Rebuild Body|リビルドボディ 40代からの肉体改造実践記

40代からの肉体再構築 基本に忠実な手法を実践し、画像とデータで成果を公開。経験を交えながら、私が学んだノウハウも記事にしています。


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筋力トレーニングを生かすためには摂取栄養素を効率良く利用することが大切。
マルチビタミンを摂る目的はその摂取栄養素の利用効率を高めるためだ。
選ぶ際の基準は次の通り。


・天然(その理由等、詳細は省く)
・成分量が過剰(メガビタミン製品)ではない
・妥当な価格


候補に挙がったのは次の通り。


・HALEO『VIVO』
・バルクスポーツ『ビタマックス』
・Garden of Life『Vitamin Code』
・Life STYLE 『マルチビタミン&ミネラル』



HALEO『VIVO』かバルクスポーツ『ビタマックス』が最有力。
HALEOとバルクスポーツを率いるボディプラスCEO
デービッド・ホルトン氏が満を持して発売した製品。


氏はサプリメントブランドのCEOと

サプリメントのヘビーユーザーという二つの顔を持つ。
氏のサプリメントのレビューは信頼に足るものだ。

VIVOとビタマックスはその内容から非常に魅力的な製品だが
金銭的に継続不可と判断。候補から外れた。

次にGarden of Life Vitamin Code。
デービッド・ホルトン氏がVIVOとビタマックスを開発する前に
飲み続けていたとのことだがVitamin Codはビタマックス以上に高価。


氏のレビューは下記リンク先にて読める。
サプリメント批評(記事中段、ビタミンコードを参照)

最終的にlife STYLE マルチビタミン&ミネラルに決めたのだが
最後までVitamin Codeと迷った。
Life STYLE マルチビタミン&ミネラルにした理由は次の四点。


・私の体作りの先生にあたる人が当該製品のレビューをしていた
・Amazon他で概ね高評価
・上記評価文が信頼に足ると判断
・低価格(45日分3,000円前後)

Life STYLE マルチビタミン&ミネラル以外は30日分だった。
マルチビタミン選択の参考にして頂きたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

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【投稿日 :2011-12-16】 【最終更新日 :2017-01-11】

 

 

 

 

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