☆あなたらしさが、ボクは好き☆

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「人は皆、あらゆる問題の解決力を

 自分の中に持っている」

~青木 毅 (ミッション・コミュニケーションより)~

人間は誰もが自分の中にあらゆる能力をもち

実は開発されるのをまっているのです。

これは、誰しもが何か問題に直面したときに、

人がもつ様々な能力(創造力、判断力、

集中力、知力、技術力、行動力)

使って、問題を解決するということに

気づく”事が大切になってきます。

それは、誰しもが今までの人生経験の中で

このような能力を無意識、もしくは意識的に

使ってきていることを自覚することが必要になってきます。

このことが理解できてくると、コミュニケーションにおいて

不安や心配を抱いても、それに対する対処が出来る

能力が自分にもあるということが自覚でき、

そのためにどうすべきかがわかってきます。

自分自身がこのような能力の存在を自覚できるように

なってくると、相手も問題解決の能力があるといったことが

理解でき、相手に対してただ伝えようとする一方的な

コミュニケーションではなく、相手は自分が伝えようとすることに対して

どのように対応するかを知りたくなってくるのです。

すなわち、相手に対しても問題解決力があるということが

理解できることで、自然とコミュニケーションにおいても

重要不可欠な「質問力」というものが出てきます。

お互いに自立した人同士であるということがわかることで、

相手と同じ目線に立ち、相手に対して自然と興味が

湧いてくる事で、相手のことをいろいろと

聞きたくなってくるのです。


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「人は自分の思ったとおりにしか動かない」

   ~青木 毅(ミッション・コミュニケーションより)~

人は誰でもが自分の思った通りや

考えた通りに動きたいものです。

逆を言えば人の言いなりに動く人は

いないのです。

ただし、人間は物事を理解し納得することで

その通りに動き出していくことはあります。

それは、きつく言われたから、とか怒られたから

というものではありません。

仕方なく動いているというものと

自らの意思で動き出すということは

大違いです。

人を動かすために必要なことはコミュニケーション能力の中でも

もっとも重要な「傾聴力」にあります。

「人は自分が思ったとおりにしか動かない」

この言葉を深く理解することで、

相手に対して、一方的に伝えるのではなく

相手の考え方や思いを

聞き出すことで、自分の考え方を提案できるように

なってくるのです。

伝えたい、言いたいことに関して相手がどのように

考えるか、という相手の考え方が明確になれば、

伝える側も何を伝えていけばいいのかが理解できます。

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はここからが始まりになってきます。


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『従来どおりの考え方をしていては
新しいチーズはみつからない』

~スペンサー・ジョンソン~
「チーズはどこへ消えた?」(扶桑社)より

今まで、私たち自身が培ってきた

思考習慣が変わらなければ

私たちの幸せは見つからないのでしょうか?

確かに、今までと同じ考えで、同じやり方をしていけば

過去にそうしてきたことで、今の自分があるように

今の自分が同じ考えで同じやり方をしていけば

結果的には未来においても、今の自分と同じような

思考とやり方をもった自分が未来に存在しているだけで

そこから生み出される環境や状況は、

今とさほど変わりはないかもしれません。

それではどうすれば、新しい思考や行動が出来るように

なるのでしょうか?

それは、本当の自分はどうしたいのかということを

明確に知っていくことが大切です。

本当の自分を知っていくためにはまず、自分自身に

染み付いている、条件付けられた自分の存在に“気づく”

ということが大切になってきます。

今の自分から生まれてくる思考や行動は

本当の自分の思いから生まれてきているものなのか?

それとも、周囲や世間の目、

または評価や比較を意識した

条件付けられたものから

生まれてきている思考や行動なのか?

この自分自身に染み付いている条件付けられた

自分の存在に気づいていくだけで、

本当の自分の思いから生まれてくる思考や行動に

変わり、自分だけの本当の幸せに気づくことが

出来るのです。

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『他人と比較してものを考える習慣は、
致命的な習慣である』
~ラッセル 「幸福論」~

他人よりも優れているとか

他人よりも劣っているとか

他人と自分を比較することが

自分だけの「本当の幸せ」を見つけることを

妨げているのではないのでしょうか?

私たちは幼いころから比較や競争の社会で

暮らしてきています。

それは、家庭においての兄弟とのことや

近所の子供たちとまたは学校においての

テストの成績や通信簿

はたまた社会において業務成績や結果など・・・

幼いころからの生活習慣により

自然と比較や評価を意識した生活を

強いられてくることにより

無意識の思考習慣として比較や評価を求める

習慣が出来上がってしまっているようです。

この無意識の思考習慣が

自分だけの「幸せ」というものを

見えなくさせ、他人よりも幸せになることや、

他人から幸せそうに見えることが

「幸せ」の条件になってしまっている人たちが

多いようです。

他人から幸せそうに見える努力ではなく、

自分自身が心から感じられる幸せを見つけることが

幸せを感じることが出来る人生への

第一歩になってきます。

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テーマ:

『勝ち負けには、もちろんこだわるんですが、
大切なのは過程です。
結果だけなら、ジャンケンでいい』
~羽生善治 (将棋棋士)~

大切なことは

結果としてどうであったか、

ということではなく、

その過程において

どのように感じられてきたか

では無いのでしょうか?

結果だけを見つめ

良し悪しを判断するよりも

過程において幸せを感じ

楽しむことさえ出来てさえいれば

たとえ結果が不満足なものになったとしても

後悔することは無いのではないでしょうか。

これを人生と捉えるならば、

結果としてどのような人生を送ってきた

ということよりも、日々に楽しみながら、

幸せな人生を送ることが出来れば、

結果はどのようなものであれ、

誰に何を思われても、

自分自身が心から満足する

人生を送ることが出来るのでは

ないでしょうか。

大切なことは結果を求めるということよりも

過程を楽しむということですね。

そのために必要なことは

日々の中で、楽しめることや

幸せを感じられることを

見つけるということ。

人には誇れなくても

立派で豪華なものでなくても

何でもいいんです。

一仕事のあとのお茶を飲むときの幸せ・・・

疲れて帰ってきたときにあったかいお風呂に

あったまるときの幸せ・・・

自分にとって大切な人たちの

笑顔から感じられる幸せ・・・

あなたにもきっと見つかるはずです。

あなただけの幸せ・・・

結果ではなく大切なことは過程です。

自分の人生の一日の中で、

自分自身が心から満足できる

何かを見つけてみませんか?

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『これが自分にとっての幸福なんだ。
幸せって、そんな我が儘なものではないでしょうか』

柴門ふみ (漫画家、作家)

幸せとは人からどのように見られるかや

人がどのように思うのかが大切なのではなく、

自分自身がこれが自分にとっての

本当の幸せ」ということを思えるものが

あることに気づくことではないでしょうか?

幸せとはわがままのものとは

わが心のままに感じるものであり、

人から、どのように見られようが

人からどのように思われようが、

自分自身が「本当の幸せ」と

感じられる心を自分の中に

見つけることから始まります。

自分の心をしっかりと見つめ

自分の思いを明確に出来たとき

きっとあなたはあなたの心の中に

本当の幸せ」を感じられる心を

見つけることが出来、

日々に幸せを満喫しながら生きていくことが

出来るようになるでしょう。


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(2006年 04月24日~04月30日分)


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