楽しくローフードin札幌

ローフードで楽しく簡単にデトックスしています。
セルフケアで自分の体を大切に~をコンセプトにローフードの魅力をお伝えしたいと思います。

ローフードマイスター札幌校のブログ

札幌でローフードマイスターとして活動しているユカリのブログ。

日々のつれづれ日記です。


・ローフードマイスター受講生募集中!

リビングビューティー協会認定

ローフード札幌校のHPはこちら→http://www.nochiyu.net







テーマ:
オーガニック夏祭りへ行ってきました。
 
ちょっとの時間でしたが
とっても満足照れ照れ照れ
 
 
戦利品はこちら。
(まったく戦っていないけど)
 
IMG_20170723_063249394.jpg
奥から時計回りに
 
インゲン豆
花ズッキーニ
ズッキーニ
黒千石酢大豆
平飼い有精卵
葉つき人参
 
あと写真にはありませんが
ネギ
 
も購入。
 
 
 
 
ほんの数分の間に
 
買いたいもの
 
がたくさんあるって嬉しいー。
 
 
 
そしてなんといっても
売っていた方達が
 
すごくいい笑顔
 
 
だったことに
 
 
あー
野菜に囲まれているとこんなに穏やかな笑顔になるのねー
オーガニックだからエネルギーがまったく違うのねー
 
 
と思い
 
とても心地よい時間でした。
 
 
売り場の写真、売っている方達の写真がないのが悔やまれる・・・。
 
 
 
 
もっと手軽に買えるようになれば良いのになー。
 
 
 
 
さてこちらの花ズッキーニはどうやって食べようかな。
 
フリットで食べたことはありますが
せっかくだから
Rawでいきたいと思います。

だいたい頭ではレシピはできてます。
いっても
 
シンプルに食べる予定です。
 
この花ズッキーニの生産者さんのご夫婦が
猛烈素敵笑顔だったのーーーー。
こんな素敵ご夫婦の元からやってきた新鮮野菜は
あれこれ調理するよりシンプルにいただきたい。
 
もっとご夫婦と話をしたかったなー。
 
 
 
シャイな自分。
ちょっと後悔・・・・ショボーン
 
 
あったら絶対に買おう!
 
と決めていた 黒千石酢大豆。
 
 
こちら
光合成細菌が入っています。
 
 
光合成細菌ってなぁに?
 
 
と思った方は
調べてくださいねウインク 笑。
 
 
 
 
 
 
さて、もうすでに7月も後半で
とても遅い告知になりましたが
8月のスケジュールをお知らせします。
 
 
子どもたちも夏休みで、
プライベートも仕事も忙しい月になりそうです。
 
 

ローフード体験会

★実際にローフードを試食しながら、ローフードとは何かを知る体験会です。

内容・・・ローフードの説明、体調チェック、ローフードマイスターのカリキュラム説明 試食、質疑応答 (試食メニュー:ローフードスムージー、ロースイーツ) ※メニューは変わることがあります。

8月1日(火) 10時30分~11時30分     

お一人様:2,000円(税込)

音譜お申込みはこちら→★★★
 
 
 
 
 
ローフードマイスター2級
 

★★2017年8月スタート ・2日集中コース★★

 ①8月8日(火)②8月22日(火)

全2日間 10:30~15:00 募集中

  音譜お申込みはこちら→★★★

 

 

★★2017年8月スタート 4日間コース★★

平日/  木曜日コース

①8月3日 ②8月24日 ③9月7日 ④9月21日

・・・全4回 10:30~13:30 募集中

音譜お申込みはこちら→★★★

 
 
 
Rawケーキレッスン
 
8月10日(木)10:30~14:00

お一人様・5500円

 

音譜お申込みはこちら→★★★
 

 

 
 
Rawチョコレートレッスン
 
8月25日(金)10:30~14:00

お一人様・6500円

※再受講者(チョコレートレッスン、NOCHIYUスイーツコース、パティシエコース)の方は

4500円でご受講いただけます。

 

音譜お申込みはこちら→★★★

 

 
 
となっております。
 
みなさんどうぞよろしくお願いいたしますニコニコ
 
 
 
 
おまけ。
 
 
試作で作った
Raw大福。
 
 
Rawといっても大福生地は加熱です。
 
 
IMG_20170723_063249481.jpg
 
生地に練りこんでいる色は
もちろんすべて天然のものです。
 
 
 
子どもたちに好評で
 
 
また作ってくれーーーー!
 
