おはようございます！

自然療法専門サロンふぃとセラピストの水野里美です。

今日は、いよいよ「スカイツリー」がオープンしますね。


そして、今日は、開業届けを提出に行ってきます！！


あっという間にもうすぐ1カ月です。



好きなお仕事で、お客様に喜んでいただけることは、本当に嬉しいです。



スカイツリーの写真がありましたので、ちょこっと載せておきますね。





こちらは、東京タワー




そして、




スカイツリーです！！（完成のだいぶ前です。）



昨日の金環日食に続いて、わくわくしますね。

ふぃと セラピストの水野里美です。


わたしが、毎日欠かさずしていること。


それは、目を閉じて無心になる時間を作ること。

そして、自然の音に耳を澄ますこと。


目を空けているだけで、わたしたちの脳は膨大な量の情報を 処理しています。


そればかりか、パソコン、携帯、、、。
脳が疲れれば、からだも動かないのは当然。


かといって、この情報社会、機械もどんどん新しくなり、どこにいっても簡単、便利があふれています。


意識して体を休ませてあげなければ、オーバーヒートしてしまいます。


「目を閉じて、深ーく息を吸い、ゆーっくり吐き出す。｣


何回かやってみてください。


緊張がとけ、とっても楽になるのと同時に、頭がクリアになってきます。


一日の疲れは、一日のうちに取りましょう！


実践してみてくださいね♪

こんにちは。

自然のケアで、皆様の綺麗と健康を応援する「自然療法専門サロン ふぃと｣セラピストの水野里美です。


今日は、お休みなので、朝から美容院に行ってきました！


二年前から、ずっとショートヘアの私ですが、今年からまた髪を伸ばす方向で、美容師さんに調整をお願いしています☆



今日も、長さは変えずに、軽くしてもらってきました。


ヘアメイクアースの長谷川さん、「こうしたい｣と希望を伝えると、素敵な髪型に仕上げてくれます。




今日は、朝食をお庭で食べました。焼きたてふわふわの手作りパンは、とってもおいしかった～。

紫外線対策・お疲れ肌にビタミンＣ飲まれている方、沢山いらっしゃると思いますが、


ただ飲んでいるだけでは、からだに吸収されません。


また、ビタミンＣ＝すっぱいと思っていらっしゃる方もまた多いと思うのですが、


天然ビタミンＣ、実はすっぱくありません。


それでは、どんなビタミンＣが体に吸収され、しっかり働いてくれるのでしょうか？


オススメは、「クランベリー」


天然ハーブには、合成成分が一切入っていません！！


このような成分が分解しきれずに体に残ってしまうことがないので、安心。


天然ビタミンＣは、アスコルビン酸ナトリウム（合成ビタミン剤）と比べて、体内への


吸収率が、大幅に優れています。アメリカでは、働く女性に人気№１ハーブです。


しかも、成分はビタミンＣだけではなく、美白のためのアルブチン、アントシアニン系色素


も含んでいます！！（優秀！！）


以前に、膀胱炎になったときは？の記事で、ご紹介させていただきましたが、尿路感染症にも


役立ちます。


お悩み別に、効果的な飲み方（量・期間・タイミング）がありますので、気になる方は、


お気軽にご質問・お問い合わせくださいませ。


これからの一ヶ月で、差をつけましょう。

研修もおわり、帰りのバスまで蕎麦屋さんで、一息ついています。


大好きな八ツ橋ついてきました～♪

ご褒美だぁ！

↑横になってしまいました・・・・（ごめんなさい）

ビューティワールド行ってきました！


いつも本当にすごいひとです。


世の中の綺麗になりたい！女性を応援してくれるアイテムが、も～たくさん！！


お取引させていただいている会社さんも何件か、出展していたので、ご挨拶ついでに、目に留まった技術や、商品をチェックしてきました！


いまから、五反田で技術講習です☆

美味しい母乳はどんな母乳？

考えたことはありますか？

おっぱいを飲むと、大声をで泣いてしまう。。

どうしてでしょう？


これからママになる方、いま母乳を飲ませているママたちには、絶対に知っておいてほしいこと。


なぜならば、赤ちゃんにとって母乳は、本能を育てたり、発育のためになくてはならないものだからです。

さて、答えですが、


それは、美味しくないからです。

美味しい母乳の条件は、

●お米の研ぎ汁のように透き通っていて、さらさらしていること


濃い白色のどろりとした母乳は、とってもまずい！


ママは、絶対に食べてはいけないものがあるんです。


それは？！


次回に続きます。