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● 「こんなにスムーズに生理になった事がないので、びっくりしてしまいました」

 

こんばんは。松下友季子です。

 

 先月、今年2回目のご新規のお客様の募集をさせて頂きました。

 

5月13日にはじめてお越し頂いた、Mさまより、メールを頂きました。

 

許可を頂きましたので、ご紹介します。

 

40歳の女性で、子宮内膜症、腺筋症の症状があり、特にひどい生理痛がお悩みで、会社を休んでしまったり、救急車のお世話になってしまったことあったそうです。

 

 

ここから=====

 

 

松下先生

 

こんばんは。 先週の金曜日に治療してもらったMです。

 

予定通り、昨日の水曜日に生理が始まりました。

 

午前11時に職場で生理になった事が、確認できました。

 

お昼をいつもなら食べられないのですが、いつものような胃のムカムカがなかったので、おにぎりとスープを軽く食べました。

 

午後になり、いつも14時くらいから痛みが増してくるのですが、その気配もなく。

 

具合悪くなったら早退しようと思い仕事を続けていたら、定時の6時まで普通に過ごせちゃいました。

 

自宅に帰り夕飯も食べる事が出来て、早めの就寝をしました。

 

夜中の3時頃に少し痛みがあり起きたものの、かなり軽く我慢出来る程度で、朝起きた7時にはなんてことなく過ぎていました。

 

これから遅い痛みがくるかと、ドキドキしながら会社に向かいました。

 

緩めのワンピース、ホッカイロをお腹と腰に当て過ごしていたのですが、2日目も痛みはなく無事に過ごせました!!

 

2日目は少しいつもより出血が多い時間帯があったのですが夜にはいつもの量に戻り、とくに血の塊などは出ませんでした。

 

金曜日に脚をマッサージしてもらってから柔らかさをキープするのにフットバスとマッサージ、足裏の痛かったツボ押しで過ごしてきたのですが、こんなにスムーズに生理になった事があまりないのでびっくりしてしまいました。

 

次の治療までまたもう1回生理を迎えるのですが、次回もラクにいけたらいいなとフットバスとマッサージ、足つぼと継続してみます。

 

こんなに快適に過ごせて思わずメールしてしまいました(^^)

 

毎月今月のように過ごせたら予定を気にせずにスケジュールが組めますよね。

 

有休も使わないで済んだのでホントいい事だらけです。

 

脚の柔らかさや温かさが、私のバロメーターなんだなと実感しました。

 

来月の治療で、また脚に変化が起こるのを楽しみにしています(^^)

 

 

ここまで=====

 

 

良かったです!!

 

生理痛のお悩みで来てくださる女性の足を拝見すると、

 

「これは、もちろん、痛いだろうな~」という、ポイントがいくつかあります。

 

まず、とても冷たい。

 

そして、水分の代謝が悪いふくらはぎで、むくみがあります。

 

さらに、三陰交と言われるツボのある、内くるぶし周辺にシコリもあります。

 

これらのことを、施術で解消するだけでも、かなり生理痛に改善が見られます。

 

もちろん、生活習慣の見直しも必要です。

 

生理痛が生活の軸にあると、スケジュール管理が本当にたいへん!!

 

生理痛は、ナシが普通です。

 

健康的な足でいられれば、女性の毎日は、もっと楽ちんになりますよ。

 

Mさん、ありがとうございました。

 

来月またお待ちしております。

 

 

それでは、また♪

 

 

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● 子宮筋腫があって、胃腸も弱い女性へ 

 

こんにちは。松下友季子です。

 

私は、毎日毎日、女性の足を拝見しています。

 

だいたい平日が4名、土曜日が5名です。

 

半分以上の方が、子宮筋腫がある、もしくは過去にあった女性です。

 

これだけたくさんの足を拝見していると、当然、ある程度、子宮筋腫がある女性の傾向が見えてきます。

 

みなさん、

「足の子宮の反射区がゴリゴリだったり、痛がるんでしょう?!」

と、思いますよね?

 

もちろん、それもあります。

 

でも、それと同じくらい目立つのが、胃腸の弱さです。

 

胃腸の反射区が、ゴリゴリで、痛がる方がとても多いので、お聞きしてみると、たいてい

 

「弱いです~」

「すぐ便秘か下痢になっちゃう」

「お肉とか、あんまり食べられなくて」

 

なんて答えが返ってくるケースが多いです。

 

 

 

そこから、考えられることは、子宮筋腫などの婦人科系のトラブルのある方は、胃腸の弱さから、たんぱく質を吸収する力が弱いんじゃないかな?という事です。

 

 

 

たんぱく質が不足すると何が悪いか?

