☆あなたらしさが、ボクは好き☆

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あなたの“自分らしさ”はどういうところですか?

“自分を知る”という事は自分自身を知り、

自分のすばらしい魅力を知り、

自分に自信を持つということなんです。

これができてくると自然と

自分らしさ”が表現されてきます。

“自分”というものをしっかりと持っていないと、

人から言われる事に振り回されたり、

“嫌われたらどうしよう”などと

常に不安を抱えていなくてはならないのです。

今日はそんな一例をお話させていただきます。


22歳 女性 学生

“私には好きな人がいるんですが、

その人がいるところではあがってしまい

すごく意識してしまって、何もできなくなってしまうんです。

目を合わせることもできないし、

自分から話すこともできません。

本当はそうしたいんですが・・・ 

向こうから話しかけてきてもそっけなくしてしまったり、

冷たくあしらってしまう時もあるんです。

他の異性とは何でも気にせずに話すことはできるんですが、

好きな人がいるだけで、全然ダメになってしまうんです。

どうすればいいのでしょう?”


こんな経験皆さんにもありませんか?


彼女は相手を意識するあまり、嫌われる事を恐れ、

自分をしまいこみ、“自分らしさ”さえ見失っていたのです。

そこで私が彼女に対してお話しした事は、

自分が持つ長所、とアピールできる所を

徹底的に書き出そう

というものでした。

はじめは自分の長所さえも忘れてしまっていた彼女ですが、

少しづつ話をしていくうちに“笑顔”というものが出てきました。

彼女は好きな人を意識するあまり、

自分のアピールポイントの笑顔さえも

忘れてしまっていたんですね。


“このままだと自分らしさを失っているだけではなくて、

あなたの恋まで失う事になるよ!”


と言う私の一言に奮起し、彼女は毎日鏡を見ながら

自分のアピールポイントの“笑顔”をさらに練習したそうです。

そこでさらに“相手の目を見て話す”ということを課題にし、

日々を過ごし始めた、わずか10日後に

“彼と付き合うことになりました”と連絡がありました。


自分の長所を見つめなおし、さらにその長所を磨いていく事で、

少しづつ“自分らしさ”が表現されていく事で、

自然と相手に魅力ある自分を演出できたのかもしれません


“あなたの魅力は何ですか?”


自分を知り、自分の魅力をより深く知っていく事が、

自然な形で“自分らしさ”が表現され、

その結果、自然とあなたに“縁”を

もたらせてくれる事になるでしょう。


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「なかなかいい出会いがないから・・・」

こんな理由で恋愛が始められないなんて

思ってしまってはいませんか?


逆を言えば、出会いさえあれば、

今のあなたに果たして幸せな恋愛を

することができるのでしょうか?


恋愛をしていない今こそ“自分発見”の

チャンスの時期なのです。



私も過去に2年ほど“彼女”が

できない時期がありました。

それまでの私は割合彼女にも恵まれ、

別れを迎えても、途切れることなく恋愛が

できる状態が続いていたのです。

それが仕事を始めたことが“キッカケ”で

ぱったりと止まってしまったのです。

そのときは正直、

自分が置かれている環境の“せい”にしていました

はっきり言って、その仕事を続けていけば、

一年経っても出会いさえ生まれることはないだろうと

断言できるような状態で働いていた時の事でした。


そして私はあるときふと気づいたのです。

“今、たとえ彼女ができたとしても

今の自分ではその彼女を幸せにすることが

できないのかもしれない”


それまで、周囲や環境の“せい”にしか

してなかった私は、自分自身に着目し始めたのです。


“魅力ある自分になろう!

今こそが自分磨きのチャンスだ!”


そう思った私は、徹底的に“自分発見”を

キーワードに本を読みまくり、占いにはまり、


自分の器の大きさは?

そして自分に欠けているものは?

(自分の器の穴はどこにあるのか)

自分が恋愛に望むものは?

自分が彼女にしてあげられることは?

自分が彼女に望む事は?


等々、自分なりに徹底的に自己分析

行っていくことで、少しづつ

自分なりの“恋愛の価値観”

なるものがだんだんと見えてきたのです。



そんなある日、突然、大学時代の友人から

電話がかかってきて、久々だけに話は盛り上がり

“今度みんな誘ってバーベキューをやろう”

という話になりました。

毎日が仕事漬けの状態の私には

ほんの“気晴らし”くらいにしか

考えてはいなかったのですが、

そのバーベキュー当日多くの友人が集まってきました。

そのときたまたま友人の友人という事で

バーベキューのお肉につられてやってきていた

女の子がいました。

たまたま話す機会があり、バーベキューの最中に

意気投合し、自然な話の流れで私は私の明確なる

“恋愛感”について話しておりました。


その私の“恋愛感”にとても賛同してくれたその彼女は、

気がついてみれば私の奥様になっていたのです。



これは、私の実体験の話ですが、

“自分の恋愛の価値観”が明確になってくると

自分と似たような“価値観”を持つ人と、

自然と“縁”が生まれてきます。

それこそが偶然の“運命の出会い”のような

必然的な出会いが生まれてくるのです


恋愛が始まらないのは

周囲や環境の“せい”ではなく

あなたの“せい”なのです。


まずは“自分探し”から始めてみましょう!


