満開②

テーマ:
桜満開です桜

明日は雨の予報がでていますので、雨風で桜が落ちないか心配です。

なんとか、3日までもってくれればいいのですが・・・












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満開

テーマ:
昼休みに桧木内川堤へ散歩。

今年はとっ~ても、いい桜が咲きました~(*^^*)














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反り腰

テーマ:
女性に多い反り腰ですが・・・

最近、歩いている人や周りの人の姿勢を診ていると反り腰の方が

とても増えている気がします。

反り腰だとしても、はじめは自覚症状は特にないはずです。

でもこのバランスだと体にとっては負担がかかってしまうので、

徐々に体に不具合が生じたりします。

反り腰になると下腹部が前に押し出されぽっこりお腹や

股関節にかかる重心がくずれお尻が垂れてしまいます!

腰痛や膝痛、肩こりなど筋肉の緊張を伴う痛みになる場合も。

ハイヒールを履く事多い、下っ腹がぽっこりでる、

仰向けで寝ると腰が浮いたり痛みが出る人は反り腰の可能性大です!!

でも、大丈夫ですよ!

筋肉の緊張をやわらげ骨盤を正しい位置に調整してあげれば反り腰は

どんどん良くなっていきます。

お悩みの方、是非当院で反り腰改善の施術を受けてみてください♪

痛みがある方はもちろんのこと、夏にむけ素敵なスタイルを

取り戻しましょうぐぅ~。




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