 

それは、たんぱく質が原材料となる、ホルモンが不足することです。

 

お肉や魚や卵などのたんぱく質をしっかり食べているつもりでも、吸収する力が弱ければ、不足してしまいます。

 

そんな習慣が女性ホルモンのバランスを乱し、トラブルの一因となっている可能性も十分考えられると思います。

 

それでは、どうするか?

 

胃腸に「強くなれ~」と命令してもムリよね。

 

解決策はやはり、胃腸が少しでも楽に消化ができるように、

 

よく噛む!!!

 

これが王道ではないでしょうか???

 

むずかしいですけどね~~~。 私もできていません・・・。

 

でも、心当たりのある方は、意識してくださいね。

 

万里の道も一歩から。

 

健康は1日にして成らず、ですから。

 

それでは、また♪

 

 

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● 体のゆがみ、どうすればいいの?

 

こんにちは。松下友季子です。

 

今日の秋葉原は、良いお天気でした。

 

昨日に引き続き、はな整体院でよくある、お客さまからのご質問について、書いてみます。

 

ジムやヨガ教室や、整骨院などで、体のゆがみを指摘され、

 

「どうしたらいいでしょうか?」と心配されている方が、とても多いです。

 

特に女性は、体にゆがみがあると、ブラジャーの肩ひもが片側だけ落ちたり、スカートがくるくる回ってしまうので、気になりますよね。

 

体のゆがみは、骨が好き勝手に動いて、ヘンなかっこうになってしまったのでは、ありません。

 

姿勢の悪さや、体をかたよって使うことから、筋肉のバランスが乱れ、結果として、骨格がゆがんでしまうのです。

 

そう!!

 

そもそもの原因は、自分の生活の中にあるのですね。

 

具体的には、

 

カバンをいつも同じ側で持つ。

 

テレビなどを見るとき、ソファーや食卓から、体をひねって見る。

 

パソコン作業をするとき、体の真正面ではなく、微妙に体をひねってモニターをのぞくようなお仕事。

 

こんな習慣が、体をゆがめていきます。

 

 

 

そして、一番大きいのがコレ!!

 

 

 

寝るときに、いつも同じ側を下にして寝る。

 

 

 

私の経験的には、うつやパニック障害のような症状のある方は、体のゆがみが大きい方が多いようです。

 

 

 

寝るときは、仰向けにまっすぐ寝る。

 

カバンは、たまには、慣れない側の手でも持つ。

 

毎日の生活の中で、偏った動作はないか、自分で感じて、自分で、中心感覚に気がついていくことが大切です。

 

 

もちろん、骨格矯正のような施術や、ストレッチをして筋肉をこわばりを解消することも効果があると思います。

 

でも、数十分?か、数分の治療や運動より、あなたの24時間を見直すことの方が大切です。

 

それでは、また♪

 

 

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● つらい肩コリ、首コリ!!どんな枕がいいの?

 

おはようございます。松下友季子です。

 

昨夜は久しぶりに、よく寝ました~。

 

よくお客さまに、枕は何が良いかと聞かれることがあります。

 

たいていは、肩こりや、首の痛みがひどくって~という、流れのお話の中で。

 

でも、ほんとうは、ちょっぴり難ありの枕でも、大きな問題にならない体でいることの方が、大切です。

 

そうすれば、枕探しに一生懸命にならなくても、大丈夫。

 

肩コリや、首コリをひどくする、大きな原因のひとつに、夜遅くの飲食があります。

 

これが、結構、盲点になりがちなんです。

 

 

 

人間の体は、睡眠中に、ゴロゴロ動いて筋肉のコリを無意識のうちにほぐします。

 

ナチュラルなマッサージになっているんですね。

 

けれども、寝る直前に飲食をすると、体はナチュラルなマッサージどころか、消化活動にかかりきり。

 

休息にならないのです。

 

単純に、胃が重ければ、それにつながっている、食道、首、肩周りの筋肉などのが、十分にリラックスできません。

 

そんな毎日がつづけば、コリや痛みへまっしぐら。

 

寝る前には、できれば空腹が理想ですよね。

 

難しいけれどね。

 

 

 

でも、そういった生活習慣の見直しをせずに、枕探しをしても、肩コリ、首コリは、絶対にスッキリしません。

 

 

 

枕に限った話ではありませんが、「超スゴイ!!快適グッズ!!」みたいなものを探すよりも、自分の生活の中にカギを見つけることが大切です。

 

 

 

新緑が、美しい季節だわ~。

 

・・・と、のんきにしていたら、沖縄はもう梅雨だそうですね?!早っ!!