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恋愛において、自信がない人が

恋愛をしようと努力をしても、

必ず不安にかられたりストレスを

感じてしまう事があります。

たまたま相手に恵まれる事によって

気持ちが通じ合えたり、

自分に自信がなくても

うまくいく恋愛もあります。

恋愛において、自分に負担を抱えたり、

ストレスを感じたり、

いつも相手の顔色を伺ってしまったり、

うまく自分を表現できないというのは

なぜなのでしょう。

人はこの世に生まれてきたときには、

全くの純粋無垢な状態です。

それが成長していく段階においての

幼児期や思春期における様々な経験や体験、

また、外的な影響力を受け、

自分自身が恋愛に自信をもてないという

「セルフ・イメージ」自己像)を

作り上げてしまっているのです。

この「セルフ・イメージ」

この中に自分が自分自身を押し込めてしまった事で、

それ以上の自分が持つ無限の能力を

発揮する事ができないのです。

自分が自分らしい本当の恋愛を

していくためには、

この自分自身が勝手に作り上げてしまった

「セルフ・イメージ」の箱を

少しづつ壊していく所から始まります。

セルフコーチングができるようになると、

自分の潜在意識の中に眠っている

自分自身が持つ本当の力に

“気づき”はじめ、その自分の本当の能力を

知っていく事で、自分の中にある

意欲の源泉を発見し

現状の自分自身を乗り越えていく事が

できるようになるのです。

そして、現状の自分自身を乗り越えていく事で、

恋愛に対して、臆病だったり、

苦手意識を持っていたり、

うまく自分を表現できなかったりしていた自分から、

ありのままの自分が表現できる

自分になっていくことにより、

自分らしい恋愛ができていくようになっていくのです。

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皆さんは「ハリネズミのカップル」という

お話をご存知でしょうか?

今日は、そのお話からさせていただきます。

“2匹のハリネズミのカップルがいました。

この2匹のハリネズミのカップルは

お互いが両思いで、互いに心底、

愛し合っていたそうです。

2匹ハリネズミは愛しているがゆえに、

相手の為を思い、少しでも相手のそばに

近づこう、近づこうとするたびに

自分が持っている体のトゲで

相手を傷つけてしまっていたのです。

自分が自分の持っているトゲで

相手を傷つけているなんて

思いもしないで、一所懸命にお互いの為と思い、

相手に近づこうと努力をしていった結果、

気が付いてみると2匹はとうとうボロボロに

なってしまったそうです。”

このお話しにあるとおりに、いくらお互いに好き同士で、

愛し合っていたとしても、自分が相手の為だと思い、

おこなった行動や言った言葉によって知らずうちに

相手を傷つけてしまったり、

相手から傷つけられてしまったり、

またお互いがそれに気づき一所懸命に

修復に努めれば努めるほど、

結果的にはお互いに疲れきってしまい

ボロボロになってしまってた・・・

そんな経験はありませんか?


なぜ、お互いに愛し合っていても

このようなことは起きてしまうのでしょうか?


それは「価値観の違い」から来るものなのです。

様々な生活習慣や育つ環境、

人それぞれの人生で得られる経験や体験によって

人それぞれに自分の「価値観」を見出します。

その自分が持つ「価値観」を良かれと思い、

相手に求めたり、相手に押し付けたりする事で、

そこにお互いが持つ「価値観」

共通している事がないことで、

そこに違和感が生まれてくるのです。

その違和感がストレスに感じたり、

負担になったり、嫌悪感に

変わったりしてくるのです。

今や、離婚に至る理由の

BEST3に入る理由が

この「価値観の違い」なのです。



あなたの「価値観」は何ですか?



自分が持つ「価値観」明確に知る事が、

自分が持つ「価値観」と多くの共通した

「価値観」を持つ人との出会いにはじまり、

お互いに居心地のよさを感じる

恋愛を始めることが出来る第一歩になります。



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少しづつ話をしていくうちに“笑顔”というものが出てきました。

彼女は好きな人を意識するあまり、

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“あなたの魅力は何ですか?”


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