 
 
ってうるさい。
 
でも
 
 
 
こーゆー
 
うるさい系 
 
 
は嬉しいですラブラブ
 
 
 
 
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テーマ:
札幌・三越さんで
ローフードWSを開催させていただきました。
 
 
今回で4回目なのですが、
申し込み開始日ですでに満席となったそうです。
ありがたいーーー爆  笑
 
しかも
参加者さんの半数がリピーターさんでした!!!
 
 
 
「前回からまた開催されるのを待っていました!」
 
 
とお声がけいただき、
それはそれは嬉しかったです。
 
 
「前回のRawカレー作りましたよ。」
「スムージー飲んでいます。」
 
など、実践されている方もいらして
 
 
ローフードが広まっていくー
 
 
ということが最高に嬉しい!

パスタのデモです。
 
あ。
トマトが一個落ちている・・・。
 
パスタマシーンの使い方を説明。
 
講座の後、三越さんのパスタマシーン売り場に
走った方が多数。
 
 
さすが三越さんだなー
 
と思うのは
 
 
 
講座で紹介したものを
みなさんすぐに買いに走るのです。
 
今回のパスタマシーンを始め
調味料はもちろん、
バイタミックスまで・・・。
 
 
え?
バイタミックスって購入するまでちょっと悩まないの??
あんなに高いのに??
 
って思うのですけど
 
「いいわねー買うわ~💛」
 
 
という即決しちゃう感じ。
 
さすが老舗百貨店のお客様ですねウインク
本日のパスタは定番のトマトソース。
コクを出すためのコツがあります。
 
 
シンプルサラダ。
 
 
チアプティング。
簡単手軽なナッツミルクの作り方を紹介させていただきました💛
 
恒例の調味料紹介。
これはとても大切です。
みんな試してみたくなるから、使い方のあれこれをお伝えします。
 
 
講座が終わって三越のスタッフさんから
「先ほどローパスタいただきましたが、

本当にソースが濃厚でおいしくてスタッフみんな大絶賛でした!

お世辞じゃなく本当においしかったです。

デザートまでいただき本当にありがとうございます。

私たちまでとっても楽しませていただきました。」

 

 

と永久保存したくなる

嬉しいメッセージをいただきました。

 

 

ご参加いただきましたみなさん、

スタッフのみなさん

本当にありがとうございました!

 

 

 

講座が終わって

アシスタントのさえちゃんと二人打ち上げは

わざわざ銭函まで移動してのランチです爆  笑

 
さえちゃんの写真がない・・・。
ビジュアル抜群アシスタントのさえちゃんの写真はまた後日ニヒヒ
 
 
今日もお疲れ様でしたーーキラキラン
 
**************************

★★ローフードマイスター7月スタート ・2日集中コース★★

 ①7月10日(月)②7月24日(月)

全2日間 10:30~15:00 募集中

受講料:37,800円 (材料費・消費税込)

 

 

★★ローフードパーティー★★

日時 :  2017年7月23日(日) 11:30~13:00

会費:1500円

定員:10名さま

 
 
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ブログUPしてくださいね

 

レッスンやイベントの連絡は

くださいね

 

 

 

本当にいつもギリギリでスミマセン💦

 

 

HPにはUPしております。

どうぞご確認くださいませラブラブ

IMG_20151231_131125293.jpg

 

★★NOCHIYU・Rawスイーツレッスン★★

7月6日(木)10:30~ 14:30

全4回

2回目以降の日程は7月6日のレッスン時にご相談の上、決めさせていただきます。

 

受講時間●10時30分~14時30分 (ランチ付き)

受講料:45,000円(材料費・消費税込)

 

 

★★ローフードマイスター7月スタート ・2日集中コース★★

 ①7月10日(月)②7月24日(月)

全2日間 10:30~15:00 募集中

受講料:37,800円 (材料費・消費税込)

 

 

★★ローフードパーティー★★

日時 :  2017年7月23日(日) 11:30~13:00

会費:1500円

定員:10名さま

 
 
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ココロよりお待ちしておりますおねがい
 
 
 

 

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