 

 

今年こそは絶対に日焼けしない・・・と、静かに誓っております。

 

紫外線対策グッズを、あれこれ試しています。

 

絶対に日焼けしない!!(しつこい)

 

それでは、また♪

 

 

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● 健康は、何歳からでも取り戻せます

 

 

こんにちは、松下友季子です。

 

ブログはとてもお久しぶりですが、はな整体院は、毎日元気にやっております  ^ ^

 

 

私自身は、お仕事よりも子育ての方がエライコッチャですが、なんとか元気を保っております。

(ホントに、なんとか・・・ ^ ^;)

 

おとといは、ピョン太(息子)と、成田空港の展望デッキに遊びに行きました。

 

 

 

 

のりものが大好きなピョン太は、飛行場で働く車に釘づけ。

 

「あれが、ハイリフトトラック!!」

 

「あれが、トーバレストラクターだよ!!」

 

などと、ずいぶんたくさん教えてくれましたが、四十路母の記憶力、やばいね。

 

もうほとんど忘れちゃった ^ ^;

 

車に関しての知識は、3歳半の子供に、もはや全くかないません。

 

こどもの好きな事に対する意欲や、集中力ってすごいな~と、思います。

 

 

 

健康に関しても、若いってほんとうに有利です。

 

激しい生理痛があるなど、なんらかのトラブルを抱えた10代の女の子が、お母さんに引っ張られて、はな整体院にお見えになるケースがあります。

 

やはり10代は、改善までの時間が圧倒的に早いです。

 

1回の施術で、次の生理が「ぜんぜん痛くありませんでした~!!」なんておっしゃるんですね~。

 

それはそれで素晴らしいけれど、でもあっという間に、

「喉元過ぎれば熱さを忘れる」

に、なりやすかったりもします。

 

 

一方で、ある程度年齢を重ねて、自分の健康に向き合うと、体を酷使してきた歴史を、ちゃんと見つめることができるようになります。

 

 

 

健康を損なった理由は、まさに十人十色で、人の数だけいろいろです。

 

 

 

不適切な食生活。

 

無理をして、言いたいことを言えなかったガマン体質。

 

心の隙間を埋めるように、ハードスケジュールにしてきたこと。

 

 

 

自分のトラブルを引き起こした原因を、深く見つめることができると、とても実りの多い気づきを得られるものです。

 

だから、改善までに多少時間がかかっても、その後の生活がすごく充実してきます。

 

どの年代でも、そのときどきの素晴らしさがあります。

 

いくつになっても、変われるぞ!!って思います^ ^

 

 

 

そんなことを、私は日々の施術のなかで、お客さまから学ぶことが多いです。

 

ありがたいことです。

 

それでは、また^ ^

 

 

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● 今年2回目の、ご新規のお客さまの受付は、来週スタートいたします

 

こんにちは、松下友季子です。

 

とっても久しぶりに、パソコンの前に座りました。

 

ピョン太(息子)が、保育園の年少に進級し、少し落ち着いて・・・

 

くれるはずもなく、ますますドタバタしておりました^ ^;

 

 

 

私は私で、最近、スッカリ、NHKのプロフェッショナル・仕事の流儀にハマッていました。

 

iphoneのNHKオンデマンドのアプリで、寸暇を惜しんで見ていました(笑)

 

 

 

私は、プロとは「向上を怠らない人」だと思っています。

 

「ま、いっか」と思い始めたら、おしまいなんですよね。

 

 

 

でも、いつも一人で仕事をしているので、他の方の仕事ぶりを、何となく拝見したくなったんですね。

 

たぶん、何となく・・・自分にエンジンをかけたかったのかな。

 

たくさんの一流の方のお仕事を拝見し、私も十分充電できたように思います。

 

 

 

さ~て。

 

いつまでも、人の仕事に感動ばかりしてもいられません。

 

自分もしっかりがんばらないとね!!

 

 

 

予定より遅くなりましたが、2016年2回目のご新規のお客さまの受付を、来週スタートいたします。

 

4月19日(火)の朝7時前後に、5月以降の受付可能日時を、メルマガにてお知らせいたします。

 

 

 

それでは、また^ ^

 

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● 子宮筋腫の原因って、一体なんだろう?

