昨日は
Salon de Tisaneレッスンに行って参りました。
今回は
「花粉症対策レッスン」
とのことでしたので、
毎年この時期とっても辛そうにしている母も一緒に

Tさんの丁寧なご指導の元、効能や香りを考えながら
沢山の精油の中から、自分の好きな香りや体調に合わせたものを
選びます。
この香りを選ぶ時間がとっても楽しい~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
今回はルームスプレーとノーズクリーム、そして1週間分のハーブティーを
作らせていただきましたよ。
ルームスプレーもノーズクリームも素敵な香りができました

レッスンの最後はTさんお手製のパウンドケーキと
レッスンで作らせて頂いたハーブティーでTea time

素敵なサロンとTさんの丁寧なご指導、素晴らしいおもてなしに
母も大変喜んでおりました。
今回のレッスンでTさんのお話を聞き、私も長いスパンをかけて
ハーブティーで体質改善を心がけようかしら・・・
日々酷使しているこの体

ゆっくり時間をかけてケアしてあげたい・・・
ジムやエステに通う時間はないけれど、リフレッシュを兼ねた
ティータイムなら子育て中だって出来ますものね。
あっ、でも・・・
「運動も大切」って
Tさんおしゃってたなぁ

ハーブは老廃物を排出し、代謝促進にも効果的だそう。
三十路街道に入りましたので、少し体を中からケアしていきたいです。
Tさん、ありがとうございました。
3月のハーブティーレッスンも受講させて頂きま~す