 

おはようございます。松下友季子です。

 

私のブログにたどり着いてくださった方は、すでに子宮筋腫の原因や、対処法をたくさん検索をされたと思います。

 

私が、今までで一番、「なるほどね~」と、納得した説は、コレです。

 

免疫学で有名な、新潟大学名誉教授の安保徹先生の解説です。

 

ちょっと長い引用です。

 

-----(ここから)

 

子宮筋腫には血流障害が関係しています。

 

血流が悪くなると子宮の細胞が障害されてしまいます。

 

しかし、細胞同士をつないでいる繊維芽細胞は血流障害に強い特性があり、何とか冷えから子宮を守ろうと増殖していくので子宮筋腫が起こります。

 

子宮筋腫は体を温めると血流がよくなり、必要のなくなった繊維芽細胞が吸収され筋腫は小さくなります。

 

とにかく冷えを解消することで治癒に向かいます。

 

-----(ここまで)

 

安保徹先生の『やさしい解体新書』より、一部を引用させていただきました。

 

つまり、筋腫は、子宮をなんとか冷えから守ろうと、必死になって、寄り集まった、けなげな細胞集団ということですね。 

 

感動じゃないですか?^ ^

 

本当は、子宮筋腫は、感謝すべき、ありがたい存在なのかもしれません。

 

 

 

冷えは、足元から始まります。

 

足つぼは、冷えの改善が、超得意分野!!

 

だから、婦人科系のトラブル改善とも相性が良いのですね。

 

 

 

実際に、子宮筋腫のお悩みで来てくださるお客さまの足には、強い冷えがあることが多いです。

 

ふくらはぎの筋肉が少なくて、冷えやすい方。

 

浮き指や外反母趾、O脚から、足先の血行不良が起こり、冷えやすい方。

 

ストレスや、夜勤のお仕事があって、冷えやすい方。

 

冷えの原因は人それぞれですが、とにかく、冷えが改善されてくると、ほとんどの方が、体調もぐんぐん元気になってきます。

 

「子宮筋腫が小さくなって、お医者様が手術と言わなくなりました!!」

 

「(子宮筋腫による)お腹のハリが楽になって、かがむのも楽!!」

 

「10日間くらいダラダラ続いていた生理が、5日でスパッと終わるようになりました」

 

「おりものシートが不要になりました」

 

「生理の量が減り、貧血が改善して、久しぶりに走れました!!」

 

などなど、すべてをご紹介しきれませんが、たくさんのご感想を頂いております。

 

 

 

「私も冷えがあるのかな~?」

 

「子宮筋腫は、経過観察で良いと言われたけど、本当に何にもしなくていいのかな~?」

 

「生理の予定を気にせず、毎日を楽しみたい!!」

 

そんな不安のある女性は、一度、足元から見つめ直してみませんか?

 

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それでは、また。

 

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● この春からはじめる、整体師としての私

 

おはようございます。松下友季子です。

 

この1年で、数名の方から、「起業したいんです」という、ご相談を受けました。

 

老若男女さまざまな方に。

 

私は、確かに起業していますが、ぜ~んぜんまだまだ・・・。

 

やりたいことの20分の1・・・いや、30分の1も出来ていません。

 

だから、気の利いたアドバイスはできません。

 

はな整体院をはじめた約4年前と、今の私で違うことは、自分のアホっぷりを、じゅうぶんに自覚できるようになったことだけです(笑)

 

アホ自体は、たいして改善できていませんが、アホである自覚ができたので、いつでも、いろんなお勉強をして、工夫を凝らして生きていこう、という意識が芽生えました。

 

やりたいことは、たくさん。

 

やらなきゃいけないことも、たくさん。

 

それらに押しつぶされないで、焦る気持ちをなだめ、一歩一歩、なんとか進めていくことだけに集中!!

 

そういうことができるようになったのは、自分の中では、ものすごく成長したな~なんて思って、嬉しくなります ^ ^

 

地味でしょう???(笑)

 

 

 

最近、ふわふわしたポジティブ思考が、はやりすぎているようにも感じます。

 

引き寄せ!!とかね。

 

恋もお金も思うまま!!とかね(笑)

 

そんな風に、「自分がいかに得をするか!!」という考えで、頭がいっぱいでは、お仕事なんてうまくいかないんじゃないかな?

 

誰かの悩みや、何かのお役に立つこと。

 

仕事なんて、シンプルにそれがすべてだと思うんだけど。

 

だから、お役に立てるよう、自分を鍛えること。

 

鍛え続けること。

 

それ以外になんかやり方ってあるかな?って、こっちが教えてもらいたいくらいですよ。

 

ハハハ♪

 

 

私も、この春から、気分一新、自分を鍛え直そうと思っています。

 

皆さんの筋トレを、もっと強化していきたいので、4月から、パーソナルトレーナーについて、プライベートレッスンをはじめます。

(お客さまのみなさ~ん。これから、もっとキビしい注文を出してくるかも知れませんよ~(笑))

 

はな整体院での改善事例をご紹介する、メール講座の制作にも、ようやく取りかかりました。

 

 

地味な毎日の積み重ねですが、確かに自営業はおもしろいです ^ ^

 

おもしろいけどハード。そして赤っ恥の連続。

 

でも、来年の自分も、3年後の自分も楽しみでいられるのは、幸せなことだな、と思います。

 

 

さーて。今週もがんばったら、週末はお花見かな~ ^ ^

 

地元の千葉では、菜の花も咲きまくってます!!

 

 

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それでは、また。

 

秋葉原駅徒歩3分 足つぼ・整体・歩き方矯正
【子宮筋腫・不妊・更年期障害を改善】

受付時間
火~土 9時~17時
日・月 定休 

住所 千代田区神田和泉町1-3-17コータロービル2F

・女性のトラブルを改善する足つぼ整体メニュー
・場所(秋葉原駅3分)
・無料メールセミナー☆子宮筋腫・不妊・更年期障害を改善!!足からはじめる女性の健康  
・カンタンご予約フォームでメール
(12時間以内にお返事いたします)
・電話03-3865-7480
(携帯・スマホの方は直接かかります)

 


秋葉原、上野、神田、日本橋、銀座、岩本町、お茶の水、両国、浅草橋などから、お越しいただいています。  

足つぼ、深層筋整体、ホットストーンの施術で、子宮筋腫、生理痛、更年期障害、不妊、PMS、頭痛、肩こりなどに効果があります。

  

 

 

 

 

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テーマ:

● 腰や背中の痛みもスッキリ。足って大切なんだって実感しました

こんにちは。松下友季子です。

 

今日は、ご許可をいただきましたので、お客さまのご感想をご紹介します。

 

半年ぶりにお越しくださったお客さまが、翌日に送ってくださったメールです。

 

以前は、ひどいPMSと生理痛にお悩みでしたが、3カ月ほどですっかり改善されていました。

 

千葉県にお住いの40代のEさんです。

 


昨日は、ありがとうございました。

喉元過ぎればなんとやら・・・で、ごぶさたしてしまいましたが、久しぶりにお会いできて、ほんとうに楽しかったです。

今の私に必要なのは、足じゃなくて、腰や背中の痛みをなんとかすることと、睡眠時間を確保することだと思っていましたが、実は、松下さんと久しぶりにお話してたくて、予約しました。

でも、やっぱり足って大切なんだって、実感しました。

腰も背中の痛みもスッキリして、そうしたら、気持ちが前向きになれたことが一番の収穫です。


Eさん、ありがとうございました。

 

お久しぶりのお客さまは、いつでも大歓迎ですよ ^ ^

 

以前は、2~3週間に1度のペースで施術を受けて頂き、3カ月ほどで、PMSのだるさ、イライラ、頭痛、そして激しい生理痛が改善されていました。

 

今回は、遠方にお住まいのご家族の介護が重なり、長時間の移動などで、背中や腰の痛みがありました。

 

はな整体院の施術は、足つぼから始めますが、全身の筋肉もホットストーンでじゅうぶんに温めます。

 

すると、過労でバリバリにこわばった、女性の繊細な筋肉も、とてもほぐれやすくなり、全身のコリや痛みが緩和していきます。

 

 

 

女性は、自分のことよりも、家族のお世話が大変になる時期が多いと思います。

 

Eさんも、

 

「今回、父のことで忙しくなって、自分のこと(PMSや生理痛)の悩みがなくなっていたのが、ほんとうにありがたいと思いました。」

 

と、おっしゃってくださいました。

 

ご家族を守るためにも、まずは自分の健康を大切にしたいですよね。

 

リフレッシュしたお体で、また新しい一歩を♪

 

 

 

 

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